☆doTERRA ウェルネスピラミッドのススメ☆
第２回【運動】
doTERRAが提唱している健康理念
《ウェルネスピラミッド》で
健康習慣の見直し月間☆
本日注目する習慣は、健康維持に
欠かせない「適度な運動」です！
「スポーツの秋」というぐらい
気候がよく運動に適したこの時季だから、
日頃運動しない方もTRYしてみませんか。
その際は、前後のケアもお忘れなく☆
運動前にストレッチをすると
怪我の予防やパフォーマンスの向上に、
運動後に行うと回復を助けてくれます。
このとき、一緒に【ディープブルー】と
【ディープブルーラブ】を使うと
快適なサポートになるんです！
脚や肩などよく動かす部分に
ひと塗りすれば、スーッとした爽快感が
広がって、心地よく伸ばせる～♪
ディープブルーとディープブルーラブを
重ねづけするのもオススメ◎
クリームがオイルの香りを長くとどめ、
はたらきを持続させてくれます。
適切なケアを取り入れて、
楽しく運動習慣を続けてくださいね☆彡
#ディープブルー
#ディープブルーラブ
#スポーツと立ち仕事に
#元気ハツラツ
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2021.10.12☆doTERRA ウェルネスピラミッドのススメ☆第２回【運動】 …
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2021.10.11みんなの「叶えたい」の先に🏠👪✳️家族みんなが安心して過ごせ…
みんなの「叶えたい」の先に🏠👪
✳️家族みんなが安心して過ごせる生活空間をつくること
✳️自然環境に影響を与えにくい持続可能なものを使いたい
✳️使っている間もいい香りで気分が良くなる
✳️多目的かつ手軽にさっと使える
このボトルが家やオフィスでキープされているのは（目には見えない）理由があります
2020年〜2021年にかけて、想像以上にオンガードが必要とされていましたが
レシピや品質などの基本は変えることなく
ボトルを送り出すことができました
これも皆様のおかげ、感謝です❗️
✴️オンガード OnGuard
✴️配合オイル
オレンジ、クローブ、シナモンリーフ、シナモンバーク、ユーカリプタス、ローズマリー
ディフューズ用ブレンドとして
オンガード ３💧
カルダモン １💧
お掃除スプレー用ブレンドとして
オンガード ３💧
レモンユーカリ １💧
ドリンク用として
オンガード １💧
レモン １💧
こんな組み合わせで香りを変えてみるのもオススメです😇
オンガードの配合オイルとは異なる化学成分で
香りがしっかりしているものと組合せてみましょう🚩
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #アロマエッセンシャルオイル #happybodyplan #plant #香りの力 #optimizer #地球からの贈り物2021/10/11 21:01:41 -
2021.10.11#ローズマリー#10のこと
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2021.10.09家族でチャレンジ ドテラ・アハ体験🌼1枚目と2枚目の画像でちが…
家族でチャレンジ ドテラ・アハ体験🌼
1枚目と2枚目の画像でちがうところを探そう🔍👀
脳のエクササイズに家族で参加してみてくださいネ
すべて見つけられたら、今日も絶好調✨
The HERO Blend・ドテラブレイブ🍊💪
配合オイル
オレンジ、アミリス、オスマンタスエキス、シナモンバーク
*ココナッツオイルで希釈
友だちにやさしくすることも、「ごめんね😣」を言うことも
授業中に手をあげることも、一段高いとび箱に挑戦することも
キミにしかできないこと
一歩一歩、前に進むその勇気をたたえます👏👏
緊張しがちなミゾオチ近くのお腹近くや足の裏にコロコロと塗布して
前向きなパワーと心を培いましょう💝
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #アロマエッセンシャルオイル #happybodyplan #plant #香りの力 #optimizer #地球からの贈り物2021/10/09 09:00:17 -
2021.10.08*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《寒露》 今日10月8日は「寒…
*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《寒露》
今日10月8日は「寒露」、草木に
冷たい夜露が降りる頃という意味です。
日中は暑いぐらいなのに
夜になると急に冷え込むなど、
寒暖差に秋の深まりを感じる時季です。
柿や栗、さつまいもなど
秋の味覚が旬を迎え、食欲の秋到来！
新米が楽しみ♪という方も多いでしょう。
そのまま炊いても美味しいですが、
【PHOSSIL ミネラル オリジナル】の
《魔法の 1 杯》をぜひ加えてみて♪
新米2～3合につき小さじ1杯加えるだけで、
さらにふっくらツヤツヤの炊き上がりに☆
冷めても美味しいので、
行楽のお弁当にもオススメです ! !
＊＊＊
虫の音が心地よい秋の夜長。
少し自分だけの時間を取って、
移り行く季節を楽しみましょう。
ひんやりとした空気によく合うのは、
【シベリアンファー】の澄み切った香り。
深い森を散策しているような
心のやすらぎを感じさせてくれます◎
ライムやローズマリー、フランキンセンス、
ジュニパーベリーなどとブレンドするのも
おすすめ♪ 気分に合わせた香りを選んで
秋の夜を素敵に過ごしてくださいね☆彡
次回もお楽しみに♪
#PHOSSILミネラルオリジナル
#シベリアンファー
#料理と飲み物に
#ほっとひと息2021/10/08 09:00:22 -
2021.10.07しびれるような深い甘い香りでねむりに就く…🌙😪💠ブルータンジ…
しびれるような深い甘い香りでねむりに就く…🌙😪
💠ブルータンジー
キク科の花・ブルータンジーを水蒸気蒸留によって採れます
黄色いボタンの様な花から、対照的な濃いブルー色のオイルが採れ
香りはハーバルでありながら重厚な甘さを感じます
肌を落ち着かせる「カマズレン」が含まれており、滑らかな肌へと導いてくれます
さらに甘い香りには気分も落ち着かせる働きがあります
がんばった日の夜は、甘い香りでリラックスして眠るだけにしたい。。😴
あれこれしたくなる気持ちも分かります！が、脳にも体にも休息が必要
💜＋💙
💜 セレニティ 2💧＋💙 ブルータンジー 1💧
眠る前に、ハンド＆ボディローションに加えて、手足をケアするのがオススメ
甘い香りにつつまれながら、自分を甘やかしてからお休みくださいネ😇🌟
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #アロマエッセンシャルオイル #happybodyplan #plant #香りの力 #optimizer #地球からの贈り物2021/10/07 21:01:31 -
2021.10.0710/5の投稿でご紹介したウェルネスピラミッドの「適切な食生…
10/5の投稿でご紹介したウェルネス
ピラミッドの「適切な食生活」のためにも、
野菜はたっぷり摂りたいですね☆
お好きな野菜を彩り良く竹串に刺した
スティックサラダなら、野菜が苦手な
お子さまも喜んで食べてくれるかも！
そんな楽しいサラダに合わせたいのが、
グリーンマンダリンがフレッシュに香る
クリーミーなドレッシング◎
さわやかなヨーグルト風味で
あと引く美味しさです♪
《材料と作り方》
プレーンヨーグルト 1/2カップ
オリーブオイル 1/4 カップ
レモン汁 大さじ2～2半
はちみつ 小さじ1半
塩・胡椒 お好みで
グリーンマンダリン 3滴
すべての材料を混ぜ合わせるだけ！
グリーンマンダリンとヨーグルトの
絶妙な組み合わせが
素材の味を引き立てます☆彡
小さなお子さまには、竹串の代わりに
揚げパスタやプレッツェルなど
棒状のスナックを使うと安全です◎
寒くなるこれからの季節は、
温野菜に合わせても美味しいですよ～♪
#グリーンマンダリン
#料理と飲み物に
#健康な食生活に2021/10/07 09:00:23 -
2021.10.06一年の中でも過ごしやすい10月は、紫外線や汗によるダメージ…
一年の中でも過ごしやすい10月は、
紫外線や汗によるダメージが少なく
肌にとっても快適な時季ですね☆彡
コンディションが安定している今は
新しいアイテムを試してみるチャンス♪
まもなくやってくる乾燥の季節に備えて
ひと足早くお肌の冬支度、始めませんか？
おすすめは、リッチなはたらきが
期待できる、香りの美容液《サルベル》。
甘く優雅な香りは、フランキンセンスを
はじめ、、サンダルウッド、ラベンダー、
ミルラ、ヘリクリサム、ローズと
美肌に導く貴重なオイルの大集合☆
夏を過ごした肌に、クリアな
若々しさを取り戻す後押ししてくれます。
朝晩のお手入れの際、化粧水・美容液で
整えた後、乳液やクリームの前に
気になる部分にひと塗り♪
コンパクトなので、ポーチにしのばせて
お化粧直しのついでの美肌習慣にも◎
やさしい香りに癒やされながら
毎日コツコツ続けていけば、
冬の肌が変わりますよ♡♡♡
#サルベル
#美肌と美髪に2021/10/06 09:00:19 -
2021.10.05☆doTERRA ウェルネスピラミッドのススメ☆第 1 回【適切な食生…
☆doTERRA ウェルネスピラミッドのススメ☆
第 1 回【適切な食生活】
10月が始まりました！
気候が穏やかで過ごしやすいこの時季。
慌ただしい年末に備えて、今のうちに
健康習慣の見直しをしてみませんか。
その土台としてご紹介したいのが、
doTERRAが提唱する健康理念
《ウェルネスピラミッド》。
健康をかたちづくる要素を
「ヘルスケア」（2要素）と
「ライフスタイル」（4要素）に分け、
ヘルスケアだけに頼るのではなく、
基礎にあたるライフスタイルを積み上げて
健康づくりをめざそうという考え方です。
「ライフスタイル」の要素を
ほんの少し意識すれば、毎日を心地よく
健やかに過ごすことができますよ◎◎◎
まずは、ピラミッドの土台となる食生活。
その大切さは誰もが知っていますが、
栄養バランスの整った食事を
毎日続けるのは大変ですね。
だからこそ取り入れていただきたいのが
【ドテラ ライフロング バイタリティー
パック（LLVパック）】の3本。
日々の食事で不足しがちな栄養素を補う
ベースサプリメントセットです。
＊アルファCRS＋＊
年齢に負けない若々しさをサポートする
ポリフェノールとフランキンセンスが
パワフルな毎日を応援します！
＊xEOメガ＊
めぐりを整え、クリアな思考に役立つ
必須脂肪酸（オメガ3・オメガ6）を配合。
生活習慣が気になる方にもおすすめ！
＊マイクロプレックスVMz＊
健康維持に欠かせない22種のビタミン・
ミネラルを配合し、偏りがちな食生活を
理想の栄養バランスに近づけます！
毎日欠かさず続けることで、
食事から得られるパワーが格段にUP！
バイタリティーに満ちた日々が
実現できますよ☆★☆
#ドテラライフロングバイタリティーパック
#健康な食生活に2021/10/05 09:07:32 -
2021.10.05みんなでチャレンジ ドテラ・アハ体験🌺1枚目と2枚目の画像で、…
みんなでチャレンジ ドテラ・アハ体験🌺
1枚目と2枚目の画像で、どこかが微妙に違ってる！
違うところが即分かったら、なかなかの脳力の持ち主😍
答えは１つとは限りませんよ〜w
わからない〜😂そんな迷子なアナタには
針葉樹の香りが冷静な判断力を引き出してくれるかも！？
💚ドテラフォーギブ
オイル成分
ブラックスプルース、ベルガモット、ジュニパーベリー、レモン、ミルラ、アーボビテ、ヌートカ、タイム、シトロネラ
針葉樹林のスッキリとした香りにハーバルな香りがプラスされて
冷静沈着にスマートな対応が必要なときには、強力なサポーターになってくれます😏✨
答えは3枚目にてCheck⭐️
アナタはいくつ正解した？？
次のドテラ・アハ体験をお楽しみに👋
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #アロマエッセンシャルオイル #happybodyplan #plant #香りの力 #optimizer #地球からの贈り2021/10/05 09:04:03 -
2021.10.04ユズハニー ＜数量限定＞発売中大好評をいただいたユズハニ…
ユズハニー ＜数量限定＞発売中
大好評をいただいたユズハニーが再び登場！
寒さの増す時季、おいしく食べて内側からの健康習慣を。
製品情報
製品番号：60208964
会員価格：3,000円（税込）
参考小売価格：4,500円（税込）
PV：10.00
※LRP注文の場合は単独購入不可・「今すぐ注文」のみです。
※ポイント交換は対象外となりますので、ご注意ください。
※数量限定のため、なくなり次第販売終了となります。2021/10/04 21:02:29 -
2021.10.04ディープブルー トライアルセット ＜数量限定＞ アクティブ派の…
ディープブルー トライアルセット ＜数量限定＞
アクティブ派の必需品オイル・ディープブルーに使い切りタイプのディープブルーラブが2箱ついた、大変お得なセットが登場します！ スポーツの秋にぜひどうぞ。
キット内容
・ディープブルー 5mL
・ディープブルーラブ（サンプルパウチ 10個）× 2個 ※本製品の情報はディープブルーラブをご参照ください。
・オリジナルポーチ 1個
発売日・製品情報
10月4日（月）10:30発売
製品番号：60220073
会員価格：4,800円（税込）
参考小売価格：7,200円（税込）
PV：25.00
※LRP注文の場合は単独購入不可・「今すぐ注文」のみです。
※ポイント交換は対象外となりますので、ご注意ください。
※数量限定のため、なくなり次第販売終了となります。2021/10/04 10:30:15
