ドライ⚡️な奴の方が、ハート❤️があったかい
寒さで冷えきった体をじんわりと温めてくれる
スパイス系９選をご紹介します😘
#この季節にピッタリ🌟
今回は家庭料理でも使用されるスパイス
♪ ブラックペッパー ♪
未熟な果実を乾燥させたブラックペッパーのパウダーは
ピリッとして、つんとした余韻が鼻に残り
洋食和食に関わらず美味しさを引き立てます
淡白な味を引き締めてくれますよね😋
オイルの香りは少し穏やかな感じ😁
「β(ベータ)-カリオフィレン」という成分が多く
含まれていて、あたたかい印象があります。
果実の空胞にある水分に、この成分は含まれています。
なので，乾燥させてしまうと感じにくくなります👃🌀
ところで・・生のブラックペッパーはフローラル🌷な香りがすることをご存知でしょうか？
フローラルな香りの正体は「リナロール」です✨
そしてβ-カリオフィレンは、リナロールの香りを強調してフローラルな香りを引き立てる働きをしています❗️
この働きを利用して👇
リナロールを含む「ベルガモット」「クラリセージ」「バジル」などをバランスよく組み合わせて
オリジナルの香りをつくってみましょう💗😍
🌷おすすめレシピ🌷
ディフューズしてもお料理に加えても良し！
ブラックペッパー １💧
ベルガモット ３💧
バジル １💧
#比率
#blackpepper #ブラックペッパー #黒胡椒
#元気ハツラツ #落ち込んだら #料理と飲み物に #食後スッキリ #丈夫な身体に
#caryophyllene #カリオフィレン #linalool #リナロール #香りの世界
#doterra #ドテラ #doterrajapan #エッセンシャルオイル #essentialoils #aromatherapy #essentialoil #こだわりママと繋がりたい #環境 #sustainable #サステナブル #持続可能 #plant #spice #スパイス
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検索件数：31件
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2021.01.17ドライ⚡️な奴の方が、ハート❤️があったかい寒さで冷えきった…
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2020.12.16○○● doTERRA for BOYS ●○○おうちでプチパーティー編 doTE…
○○● doTERRA for BOYS ●○○
おうちでプチパーティー編
doTERRAユーザーの高校生・ほっこりくん。
今日は、家にコンピューター部の仲間が
久しぶりに来て、ゲーム三昧のプチ忘年会☆
お菓子も何も用意していないお兄ちゃんに
妹がホップコーンを持ってきてくれました。
買い置きしていた市販のものだけど、
エッセンシャルオイルを垂らして
シャカシャカしたら、あっという間に
香り豊かなオリジナルフレーバーの完成 ! !
塩味にはオレンジ、キャラメル味には
カシアという組み合わせに、友達も
「スゴイ！ 美味しい ! !」と大喜び♪
他のオイルとも合うかな？と
ジンジャーやブラックペッパー、
レモンなんかも試し始めて、いつの間にか
ゲームそっちのけで食べ比べ大会に☆
友達と楽しい時間を過ごして
今年の素敵な締めくくりができたかな？
1 年間、高校生におすすめのオイル活用術を
お届けしてきた【doTERRA for BOYS】は
今回で最終回です。
これからも、幅広い方々の暮らしに
寄り添うエッセンシャルオイルの情報を
お伝えしてまいります。～＊お楽しみに～＊
#オレンジ
#カシア
#ジンジャー
#ブラックペッパー
#レモン2020/12/16 09:00:41 -
2020.10.09•*¨*•.¸ちょい足し☆逸品レシピ •*¨*•.¸ エッセンシャルオイ…
•*¨*•.¸ちょい足し☆逸品レシピ •*¨*•.¸
エッセンシャルオイルで香りのひと工夫★
今回は、バターに“ちょい足し”して
楽しむバリエーションをご紹介します♪
室温に戻したバターに表示の材料を
混ぜ込むだけ。失敗しらずで気軽に
香り豊かなメニューが楽しめます♪♪
☆ローズマリーレモン☆
・バター 大さじ 1
・ローズマリー（細かく刻む） 小さじ½
or ローズマリーオイル ごく少量
・レモンオイル 1 ～2滴
さっぱりさわやかな風味が、魚や鶏肉に
よく合います。ソテーやロースト、
ホイル焼きなどの仕上げに◎
☆ハニーバター☆
・バター 大さじ 1
・はちみつ 小さじ½
・シナモンバークオイル 1 滴
甘く芳ばしい味わいは
トーストやパンケーキにぴったり！
焼き菓子の表面に塗っても♡
ほかにも、オレンジやライム、
バジル、ブラックペッパーなど
さまざまなオイルが合わせられます。
お好みの食材と組み合わせて
ベストなちょい足しレシピを探してみて♪
#レモン
#シナモンバーク
#オレンジ
#ライム
#バジル
#ブラックペッパー2020/10/09 09:00:40 -
2020.09.25パパの特別な場所、セントラルパークがイメージのブレンド😭❣…
パパの特別な場所、
セントラルパークがイメージのブレンド😭❣
”CENTRAL PARK”🗽
💧💧Black Pepper
💧💧Lime
💧💧Orange
💧💧Frankincense
大好きな場所を思い出す香り😖
あの時の雰囲気を味わうために
自宅のテラスでこの香りを楽しんでいます☀
柑橘系とブラックペッパーの香りが
絶妙にマッチしてる👏
💧の数だけオイルを入れて
試してみてね！
@doterrajapan
#ドテラFamのジェンソンだよ👔 #septemberbrend #centralpark #blackpepper #ブラックペッパー #lime #ライム #orange #オレンジ #frankincense #フランキンセンス
#ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #ORGANIC #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #aromatherapy #essentialoil #sustainable #plant #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/09/25 21:01:18 -
2020.07.10•*¨*•.¸ちょい足し☆逸品レシピ•*¨*•.¸エッセンシャルオイルで香…
•*¨*•.¸ちょい足し☆逸品レシピ•*¨*•.¸
エッセンシャルオイルで香りのひと工夫★
今回は、作っておくととっても便利な
「万能味噌だれ」とアレンジ広がる
ちょい足しオイルをご紹介します ! !
味噌 2：酒 1：砂糖 1 の割合で合わせ、
よく混ぜ合わせて弱火にかけます。
焦げつかないよう鍋底からかき混ぜながら
5分ほど火を入れたら出来上がり。
冷蔵庫で 1ヵ月ほど保存できます。
これをベースに、料理に合わせて
オイルで変化をつけていきましょう♪
旬の夏野菜と合わせるなら…
ジンジャーを 1 滴加え、なすの味噌炒めに。
ピリッと味が引き締まります☆
ブラックペッパーをちょっぴり足して
きゅうりに載せれば、もろきゅうとは
ひと味違ったアレンジおつまみに♪
ほかにも、肉や魚の下味やつけだれに、
揚げ物のソース代わりに、和テイストの
ドレッシングに…と大活躍の味噌だれ。
美味しいちょい足し術をフル活用して
夏の食卓を楽しんでくださいね☆彡
#ジンジャー
#ブラックペッパー2020/07/10 09:00:15 -
2020.07.03少し暑くなってきたこの時期に、夏でも嫌味のない、温かみの…
少し暑くなってきたこの時期に、
夏でも嫌味のない、
温かみのある香りでリラックスしてみませんか？
"COOKOUT"👨🍳
💧💧Bergamot
💧💧Frankincense
💧Black Pepper
💧Vetiver
💧💧WindRhthym
全体的に少しホットなイメージのブレンド🔥
フランキンセンスのスパイシーな香りが、
あとからしっかり香ってきて
少しエキゾチックで甘い香りに☝
少し暑くなってきた今の時期に、
あえて少しホットなこのブレンドで、
体を休ませてあげるのもおすすめです😌❣
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #julybrend #cookout #bergamot #ベルガモット #frankincense #フランキンセンス #blackpepper #ブラックペッパー #vetiver #ベチバー #windrhthym #ウィンドリズム
#ドテラ #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #ORGANIC #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #aromatherapy #essentialoil #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/07/03 21:01:31 -
2020.06.19MOOD BLENDS-ガッツ溢れるとき-う～ん…今日あったあの出来…
MOOD BLENDS
-ガッツ溢れるとき-
う～ん…
今日あったあの出来事、
冷静になってもやっぱり納得いかないな…🤔
"DON’T GIVE UP"🔥
💧💧Black Pepper
💧💧Lime
💧💧Orange
💧Frankincense
負けず嫌いなので、
どうしても諦められないことがると
お互いが納得いく方法はないかなあ、と
考えこんじゃうんですよね😂
ブラックペッパーのキリっとした辛みのある香りと
ライムとオレンジのジューシーな香り、
フランキンセンスの温かみのある香りで
ポジティブだけど落ち着く香り😌✨
なんだか頭がさえる気がして、
いい方法が浮かんできそう😲！
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #juneblend #dontgiveup #ブラックペッパー #blackpepper #ライム #lime #オレンジ #orange #フランキンセンス #frankincense
#doterra #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #ORGANIC #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #aromatherapy #essentialoil #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/06/19 21:01:15 -
2020.04.21今日はリホのお仕事の話☝最近はこんな状況だからついにテレ…
今日はリホのお仕事の話☝
最近はこんな状況だから
ついにテレワークに…
家で仕事って慣れなくて
なんだか気持ちが入らないなあ😞
"Crunch time"🗓⏳
💧💧Black Pepper
💧💧💧doTERRA Motivate
💧💧Frankincense
💧Siberian Fir
目標を達成するために
ここでもうひと踏ん張りして
みんなから憧れの存在になりたいなあ…
なんてね😂
このブラックペッパーのピリっとした香りも
なんだか背中をおしてくれているような💡
もしかして私を応援してくれてるのかな…？
さて…もうひと踏ん張りがんばりますか！
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #locationdiffuserblends #workspace #ブラックペッパー #blackpepper #ドテラモチベート #doterramotivate #フランキンセンス #frankincense #シベリアンファー #siberianfir
#doterra #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #ORGANIC #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #aromatherapy #essentialoil #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/04/21 21:00:39 -
2020.03.28✨ママ式機能的ブレンド✨最近は家でなにかすることが多いから…
✨ママ式機能的ブレンド✨
最近は家でなにかすることが多いから
空気はフレッシュに保ちたいなと考えていたら
おもいつきました🤭💡
今日はキッチンやお部屋にぴったりな
ルームミストをご紹介☝
お部屋にシュッと吹きかければ
レモンのさわやかな香りで
すっきりクリーンな気分になれるよ🍃
💧💧Black Pepper
💧Clove
💧💧💧💧💧💧💧Lemon
💧💧💧Rosemary
+
スプレーにするときは
水に加えてよく振って使ってね🙌
空気がすっきりしていると
隅々まできれいにできた気がして
すっごく気持ちいいですよね😌👏
ミストにするだけじゃなくって
ディフューズするのもおすすめ👌
@doterrajapan
#ドテラFamのカメリアです🍳 #ForWomansDay #doterraHERo #ブラックペッパー #blackpepper #クローブ #clove #レモン #lemon #ローズマリー #rosemary
#doterra #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #ORGANIC #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #aromatherapy #essentialoil #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈2020/03/28 21:00:47 -
2020.03.19菜の花などの春野菜が出回る季節。食卓も春らしさを演出しま…
菜の花などの春野菜が出回る季節。
食卓も春らしさを演出しませんか？
本日は、☆ レモン香る春パスタ ☆ を
ご紹介します♪
〇材料（2人分）
スパゲッティ 200g
＜春野菜＞
・アスパラガス 4本
・菜の花 2～3本
※春キャベツなど他の野菜でもOK
たまねぎ ½個分
ベーコン 4枚
オリーブオイル 大さじ2程度
塩・こしょう 各適量
レモンオイル 2〜3滴
ブラックペッパーオイル お好みで少量
〇作り方
1. スパゲッティを茹でる。
アスパラガスと菜の花は、硬めに茹でて
食べやすい大きさにカットしておく。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、
1cm幅くらいに切ったベーコンと
薄切りのたまねぎを加えて炒める。
3. 下茹でしたアスパラ・菜の花と
茹で上がったパスタを2に加えて
軽く炒め合わせる。
4. 塩こしょうを振って火を止め、
レモンオイルを加えて手早く混ぜる。
レモンのさわやかな香りが
ベーコンと野菜の甘みを引き立てて、
春風のようにさっぱりした逸品に！
お好みでブラックペッパーオイルを
利かせれば、キリッと大人な味わい♪♪♪
具材を炒める際オリーブオイルに
加えると、ムラにならずほどよい香りに。
今日のランチにいかがですか？
#レモン
#ブラックペッパー2020/03/19 09:00:00 -
2020.02.27アボカドブルスケッタ（PC 2020年2月）
doTERRA JAPANからエッセンシャルオイルの様々な使用方法をご紹介しています。
※調理にお使いになるエッセンシャルオイルは、食品カテゴリ（食品添加物）のオイルを少量ご使用ください。食品添加物に指定されていないエッセンシャルオイルのご使用はお止めください。
詳しいレシピはこちら↓
http://bit.ly/2T3LpX6
ドテラ・ジャパンの最新情報はdoTERRA TIMESへ
https://www.doterra-info.jp/
ドテラってどんな会社？
http://bit.ly/2RWjRRK
#ワークショップ
#ワークショップ動画
#プロダクトセンター
#クッキング #料理
#レモン #ライム
#シラントロ #バジル
#ジンジャー #ブラックペッパー
#タイム2020/02/27 18:28:33 -
2019.12.17★簡単＆華やか☆パーティーレシピ★《豆腐のラザニア編》doTERRA…
★簡単＆華やか☆パーティーレシピ★
《豆腐のラザニア編》
doTERRAのエッセンシャルオイルで
カンタンおもてなし料理☆
本日は、みんな大好き【ラザニア】! !
ホワイトソースの代わりに豆腐、
パスタの代わりに餃子の皮を使った
ラクチン＆ヘルシー仕様です♪
《材料》4～6人分
ミートソース 3〜5カップ（量はお好みで）
木綿豆腐 2丁（1時間ほど水切りする）
とろけるチーズ 250g
餃子の皮 10枚
ブラックペッパー・オレガノ・バジルオイル
各1～2滴
《作り方》
ミートソースにオイル3種を加え、
よく混ぜる。
2. 豆腐を１cm厚にスライスする。
3. 耐熱皿に1を半量弱ほど敷き、
2を重ねて敷き詰め、チーズを散らす。
4. 3をもう一度繰り返し、餃子の皮を
敷き詰めて残りのミートソースを
薄く伸ばし、チーズを散らす。
5. 200度に熱したオーブンで20分ほど焼く。
表面がこんがりしたら出来上がり！
スパイス＆ハーブの豊かな香りが広がり、
低カロリーなのに大満足☆彡
手軽に入手できる食材で作れて、
オーブンからドーンと出すだけで
盛り上がること間違いなし♪
ぜひ作ってみてください！
#バジル
#オレガノ
#ブラックペッパー2019/12/17 08:00:59
