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2022.09.15

夏から秋へと移ろう季節＋.｡.:*･ﾟ少し早起きして、朝のすがすが…

ドテラ　エッセンシャルオイル



夏から秋へと移ろう季節＋.｡.:*･ﾟ少し早起きして、朝のすがすが…

夏から秋へと移ろう季節＋.｡.:*･ﾟ
少し早起きして、朝のすがすがしい
空気を楽しむお散歩はいかがですか？

一日の始まりにぴったりの
朗らかで爽快なブレンドを、
さわやかな朝の森の動画とともにご紹介。

** Sweet Sunshine**
オレンジ　　　5滴
レモングラス　3滴
ペパーミント　1滴

朝日のように明るいオレンジの香りを
爽快なレモングラスとペパーミントが
ほどよく引きしめ、
気分スッキリ、やる気アップ↑↑

朝一番のディフューズはもちろん、
ハンカチなどに垂らして
散歩のお供にもお連れください♪♪♪

#オレンジ
https://www.doterra-info.jp/product/orange-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#ペパーミント
https://www.doterra-info.jp/product/peppermint-15ml/
#元気ハツラツ

2022/09/15 09:02:47
2022.07.07

夏の食卓に！ハーブ香る☆豆腐マリネ☆食欲がない日にもさっぱり…

ドテラ　エッセンシャルオイル



夏の食卓に！ハーブ香る☆豆腐マリネ☆食欲がない日にもさっぱり…

夏の食卓に！ハーブ香る☆豆腐マリネ☆

食欲がない日にもさっぱりいただける
簡単＆美味しいレシピをご紹介！
火を使わずに作れるのもうれしいですね♪

《材料》
豆腐　半丁
＜マリネ液＞
　オリーブオイル　大さじ2
　レモン汁　　　　大さじ１
　お好みのハーブ　適量
　塩・こしょう　　適量
　バジル or レモングラスオイル　少量
　（つまようじの先につけて混ぜる程度）

豆腐はしっかり水切りしてひと口大に切り、
マリネ液の材料を混ぜてからめます。
味がしみるまで冷蔵庫で寝かせれば完成♪

オリーブオイルのコクとさわやかな香りで
淡白な豆腐がごちそうに変身！
手軽なおつまみにもぴったりです。

バジルを使えばイタリアン風、
レモングラスだとエスニック風と
手軽に変化も楽しめますよ☆

#バジル
https://www.doterra-info.jp/product/basil-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#料理と飲み物に

2022/07/07 09:00:00
2022.06.16

▲▽▲ あなたはどっち？ ▲▽▲気温が高くなると、キッチンや玄関、…

ドテラ　エッセンシャルオイル



▲▽▲ あなたはどっち？ ▲▽▲気温が高くなると、キッチンや玄関、…

▲▽▲ あなたはどっち？ ▲▽▲

気温が高くなると、キッチンや玄関、
お部屋にこもるニオイが気になる…
そんなとき、ニオイ対策といえば、
【レモングラス】と【ユーカリプタス】☆

草原とレモンのような香りを合わせ持つ
パワフルなレモングラス？

スーッとしたシャープな香りで
ニオイを撃退してくれるユーカリプタス？

どちらをよくお使いか、お答えください！
スプレー作りや重曹などの
もうひと手間加えた方法も大募集！
https://jp.research.net/r/Q9YYDN5

集計結果はこちら↓
https://bit.ly/39s9q52

#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#ユーカリプタス
https://www.doterra-info.jp/product/eucalyptus-15ml/
#ニオイ対策
#住まいを快適に

2022/06/16 09:03:07
2022.05.02

★〓☆ 5月のProduct of the Month ☆〓★ 今月のPOMは、力強くシャ…

ドテラ　エッセンシャルオイル



★〓☆ 5月のProduct of the Month ☆〓★ 今月のPOMは、力強くシャ…

★〓☆ 5月のProduct of the Month ☆〓★

今月のPOMは、力強くシャープな香りが
さわやかな季節にぴったりの
【レモングラス】です＊＊＊

レモンに似た甘酸っぱさが特長ですが、
柑橘ではなくハーブ系オイル。
ほんのり甘く、草のようなニュアンスも
含んだ、すっきりした香りです。

ハーブとしては、タイやベトナムなど
エスニック料理でもおなじみの風味。
炒め物や和え物などに加えれば、
ぐっとエキゾチックになります◎

ニオイ対策としても、気温が高くなる
これからの季節に大活躍☆★☆

玄関やキッチンでは、重曹に垂らして
簡単消臭剤に☆ ゴミ箱に垂らしたり、
お掃除スプレーにプラスするのも
オススメです！

また、連休中のドライブのお供にも♪♪♪

コットンやティッシュに垂らして
エアコンの吹き出し口やダッシュボードに
置けば、キリッとした香りで集中力UP！
ペパーミントとブレンドしてもいいですね◎

さわやかにリフレッシュできて
車内の時間を快適に楽しめますよ☆♪☆

#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#料理と飲み物に
#ニオイ対策

2022/05/02 09:00:02
2022.05.01

レモングラス

【公式】ドテラ・ジャパンエッセンシャルオイル



レモングラス

草原のような香りとレモンのようなさわやかさをあわせ持つレモングラス。力強い香りで、心をリフレッシュし、集中力を高めます。タイやベトナム料理でおなじみのハーブ。食品添加物*のオイルのため、お料理や飲み物に加えてお召し上がりください。

*ドテラのレモングラスは食品添加物に指定されています。食品添加物でないオイルの食品への使用はおやめください。

doTERRA Japan 公式サイト
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/

Instagram
https://www.instagram.com/doterrajapan/

Facebook
https://www.facebook.com/doterrajp/

#レモングラス
#ドテラ・ジャパン
#エッセンシャルオイル

2022/05/01 09:00:01
2022.03.31

オリジナルサシェ

【公式】ドテラ・ジャパンエッセンシャルオイル



オリジナルサシェ

衣替えの時季は、お世話になった洋服のそばにオリジナルサシェを置きましょう。エッセンシャルオイルと重曹だけで、洋服のお守りを簡単につくれます。

レシピはこちら↓
https://share.doterra.com/b/HJAKV

オリジナルステッカーはこちら↓
※シール用紙に印刷してご利用ください。
https://share.doterra.com/b/QEKPH

doTERRA Japan 公式サイト
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/

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https://www.instagram.com/doterrajapan/

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#ラベンダー　#ゼラニウム
#レモングラス
#ワークショップ
#ワークショップ動画
#プロダクトセンター

2022/03/31 09:00:00
2021.12.06

☆彡 doTERRAスタッフ考案 ☆彡ルームスプレーレシピ　vol. 5 ド…

ドテラ　エッセンシャルオイル



☆彡 doTERRAスタッフ考案 ☆彡ルームスプレーレシピ　vol. 5 ド…

☆彡 doTERRAスタッフ考案 ☆彡
ルームスプレーレシピ　vol. 5

ドテラ・ジャパン社内で開催した
ルームスプレーコンテストの
人気レシピをご紹介する連載も
今月で最後になりました！

1年の締めくくりの12月。
明るい気持ちで新しい年を迎えるための
気分アップレシピはこちら☆♪☆♪☆

オレンジ　4滴
ラベンダー　3滴
レモングラス　1滴
ローマンカモミール　1滴

甘くジューシーで、元気をくれる
オレンジの香りを基調に、
相性のよいラベンダーの
おだやかで優しい香りをプラス。

レモングラスとローマンカモミールが
アクセントになって、晴れやかな
香りのハーモニーが楽しめます！

お友達とのホームパーティーや
ご家族で過ごす年末年始のひとときに、
ぜひ香りの演出として
使ってみてくださいね☆♪☆

＊＊＊スプレーの作り方＊＊＊
・容器にエタノール3mLを入れ、
　オイルを加えてよく混ぜる。

・精製水25mLを加えてさらに混ぜる。

※容器はガラス製またはアロマ専用品を
　おすすめします。
※エタノールを使用しない場合は、
　よく振ってからお使いください。
※作成日をラベルなどに記入し、
　お早めに使い切ってください。

#オレンジ
https://www.doterra-info.jp/product/orange-15ml/
#ラベンダー
https://www.doterra-info.jp/product/lavender-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#ローマンカモミール
https://www.doterra-info.jp/product/roman-chamomile-5ml/
#ほっとひと息
#元気ハツラツ
#楽しくDIY

2021/12/06 09:00:02
2021.11.19

*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《小雪（しょうせつ）》立冬…

ドテラ　エッセンシャルオイル



*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《小雪（しょうせつ）》立冬…

*・。* doTERRAと過ごす二十四節気
《小雪（しょうせつ）》

立冬から15日。北国では雪が降りはじめ、
木枯らしが冬の訪れを感じさせる頃です。

寒くなると美味しくなるのが、鍋料理☆
鍋つゆやつけダレは、食品系のオイルで
簡単に“味変”できるので試してみて♪

定番の【ジンジャー】はどんな鍋にも
合わせやすく、ピリリと引き締めて
美味しさをグッと引き立てます◎

意外と和風味にも合う【シラントロ】は
さっぱり味をほんのりエスニック風に。

さわやかな香りの【レモングラス】は
ポン酢との相性も◎ですよ♪

お好みの風味をぜひ見つけてみて！

＊＊＊
寒さに打ち勝つためには、
毎日のお風呂も“温活”を意識して☆

市販の入浴剤もいいですが、
クエン酸と重曹を1：1.3の割合で溶かすと
炭酸風呂になって温浴効果が高まります☆

さらに、心落ち着く静謐な香りの
【パチョリ】も一緒にどうぞ〜＊＊＊

香りでリラックスしながら湯船につかれば、
身体の芯からポカポカに♡☆♡
ぐっすり眠る準備にもなりますよ◎

#ジンジャー
https://www.doterra-info.jp/product/ginger-15ml/
#シラントロ
https://www.doterra-info.jp/product/cilantro-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#パチョリ
https://www.doterra-info.jp/product/patchouli-15ml/
#料理と飲み物に
#ほっとひと息

2021/11/19 09:00:04
2021.08.11

家族が家で過ごす時間が長くなる8月。毎日快適な空間をキ…

ドテラ　エッセンシャルオイル



家族が家で過ごす時間が長くなる8月。毎日快適な空間をキ…

家族が家で過ごす時間が長くなる8月。

毎日快適な空間をキープできるよう、
お家のいろいろな場所に置ける
手作りニオイ対策を試してみませんか。

作り方はとっても簡単◎
おすすめのブレンドもご紹介します！

＜作り方＞
口の広い瓶に重曹を入れ、オイルを3～5滴
加えたら、ガーゼやキッチンペーパーで
カバーして出来上がり♪

▼トイレには▼
＜ユーカリプタス×ティーツリー＞
使用頻度が多くなる時でも、
最強「さわやか」コンビがニオイを解決 ! !

▼玄関▼
＜レモングラス×ユーカリプタス＞
汗や靴のニオイをリフレッシュ☆彡☆彡
玄関のカウンターに置いたり、靴箱にも。

▼ゴミ箱▼
＜レモン×ティーツリー＞
夏休みはゴミの量も多くなりがち。
ちょっとツンとするティーツリーですが
レモンと合わせればキッチンにも◎

シールやチャームなどで飾りつければ
見えるところに置いても可愛いですよ♡
お子さまと一緒に作るのも楽しいですね♪

#ユーカリプタス
#ティーツリー
#レモングラス
#レモン
#ニオイ対策
#楽しくDIY

2021/08/11 09:00:49
2021.06.24

☆彡梅雨時期の畳掃除に☆彡天然素材の藺草（いぐさ）ででき…

ドテラ　エッセンシャルオイル



☆彡梅雨時期の畳掃除に☆彡天然素材の藺草（いぐさ）ででき…

☆彡梅雨時期の畳掃除に☆彡

天然素材の藺草（いぐさ）でできた畳は
湿気を吸収し、乾燥時には水分を放出して
室内を快適に保ってくれるスグレモノ。

けれど、あまりに湿度が高い日が続くと
カビが発生する心配もありますね。
こまめにお掃除して、清潔に保ちましょう。

この時季の畳掃除は、から拭きが鉄則 ! !
レモングラスオイルを雑巾に数滴垂らして
畳の目に沿って拭きます。
汚れやカビが気になるところは
無水エタノールを使うと、より清潔に◎

レモングラスのグリーンな香りはどこか
藺草に似ていて、畳を新しくしたみたい！
ジメジメとした空気も清々しくなり、
気分までリフレッシュ。一石三鳥ですよ☆

掃除が終わったら、キレイになった空間で
ゴロンとひと休みしてくださいね～♪

※着色の畳は色落ちすることがあるので、
　事前に目立たない箇所で試してください。

#レモングラス
#住まいを清潔に
#ニオイ対策

2021/06/24 09:00:35
2021.01.09

最近、お家時間を使ったインドアな趣味が増えていますね。職…

dōTERRA Japan｜ドテラ・ジャパン



最近、お家時間を使ったインドアな趣味が増えていますね。職…

最近、お家時間を使ったインドアな趣味が増えていますね。職業柄気になっているのは「家庭ハーブ園」でしょうか😄 先日テレビで、自宅で簡単に育てられるハーブが紹介されていましたので、楽しく観ていましたら、ついつい気分があがり。夢リストに「小さな庭を持ち、ハーブ園をつくる」が追加されました💗はい、とっても単純w 今回は🌱レモングラス🌱 稲の様な細長い葉をした、丈夫な葉っぱのハーブです。なんと高さ1メートル以上にも育ちます。食品店で、葉っぱがカットされた状態で売られていて、お湯で抽出したハーブティーが人気です😊 化学成分「シトラール」を豊富に含みますので、フレッシュ〜なレモン様の香りがします。そして東南アジアなどのお料理によく使われているため、オリエンタル〜という美味しい記憶が思い返される方も多いかと思います🐘🌴 嗅ぐと香りは強めで刺激的😳 口にするとホットな中に甘さを感じます。ドレッシングなどにも使いやすい風味です🍳 🌱🌱🌱🌱 レモングラス1滴、ライム1滴、グリーンマンダリン1滴をMCT オイル（ココナッツオイル由来）50mLに加え、エッセンシャルオイルがなじむようにミックスする。チキンサラダなどにオイルをかけて、レモングラスの風味を味わい尽くしましょ。パクチーを追加するとエスニックな雰囲気を楽しめます🐘🌴 🌱🌱🌱🌱 #lemonglass #oriental #レモングラス #オリエンタル #エスニック料理 #イネ科 #doterra⁠ #ドテラ⁠ #doterrajapan⁠ #ドテラジャパン⁠ #アロマ⁠ #アロマオイル⁠ #アロマ部⁠ #エッセンシャルオイル⁠⁠ #HEALTH⁠ #WELLNESS⁠ #EARTHY⁠ #BEAUTY #essentialoils #essentialoil⁠ #こだわりママ

2021/01/09 00:42:29
2020.10.19

MOOD BLENDS⁠-ロマンティックな気分のとき-⁠⁠うっとりするよう…

dōTERRA Japan｜ドテラ・ジャパン



MOOD BLENDS⁠-ロマンティックな気分のとき-⁠⁠うっとりするよう…

MOOD BLENDS⁠
-ロマンティックな気分のとき-⁠
⁠
うっとりするような香り⁠
⁠
"FAIRYTALE”🧚‍♀⁠
💧💧💧Clove⁠
💧💧Lemongrass⁠
💧💧Frankincense⁠
⁠
香りも雰囲気作りの一部として、⁠
とっても重要なポジションです⁠
⁠
少しホットな香りと、⁠
ピリっとしたハーバルな香りが、⁠
上品なロマンティックムードに⁠
⁠
私も気になる人にアタックしないけど…⁠
⁠
私には私のペースがある！😤⁠
恋愛も（仕事も）頑張らないとね💪⁠
⁠
💧の数だけオイルを入れて⁠
ディフューズしてみてね👌⁠
⁠
@doterrajapan⁠
⁠
#ドテラFamのリホです💓 #moodsblends #romantic #fairytale #clove #クローヴ #lemongrass #レモングラス #frankincense #フランキンセンス #doterra ⁠#ドテラ⁠ #doterrajapan⁠ #ドテラジャパン #アロマ⁠ #アロマオイル #アロマ部⁠ #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物

2020/10/19 21:01:38

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