*・。* doTERRAと過ごす二十四節気
《小雪（しょうせつ）》
立冬から15日。北国では雪が降りはじめ、
木枯らしが冬の訪れを感じさせる頃です。
寒くなると美味しくなるのが、鍋料理☆
鍋つゆやつけダレは、食品系のオイルで
簡単に“味変”できるので試してみて♪
定番の【ジンジャー】はどんな鍋にも
合わせやすく、ピリリと引き締めて
美味しさをグッと引き立てます◎
意外と和風味にも合う【シラントロ】は
さっぱり味をほんのりエスニック風に。
さわやかな香りの【レモングラス】は
ポン酢との相性も◎ですよ♪
お好みの風味をぜひ見つけてみて！
＊＊＊
寒さに打ち勝つためには、
毎日のお風呂も“温活”を意識して☆
市販の入浴剤もいいですが、
クエン酸と重曹を1：1.3の割合で溶かすと
炭酸風呂になって温浴効果が高まります☆
さらに、心落ち着く静謐な香りの
【パチョリ】も一緒にどうぞ〜＊＊＊
香りでリラックスしながら湯船につかれば、
身体の芯からポカポカに♡☆♡
ぐっすり眠る準備にもなりますよ◎
#ジンジャー
https://www.doterra-info.jp/product/ginger-15ml/
#シラントロ
https://www.doterra-info.jp/product/cilantro-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#パチョリ
https://www.doterra-info.jp/product/patchouli-15ml/
#料理と飲み物に
#ほっとひと息
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2021.11.19*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《小雪（しょうせつ）》 立冬…
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2021.08.11家族が家で過ごす時間が長くなる8月。 毎日快適な空間をキ…
家族が家で過ごす時間が長くなる8月。
毎日快適な空間をキープできるよう、
お家のいろいろな場所に置ける
手作りニオイ対策を試してみませんか。
作り方はとっても簡単◎
おすすめのブレンドもご紹介します！
＜作り方＞
口の広い瓶に重曹を入れ、オイルを3～5滴
加えたら、ガーゼやキッチンペーパーで
カバーして出来上がり♪
▼トイレには▼
＜ユーカリプタス×ティーツリー＞
使用頻度が多くなる時でも、
最強「さわやか」コンビがニオイを解決 ! !
▼玄関▼
＜レモングラス×ユーカリプタス＞
汗や靴のニオイをリフレッシュ☆彡☆彡
玄関のカウンターに置いたり、靴箱にも。
▼ゴミ箱▼
＜レモン×ティーツリー＞
夏休みはゴミの量も多くなりがち。
ちょっとツンとするティーツリーですが
レモンと合わせればキッチンにも◎
シールやチャームなどで飾りつければ
見えるところに置いても可愛いですよ♡
お子さまと一緒に作るのも楽しいですね♪
#ユーカリプタス
#ティーツリー
#レモングラス
#レモン
#ニオイ対策
#楽しくDIY2021/08/11 09:00:49 -
2021.06.24☆彡梅雨時期の畳掃除に☆彡 天然素材の藺草（いぐさ）ででき…
☆彡梅雨時期の畳掃除に☆彡
天然素材の藺草（いぐさ）でできた畳は
湿気を吸収し、乾燥時には水分を放出して
室内を快適に保ってくれるスグレモノ。
けれど、あまりに湿度が高い日が続くと
カビが発生する心配もありますね。
こまめにお掃除して、清潔に保ちましょう。
この時季の畳掃除は、から拭きが鉄則 ! !
レモングラスオイルを雑巾に数滴垂らして
畳の目に沿って拭きます。
汚れやカビが気になるところは
無水エタノールを使うと、より清潔に◎
レモングラスのグリーンな香りはどこか
藺草に似ていて、畳を新しくしたみたい！
ジメジメとした空気も清々しくなり、
気分までリフレッシュ。一石三鳥ですよ☆
掃除が終わったら、キレイになった空間で
ゴロンとひと休みしてくださいね～♪
※着色の畳は色落ちすることがあるので、
事前に目立たない箇所で試してください。
#レモングラス
#住まいを清潔に
#ニオイ対策2021/06/24 09:00:35 -
2021.01.09最近、お家時間を使ったインドアな趣味が増えていますね。 職…
最近、お家時間を使ったインドアな趣味が増えていますね。 職業柄気になっているのは「家庭ハーブ園」でしょうか😄 先日テレビで、自宅で簡単に育てられるハーブが紹介されていましたので、楽しく観ていましたら、ついつい気分があがり。 夢リストに「小さな庭を持ち、ハーブ園をつくる」が追加されました💗はい、とっても単純w 今回は🌱レモングラス🌱 稲の様な細長い葉をした、丈夫な葉っぱのハーブです。 なんと高さ1メートル以上にも育ちます。 食品店で、葉っぱがカットされた状態で売られていて、お湯で抽出したハーブティーが人気です😊 化学成分「シトラール」を豊富に含みますので、フレッシュ〜なレモン様の香りがします。 そして東南アジアなどのお料理によく使われているため、オリエンタル〜という美味しい記憶が思い返される方も多いかと思います🐘🌴 嗅ぐと香りは強めで刺激的😳 口にするとホットな中に甘さを感じます。 ドレッシングなどにも使いやすい風味です🍳 🌱🌱🌱🌱 レモングラス1滴、ライム1滴、グリーンマンダリン1滴をMCT オイル（ココナッツオイル由来）50mLに加え、 エッセンシャルオイルがなじむようにミックスする。 チキンサラダなどにオイルをかけて、レモングラスの風味を味わい尽くしましょ。 パクチーを追加するとエスニックな雰囲気を楽しめます🐘🌴 🌱🌱🌱🌱 #lemonglass #oriental #レモングラス #オリエンタル #エスニック料理 #イネ科 #doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ2021/01/09 00:42:29 -
2020.10.19MOOD BLENDS-ロマンティックな気分のとき-うっとりするよう…
MOOD BLENDS
-ロマンティックな気分のとき-
うっとりするような香り
"FAIRYTALE”🧚♀
💧💧💧Clove
💧💧Lemongrass
💧💧Frankincense
香りも雰囲気作りの一部として、
とっても重要なポジションです
少しホットな香りと、
ピリっとしたハーバルな香りが、
上品なロマンティックムードに
私も気になる人にアタックしないけど…
私には私のペースがある！😤
恋愛も（仕事も）頑張らないとね💪
💧の数だけオイルを入れて
ディフューズしてみてね👌
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #moodsblends #romantic #fairytale #clove #クローヴ #lemongrass #レモングラス #frankincense #フランキンセンス #doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/10/19 21:01:38 -
2020.10.06** *♪*秋冬もdoTERRAでHAPPY 指数UP *♪**♪*日照時間が短くなり…
** *♪*秋冬もdoTERRAでHAPPY 指数UP *♪**♪*
日照時間が短くなり、気温もどんどん
低くなってくると、なんとなくもの哀しく
センチメンタルな気分になりがち…
そんな季節もエッセンシャルオイルで
楽しく穏やかに過ごしましょ♪☆♪
今月は、HAPPY指数をUPするオイル特集 ! !
本日ご紹介するのは、ビターオレンジの
葉から採れる【プチグレン】。
柑橘系のさわやかさと樹木系の落ち着き
という両方の特長を併せ持ち、
緊張感から心身を解放して、ゆったり
リラックスモードに導いてくれます。
ほろ苦く大人っぽい香りなのに
実は成分がラベンダーとよく似ていて、
同じようにおやすみ前やくつろぎの
シーンに適したオイルです。
オススメの使い方は、リビングや寝室など
プライベート空間でのディフューズ☆
単体でも心やすらぐ良い香りですが、
他のオイルと合わせるともっと魅力的に◎
柑橘系に加えれば香りに深みをプラス☆
カシア、シナモンバークなどの
スパイス系とブレンドすれば、これからの
季節にぴったりの温かみのある香りに。
スッキリとした香りのユーカリプタスや
レモングラスには華やぎを、
甘い香りのゼラニウムとブレンドすれば
渋みが加わりニュアンスある香りに。
気持ちが前向きになりますよ♪
さまざまな香りと調和して
魅力をアップしてくれるプチグレン。
自分だけのベストな香りを
見つけてみてくださいね♪
来週もお楽しみに ! !
#プチグレン
#カシア
#シナモンバーク
#ユーカリプタス
#レモングラス
#ゼラニウム
#ほっとひと息
#おやすみ前に2020/10/06 09:00:02 -
2020.09.09嫌なことこそ、⠀だれかに話すとすっきりしますよね😉⠀⠀”STAR …
嫌なことこそ、⠀
だれかに話すとすっきりしますよね😉⠀
⠀
"STAR GAZING"🌟⠀
💧💧Juniper Berry⠀
💧💧💧💧Wintergreen⠀
💧💧Lemongrass⠀
⠀
あまりよろしくない雰囲気で、⠀
リホが帰ってきたわ⠀
きっとなにかあったのね…⠀
⠀
悩みを吐き出せば、⠀
きっと気持ちも落ち着くはず😌⠀
⠀
そんなときにピッタリのこのブレンドは、⠀
とってもすーっとする香りが⠀
何事も吹き飛ばしてくれそうな⠀
心強い雰囲気😤💪⠀
⠀
今日は今日！⠀
明日は明日！！⠀
きっと寝ればだいたいのことは忘れるよ👌⠀
⠀
💧の数だけオイルを入れて⠀
ディフューズしてみてね!⠀
⠀
@doterrajapan⠀
⠀
#ドテラFamのカメリアです🍳 #septemberbrend #stargazing #juniperberry #ジュニパーベリー #wintergreen #ウィンターグリーン #lemongrass #レモングラス #doterra #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/09/09 21:45:02 -
2020.08.20夏こそ試したい！ スパイス系オイルでディフューズを♪。◇…
夏こそ試したい！
スパイス系オイルでディフューズを♪
。◇。◆。◇。◆。◇。◆。◇。◆。◇。
夏の元気をサポートする
スパイスが効いたブレンドレシピ☆彡
今週は真夏の夜に楽しみたい
香りのハーモニーをご紹介します♪
Sunset Beach｡.:･ﾟ＋.｡.:
シナモンバーク 2滴
レモングラス 1 滴
ダグラスファー 1 滴
ピリッと芳ばしいシナモンバークに
シャープなレモングラスと
みずみずしいダグラスファーという
ユニークな組み合わせ。
パワフルな香りが互いに引き立てあって、
甘くちょっぴり大人っぽく
ワクワク気分を盛り上げる香り↑↑↑
日が沈んで暑さが和らいだら、何しましょ♪
夏祭りや花火大会じゃなくても、
庭先でおうちバーベキューや夕涼み、
それともお部屋でホラー映画三昧 ! ?
そんな楽しい時間のお供に
ぜひディフューズしてみて ! !
来週もお楽しみに～☆彡☆彡☆彡
#シナモンバーク
#レモングラス
#ダグラスファー
#元気ハツラツ2020/08/20 09:00:25 -
2020.07.16LOCATION DIFFUSER BLENDSお洗濯ルームにピッタリのおすすめ…
LOCATION DIFFUSER BLENDS
お洗濯ルームにピッタリの
おすすめのブレンドをご紹介🧺✨
"FRESH AND CLEAN"✨
💧💧Lemongrass
💧💧Cedarwood
💧💧Green Mandarin
お洗濯ルームでは
アロマボールで香らせるのがおすすめ☺
作り方も簡単！
フェルトやコットンでできたボールに
このブレンドを分量通り追加してみて😉
オーガンジー生地やメッシュの巾着などに
コロコロと忍び込ませておいておくといいよ👌
全体的にフレッシュでさっぱりした香り
嫌な臭いもすっきりするような、
クリーンな環境作りにおすすめ🙌
香りが弱まってきたら、
オイルを追加してみてね☝
@doterrajapan
#ドテラFamのカメリアです🍳 #locationdiffuserblends #laundry #freshandclean #lemongrass #レモングラス #cedarwood #シダーウッド #greenmandarin #グリーンマンダリン #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/07/16 21:01:15 -
2020.07.13ムシムシする日もさわやかに*・。*・。まだまだ続く雨の季節…
ムシムシする日もさわやかに*・。*・。
まだまだ続く雨の季節におすすめの
ディフューズブレンドをご紹介します☆
＊＊ENERGIZE & REFRESH＊＊
オレンジ 3
レモン 3
グレープフルーツ 3
スペアミント 2
レモングラス 1
みずみずしい柑橘の組み合わせに
ほんのりミントが涼感を添える、
さわやかで親しみやすい香り。
グズグズお天気の日でも、
ディフューズすれば気分快適・晴れ模様！
元気が湧いてきます☆☆☆
洗濯物の部屋干しででジメジメする
お部屋のリフレッシュにも◎
香りの力を上手に取り入れて
不快な時季を乗り切りましょう♪
#オレンジ
#レモン
#グレープフルーツ
#スペアミント
#レモングラス
#ニオイ対策
#元気ハツラツ2020/07/13 09:00:17 -
2020.07.12少し背伸びした感覚大人な印象のブレンドをご紹介😉”FAMILY R…
少し背伸びした感覚
大人な印象のブレンドをご紹介😉
"FAMILY REUNION"👨👩👧👦
💧💧Clary Sage
💧💧💧Petitgrain
💧Lemongrass
ビターで大人な香りが
ディープな雰囲気作りにぴったりです🌹✨
始めはレモングラスの
スモーキーな香りをはっきりと感じつつ、
時間がたつと
クラリセージとプチグレンの香りが
優しく香ります😌
香りの変化も一緒に楽しんでみてね😏🙌
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #julybrend #familyreunion #clarysage #クラリセージ #petitgrain #プチグレン #lemongrass #レモングラス
#doterra #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物
A little bit of a stretching sensation.
Here's a blend for a more mature look 😉
"FAMILY REUNION" 👩👩👧👦
2 x Clary Sage
3 x Petitgrain.
1 x Lemongrass
Bitter and mature scent.
Perfect for creating a deep atmosphere 🌹✨✨.
The first one was lemongrass.
With a distinctly smoky aroma.
As time goes on.
The scent of clary sage and petitgrain
A gentle scent😌
Enjoy the change in scent with me 😏🙌2020/07/12 21:01:06 -
2020.06.20今日は「夏至」！みなさん夏至とはどんな日かご存じですか？…
今日は「夏至」！
みなさん夏至とはどんな日か
ご存じですか？
"SUMMER SOLSTICE"☀
💧💧💧💧Lemongrass
💧💧💧Orange
💧💧Peppermint
夏至とは…
１年で最も昼の時間が長い日☀
日本では地域によって
何かを食べる風習があったりするようです☝
日差しが貴重なヨーロッパでは
夏至の日は特別なパワーのある日として
大切な人と過ごしたり、
お祭りも開かれるそうです😲
今日紹介するブレンドは、
レモングラスとオレンジのジューシーな香りと
ペパーミントの爽やかな香りで
そんな太陽の存在にそっくりな
とってもパワフルな香りです🤸♂️🌈
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #juneblend #summersolstice #レモングラス #lemongrass #オレンジ #orange #ペパーミント #peppermint #アロマタッチ #aromatouch #アースリズム #earthrythm
#ドテラ #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/06/20 21:01:07
