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  2019.06.21

  ★:*:☆・∴・星座とdoTERRA・∴・☆:*:★ 今月は ★ かに座 ★ の方に…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  ★:*:☆・∴・星座とdoTERRA・∴・☆:*:★ 今月は ★ かに座 ★ の方に…

  ★:*:☆・∴・星座とdoTERRA・∴・☆:*:★
  
  今月は ★ かに座 ★ の方におすすめしたい
  エッセンシャルオイルをご紹介します！
  
  母性を象徴する星座ともいわれる、
  気配り上手で愛情深いかに座。
  
  自分のことは後回しで、家族や恋人、
  親しい友人に献身的な愛を注ぎます。
  
  そんなかに座さんのやさしさに
  そっと寄り添うのが【クラリセージ】。
  温かく幸福な気持ちになれる香りが、
  誰かに尽くす喜びを高めてくれます。
  
  一方、ちょっぴり保守的で
  人見知りなところがあるのもかに座さん。
  いったん気が合わないと思ったら
  心を閉ざしてしまうことも……。
  
  そんなときには、心を解き放つ
  【オレンジ】の力を借りましょう。
  明るくみずみずしい香りに包まれて
  おおらかで前向きな気持ちを取り戻して。
  
  母のような大きな愛で、たくさんの人を
  包み込んであげてくださいね♪
  
  来月は、しし座☆彡の皆さん、
  お楽しみに｡:+* ﾟ ゜ﾟ *
  
  #クラリセージ
  #オレンジ
  #ほっとひと息
  #落ち込んだら
  #元気ハツラツ

  2019/06/21 08:00:01
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  2019.03.12

  doTERRAでキレイになる *.゜｡:+*.Vol.2 クラリセージ＆ゼラニウ…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  doTERRAでキレイになる *.゜｡:+*.Vol.2 クラリセージ＆ゼラニウ…

  doTERRAでキレイになる *.゜｡:+*.
  Vol.2 クラリセージ＆ゼラニウム
  
  女性特有のリズムは、
  ★キレイ★と密接につながっています。
  上機嫌の日があるかと思えば
  わけもなくブルーになったり、
  重苦しくてやる気が出ない日も……
  
  そんな時は無理せずに、
  香りの力で自分をいたわってあげて。
  
  女性のゆらぎを整える香りといえば、
  甘くハーバルなクラリセージや
  優雅で華やかなゼラニウム。
  
  温かい飲み物にクラリセージを
  ちょっぴり垂らしてのんびり過ごせば、
  少しずつ心が軽くなっていくはず。
  
  ゆっくり休んでいられないときは、
  ゼラニウムを香水のように
  手首や首筋につけてみて。
  香りに包まれると心にもパッと花が咲き、
  前向きな気持ちが戻ってきます。
  
  仕事や家事を休めないときは、
  自分にやさしい時間を設けましょう。
  これで、にっこり笑顔の
  いつものあなたに＾＾
  
  #クラリセージ
  #ゼラニウム
  #女性の悩みに
  #落ち込んだら

  2019/03/12 08:00:00
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  2018.11.22

  ☆★休日のブランチにいかが？アボカドのヴィーガンブルスケッタ☆…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  ☆★休日のブランチにいかが？アボカドのヴィーガンブルスケッタ☆…

  ☆★休日のブランチにいかが？
  アボカドのヴィーガンブルスケッタ☆★
  
  クリーミーなアボカドペーストに
  香りのアクセントを効かせた
  超簡単★ブルスケッタをご紹介します。
  
  《材料》
  アボカド　1個
  バゲット・オリーブオイル・味噌　適量
  アーモンド（細かく刻む）　30g
  チャービル（またはお好みのハーブ）　少量
  クラリセージ・スマート＆サシー　各1滴
  
  《作り方》
  
  1. 薄くスライスしたバゲットに
  
  　 オリーブオイルをかけ、味噌を塗る。
  2. アボカドをフォークの背などでつぶし、
  　 エッセンシャルオイルを垂らして
  　 よく混ぜ合わせる。
  3. バゲットに2を載せ、アーモンドを
  　 散らしてチャービルを飾れば完成♪
  
  軽やかな食感に続いてふんわり広がる
  豊かな香りと濃厚な味わい！
  隠し味の味噌がいい仕事してます(●'艸`●)
  
  ライムやジンジャーオイルも合います◎
  いろいろ試してみるのも楽しいですよ。
  
  動物性の食材を一切使っていないのに、
  リッチな味わいに大満足♪♪♪
  お肉を食べすぎてしまった翌朝などに、
  ヘルシーに楽しみたいですね。
  
  豆乳を使ったソイラテなんかを添えれば、
  カフェみたいなおしゃれな朝食に♡
  
  #クラリセージ
  #スマート&サシー
  #料理と飲み物に
  #スタイル維持に

  2018/11/22 08:00:02
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  2018.09.19

  ◇◇◇doTERRA ABC ～サイエンス編～◇◇◇科学の目でエッセンシャル…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  ◇◇◇doTERRA ABC ～サイエンス編～◇◇◇科学の目でエッセンシャル…

  ◇◇◇doTERRA ABC ～サイエンス編～◇◇◇
  
  科学の目でエッセンシャルオイルに迫る
  コーナー。今月は＊クラリセージ＊です。
  
  クラリセージの主成分は、
  癒やし系の代表格・ラベンダーと同じ
  リナロールと酢酸リナリル。
  クラリセージには特に酢酸リナリルが多く、
  最大78%も含まれています。
  
  酢酸リナリルはリナロールと同じく
  心を優しく落ち着けてくれる癒やし成分。
  二つの成分は、いわば一心同体。
  一緒にいることで、お互いのはたらきを
  高める作用があるそうですよ。
  
  酢酸リナリルの多いクラリセージは、
  特におやすみ前におすすめ。
  逆に、眠ってはいけない運転中や
  お酒を飲んだ時には注意が必要です。
  
  負けない身体づくりを応援してくれ、
  食後のスッキリをサポートするチカラも♪
  お料理に加えてみるのもいいですね◎
  
  酢酸リナリル＆リナロールのコンビは、
  ハウスクリーニングにも役立ちます。
  住宅用洗剤に加えてお掃除すれば、
  やさしい香りがお部屋に広がり、
  洗浄力アップ！ d(*′▽`*)b
  
  酢酸リナリルは、ベルガモットや
  プチグレンにも含まれていますので、
  お好みで使い分けてくださいね★
  
  来月のdoTERRA ABCもお楽しみに～☆彡
  
  #クラリセージ
  #おやすみ前に
  #ほっとひと息
  #料理と飲み物に
  #丈夫な身体に
  #食後スッキリ
  #住まいを清潔に

  2018/09/19 08:00:01
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  2018.09.06

  ◇◇◇　doTERRA ABC 〜活用編〜　◇◇◇ 今月のご紹介は、穏やかで甘…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  ◇◇◇　doTERRA ABC 〜活用編〜　◇◇◇ 今月のご紹介は、穏やかで甘…

  ◇◇◇　doTERRA ABC 〜活用編〜　◇◇◇
  
  今月のご紹介は、穏やかで
  甘酸っぱい香りの＊クラリセージ＊
  
  赤紫色の可憐な花をつけるシソ科の植物で、
  中世から心身のケアに用いられてきました。
  女性の味方としても知られています♪
  
  まだまだ暑くて寝苦しい夜もあるこの時季。
  寝室に【ディフューズ】したり、
  枕に少しつけたりすると、
  心地よい眠りへと誘います(_ _).｡o○
  
  幸福感を得られるクラリセージの香りは、
  ローマンカモミールとブレンドすると
  さらに癒やしのパワーがアップ★
  心のモヤモヤを晴らして、
  安らぎをもたらしてくれます。
  
  doTERRAのクラリセージは、
  【料理】のアクセントにも◎
  
  肉や魚料理の仕上げやドレッシングに
  ちょい足ししてみて♪
  ハーブのすっきりとした香りが
  料理の風味を引き立てます☆
  
  次回は、クラリセージの主成分、
  酢酸リナリルについてご紹介します！
  ぜひご覧くださいね(^O^)／
  
  #クラリセージ
  #女性の悩みに
  #おやすみ前に
  #ほっとひと息
  #落ち込んだら
  #料理と飲み物に

  2018/09/06 08:00:02
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  2018.08.01

  *◇◆◆++ 教えて！Dr. ヒル ++◆◆◇* 米国版リビング・マガジンで連…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  *◇◆◆++ 教えて！Dr. ヒル ++◆◆◇* 米国版リビング・マガジンで連…

  *◇◆◆++ 教えて！Dr. ヒル ++◆◆◇*
  
  米国版リビング・マガジンで連載中の
  質問コーナーから、Dr. ヒルおすすめの
  オイルの活用法をご紹介☆
  
  今回は、寝苦しい夜が続くこの時季に
  ぴったりのこちら↓
  
  Q. ラベンダーのほかに、ベッドタイムに
  　おすすめのオイルはありますか？
  
  A. ラベンダーがおやすみ時に最適なのは、
  主成分のリナロールと酢酸リナリルが
  　 一緒になることで、リラックスを促す
  　 はたらきがアップするから。
  
  　よく似た化学組成を持つオイルなら、
  　同じようなはたらきを得られますよ。
  　
  　ベルガモットを眠る前に
  　ディフューズしたり、枕にクラリセージを
  　垂らしてみてください。
  　シーツを洗う時にプチグレンを
  　足すのもオススメです。
  
  それぞれのオイルをお好みで入れ替えて
  使ったり、ブレンドしてみるのも
  いいですね♪
  
  Dr. ヒルのアドバイスを参考に、
  グッスリ眠れる環境を整えて、暑い毎日を
  元気に過ごしてくださいね(^_-)-☆
  
  来月もお楽しみに！
  
  #ベルガモット
  #クラリセージ
  #プチグレン
  #ドクターヒル
  #おやすみ前に
  #ほっとひと息

  2018/08/01 08:00:00
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  2018.04.09

  すっかりポカポカ陽気のこのごろは、布団を干したくなりますね(…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  すっかりポカポカ陽気のこのごろは、布団を干したくなりますね(…

  すっかりポカポカ陽気のこのごろは、
  布団を干したくなりますね(＊´д｀)♡
  
  お日さまの匂いのする布団に、
  ＊クラリセージスプレー＊をシュシュッと
  すれば、さらに春眠を誘ってくれますよ☆
  
  遮光性のスプレーボトル 50mLに
  無水エタノール 5mLと
  クラリセージ 10滴を入れて振り混ぜ、
  精製水 45mLを加えて
  再度混ぜれば完成です♪
  
  ※無水エタノールを使わない場合は、
  　水とオイルが混ざるよう
  　よく振ってからスプレーしてください。
  
  外に布団を干せない方も、
  クラリセージの太陽の光を浴びた
  干し草のような香りを楽しんで♪
  
  あたたかな香りに包まれれば、
  きっと、ぐっすり眠れますよ♡
  
  #クラリセージ
  #ニオイ対策
  #ほっとひと息

  2018/04/09 08:00:00
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  2018.01.12

  《女性特有の揺らぎにdoTERRA でプチ☆ハピ》女性ならではの身体…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  《女性特有の揺らぎにdoTERRA でプチ☆ハピ》女性ならではの身体…

  《女性特有の揺らぎにdoTERRA でプチ☆ハピ》
  
  女性ならではの身体の変化やリズム。
  感情が揺らぎ、なぜかイライラして
  しまう日もありますよね。
  
  そんなときに優しく寄り添ってくれる
  エッセンシャルオイルの香り。
  
  ご自身が心地よいと感じる香りが
  一番ですが、なかでもゼラニウムは
  女性の心強い味方。
  
  足浴で身体の芯から温めながら
  ゆったり深呼吸をしているうちに
  気持ちも落ち着いてきますよ(*´-｀人)
  
  女性の味方といえば、
  クラリセージも忘れないで！
  す～っと吸い込めば、やさしくあたたかな
  香りで、ほっこりおだやかな気持ちに…。
  
  めぐりを整えて、
  いつものあなたを取り戻して★
  
  #ゼラニウム
  #クラリセージ
  #女性の悩みに
  #ほっとひと息
  #落ち込んだら
  #内側からキレイに

  2018/01/12 08:00:00
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  2017.08.21

  花が原料のオイルをご紹介するシリーズ、今日は、女性の味方 ＊…

  

  

  ドテラ　エッセンシャルオイル

  

  花が原料のオイルをご紹介するシリーズ、今日は、女性の味方 ＊…

  花が原料のオイルをご紹介するシリーズ、
  今日は、女性の味方 ＊クラリセージ＊
  
  ラベンダーと同じシソ科のハーブで、
  園芸用の「サルビア」と同じ仲間。
  夏のはじめにピンクや白、青紫などの
  小さな花を束状にたくさん咲かせます。
  
  シソに似た素朴で心あたたまる香りは
  緊張した心身をゆる～くほぐし、
  うっとりした気分にいざないます。
  
  夏の疲れが出てくるこの時季には
  バスルームでディフューズがオススメ。
  安らぐ香りに包まれてシアワセ〜♪
  
  デリケートな女性のサイクルに
  やさしく寄り添ってくれるので、
  イライラ、ザワザワするときは
  紅茶やハーブティーなどに垂らして
  ゆったり香りを楽しんでみて☆
  心と身体がスーッと落ち着いて
  穏やかになっていきますよ (*´ー｀*)
  
  ※妊娠中や女性特有の疾患の方、
  　また車の運転前やお酒を飲むときは
  　避けてください。
  
  #クラリセージ
  #女性の悩みに
  #ほっとひと息
  #落ち込んだら
  #おやすみ前に

  2017/08/21 08:00:01