すっかりポカポカ陽気のこのごろは、
布団を干したくなりますね(*´д`)♡
お日さまの匂いのする布団に、
*クラリセージスプレー*をシュシュッと
すれば、さらに春眠を誘ってくれますよ☆
遮光性のスプレーボトル 50mLに
無水エタノール 5mLと
クラリセージ 10滴を入れて振り混ぜ、
精製水 45mLを加えて
再度混ぜれば完成です♪
※無水エタノールを使わない場合は、
水とオイルが混ざるよう
よく振ってからスプレーしてください。
外に布団を干せない方も、
クラリセージの太陽の光を浴びた
干し草のような香りを楽しんで♪
あたたかな香りに包まれれば、
きっと、ぐっすり眠れますよ♡
#クラリセージ
#ニオイ対策
#ほっとひと息
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2018.01.12《女性特有の揺らぎにdoTERRA でプチ☆ハピ》女性ならではの身体…
《女性特有の揺らぎにdoTERRA でプチ☆ハピ》
女性ならではの身体の変化やリズム。
感情が揺らぎ、なぜかイライラして
しまう日もありますよね。
そんなときに優しく寄り添ってくれる
エッセンシャルオイルの香り。
ご自身が心地よいと感じる香りが
一番ですが、なかでもゼラニウムは
女性の心強い味方。
足浴で身体の芯から温めながら
ゆったり深呼吸をしているうちに
気持ちも落ち着いてきますよ(*´-`人)
女性の味方といえば、
クラリセージも忘れないで!
す~っと吸い込めば、やさしくあたたかな
香りで、ほっこりおだやかな気持ちに…。
めぐりを整えて、
いつものあなたを取り戻して★
#ゼラニウム
#クラリセージ
#女性の悩みに
#ほっとひと息
#落ち込んだら
#内側からキレイに2018/01/12 08:00:00 -
2017.08.21花が原料のオイルをご紹介するシリーズ、今日は、女性の味方 *…
花が原料のオイルをご紹介するシリーズ、
今日は、女性の味方 *クラリセージ*
ラベンダーと同じシソ科のハーブで、
園芸用の「サルビア」と同じ仲間。
夏のはじめにピンクや白、青紫などの
小さな花を束状にたくさん咲かせます。
シソに似た素朴で心あたたまる香りは
緊張した心身をゆる~くほぐし、
うっとりした気分にいざないます。
夏の疲れが出てくるこの時季には
バスルームでディフューズがオススメ。
安らぐ香りに包まれてシアワセ〜♪
デリケートな女性のサイクルに
やさしく寄り添ってくれるので、
イライラ、ザワザワするときは
紅茶やハーブティーなどに垂らして
ゆったり香りを楽しんでみて☆
心と身体がスーッと落ち着いて
穏やかになっていきますよ (*´ー`*)
※妊娠中や女性特有の疾患の方、
また車の運転前やお酒を飲むときは
避けてください。
#クラリセージ
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#おやすみ前に2017/08/21 08:00:01

