忙しいときは、ブレンドオイルをロールオンボトルに入れて、手首などに塗ればリラックスに。持ち運びが簡単で、外出したときの気分転換にもなります。気持ちが明るくなるおすすめブレンドもご紹介しています。
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2022.12.05心のリラックス ロールオン ブレンドレシピ
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2022.11.08*..*..* doTERRAでポジティブ習慣 *..*..* 日々の何気ない「習…
*..*..* doTERRAでポジティブ習慣 *..*..*
日々の何気ない「習慣」を変えると
人生まで変わってくると言われますね。
そこで今月は、ポジティブな習慣づくりを
お手伝いする製品をご紹介します ! !
本日のお題は、
《ペパーミントで30分間集中タイム》♪
忙しいと、あっちもこっちも気になって
同時進行になってしまいがちですね。
でも、あえてタスクを 1 つに絞って
落ち着いて取り組んだほうが、
精度もスピードも上がって
結果的には効率的になる場合も。
「30分間はこれだけをやる」と決めて
1 つのことに集中する時間を作ってみて☆
清涼感あふれる集中力アップの香り
ペパーミントをディフューズして、
集中タイムスタート！
スマートフォンをサイレントにしたり、
貼り紙をする、予定表をブロックするなど
なるべく邪魔が入らないよう工夫して♪
集中の習慣を身につけて、
年末の忙しさを上手に乗り切って♪☆♪
それでは、また次回～ ! !
#ペパーミント
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#勉強と仕事に2022/11/08 09:00:02 -
2022.10.20やらなきゃならないことが山積みで心に余裕がなくなってきたか…
やらなきゃならないことが山積みで
心に余裕がなくなってきたかも・・・
そんな時は、ひんやりクールな香りの
《ペパーミントスプレー》で
で気分をさわやかにリセットして☆彡
スプレーボトルに水を入れ、
ペパーミントを加えて振り混ぜるだけ！
※水10mLにつき2滴程度が目安です。
※使うたびによく振り混ぜてください。
爽快な香りがお部屋に広がり、
どんよりした雰囲気が一変☆
冷感成分メントールの心地よい刺激が
気持ちをシャキッと引きしめ、
集中モードにスイッチできますよ ! !
眠気に負けそうな時にもオススメです。
上手に気分転換しながら、
忙しい毎日を軽やかに乗り切って♪☆♪
#ペパーミント
https://www.doterra-info.jp/product/peppermint-15ml/
#勉強と仕事に2022/10/20 09:00:03 -
2022.09.22お目覚めや、おやすみ前のお供に…温かい一杯に加えるなら、どの…
お目覚めや、おやすみ前のお供に…
温かい一杯に加えるなら、
どの香りをプラスしますか？
朝は、眠気を吹き飛ばしてパワーをくれる
シャープな香りのオイルを。
夜は、おだやかな香りで心を落ち着かせ、
心地よい休息へと導いてくれるオイルが
オススメです☆彡
＊＊ Morning ＊＊
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#料理と飲み物に2022/09/22 09:00:01 -
2022.09.15夏から秋へと移ろう季節＋.｡.:*･ﾟ少し早起きして、朝のすがすが…
夏から秋へと移ろう季節＋.｡.:*･ﾟ
少し早起きして、朝のすがすがしい
空気を楽しむお散歩はいかがですか？
一日の始まりにぴったりの
朗らかで爽快なブレンドを、
さわやかな朝の森の動画とともにご紹介。
** Sweet Sunshine**
オレンジ 5滴
レモングラス 3滴
ペパーミント 1滴
朝日のように明るいオレンジの香りを
爽快なレモングラスとペパーミントが
ほどよく引きしめ、
気分スッキリ、やる気アップ↑↑
朝一番のディフューズはもちろん、
ハンカチなどに垂らして
散歩のお供にもお連れください♪♪♪
#オレンジ
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#元気ハツラツ2022/09/15 09:02:47 -
2022.08.26*♪*☆*♪*とってもお得なBOGO WEEK *♪*☆*♪*DAY5：8月26日（金）15…
*♪*☆*♪*とってもお得なBOGO WEEK *♪*☆*♪*
DAY5：8月26日（金）15:00
～27日（土）14:59まで ! ! !
BOGO WEEK 5日目は、
エアコンが効いたお部屋でも内側から強く
【オンガード 15mL】のご購入で、
身体を冷やさずひんやり気分
【ペパーミント 15mL】がもらえる！
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ご注文受付は、ただ今から
明日8月27日（土）14:59までです ! !
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今回のBOGOは6日目も開催します！！！
対象製品とプレゼントは
若々しい毎日に欠かせないサプリメント☆
明日15:00をどうぞお楽しみに♪♪♪2022/08/26 15:00:03 -
2022.06.03｡・ﾟ暦とdoTERRA 【水無月（みなづき）】梅雨に入る6月なのに「…
｡・ﾟ暦とdoTERRA 【水無月（みなづき）】
梅雨に入る6月なのに「水が無い」と
書くなんて、不思議に思いませんか？
一説には、「無」は「の」という意味で、
田に水を引く「水の月」を表すのだとか。
雨の時季にふさわしい呼び名なんですね。
＝ ① ジメジメ気分を撃退して元気に！ ＝
湿気が多いと、気持ちもどんよりしがち。
【ペパーミント】のパワーを借りて
クールな気分転換がオススメです♪
ファブリックスプレーを作って、
寝室やリビングにシュシュッ☆
部屋干しの洗濯物にもスプレーすれば
イヤなニオイも防げますよ◎
こまめにリセットして気分爽快♪
＝ ② サイクルを整え内側からいきいき ＝
運動不足になりやすいこの時季、
滞りがちな身体のサイクルも
健やかに整えていきましょう◎
【PBアシスト＋】で手軽に“菌活”を
取り入れて、内側からスッキリ快適に。
二重構造のカプセルで菌を守って
生きたまま腸に届け、身体の内側から
元気をサポートしてくれます☆
雨の季節のしっとりとした情緒を
楽しみながら、健やかに軽やかに
過ごしてくださいね♪☆♪
#ペパーミント
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#元気ハツラツ2022/06/03 09:00:04 -
2022.05.24*☆+☆*とってもお得なBOGO WEEK*☆+☆*DAY2：5月24日（火）15:00 …
*☆+☆*とってもお得なBOGO WEEK*☆+☆*
DAY2：5月24日（火）15:00
～25日（水）14:59まで ! ! !
BOGO WEEK 2日目は、
やすらぎを運ぶ優しい香り
【ラベンダー 15mL】のご購入で、
暑い季節に欠かせない爽快な香り
【ペパーミント 15mL】がもらえる！
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ご注文受付は、ただ今から
明日5月25日（水）14:59までです ! !
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3日目の対象製品とプレゼントは、
明日15:00にFacebookで発表 ! !
どうぞお楽しみに♪2022/05/24 15:00:04 -
2022.05.17＼☆＼集中力UPのサポートオイル／☆／ 2回目の本日は、気分をシ…
＼☆＼集中力UPのサポートオイル／☆／
2回目の本日は、気分をシャッキリさせて
集中したい時のおすすめ2本 ! !
【ローズマリー＆ペパーミント】です。
ローズマリーには、
息づかいを整える1,8-シネオールをはじめ、
リラックスに導くα-ピネンや
意識を呼び覚ますカンファーなどの
成分が含まれています♪
ペパーミントの主成分・メントールは、
気持ちをリフレッシュさせ、
混乱や興奮をスーッと鎮める力が◎
勉強・仕事の前や気分転換したい時に
ディフューズしたり、これからの時季は
炭酸水などに加えて飲んでもいいですね☆
どちらも清潔感あるクールな香りで、
組み合わせの相性も◎ ブレンドすれば
集中力アップの最強の味方になりますよ♪
それでは、来週もお楽しみに～＊＊＊
#ローズマリー
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#ペパーミント
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#勉強と仕事に2022/05/17 09:00:00 -
2022.04.21▲▽▲ あなたはどっち？ ▲▽▲ さわやかな朝にディフューズするなら…
▲▽▲ あなたはどっち？ ▲▽▲
さわやかな朝にディフューズするなら…
【オレンジ】と【ペパーミント】
どちらもdoTERRAを代表する人気のオイル♪
はじけるようにフレッシュなオレンジと、
爽快な清涼感で広く愛されるペパーミント、
王者対決の結果が楽しみですね ! !
アンケートフォームからお答えください！
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集計結果はこちら↓
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2022.04.05▽▲▽doTERRAでワタシを整える▲▽▲ 新しいスタートの4月。 今月は…
▽▲▽doTERRAでワタシを整える▲▽▲
新しいスタートの4月。
今月は、慌ただしい毎日でも
自分を見失うことなく、頑張る土台を
サポートする製品をご紹介します♪☆
1 回目は【フランキンキンセンス】＊＊＊
初対面の方と会うときは、
つい動揺しがち。いつも通りの
自然な笑顔が見せられるといいですね ^ ^
「人見知りで…」という方は、
フランキンセンスを手のひらに 1 滴落とし、
香りを吸い込みながら心を落ち着けて◎
華やかで温かみのある香りが、
緊張感をゆるめて
あなたらしさを引き出してくれますよ。
逆に気持ちを引きしめたいときは、
スッキリとシャープな香りの
【ペパーミント】を組み合わせて↑↑
ハンカチやコットンに垂らして
持ち歩き、香りを嗅いでパワーアップ ! !
前向きな気持ちを後押しします☆
第一印象をアップして
好調なスタートを切って☆彡☆彡
#フランキンセンス
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#ペパーミント
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#ほっとひと息
#落ち込んだら2022/04/05 09:00:00 -
2022.03.18doTERRAのオイルとハチミツで簡単に【のど飴】が作れます☆イガ…
doTERRAのオイルとハチミツで
簡単に【のど飴】が作れます☆
イガイガの季節にうれしい
シンプルでやさしい甘さを召し上がれ♪
《材料》
水 3/4カップ
ハチミツ 3/4カップ
レモンオイル 3滴
ジンジャーオイル 1滴
（あれば）シュガーパウダー
またはコーンスターチ 小さじ1
《作り方》
1. 小鍋に水とハチミツを入れ
中火にかけて温める。
2. 焦げつかないようかき回しながら
とろりとするまで煮詰め、
火を止めてからオイルを加えて混ぜる。
3. シリコン型に2を流し込んで冷まし、
固まったら型から外して完成♪
※シュガーパウダーやコーンスターチなどを
型や完成後の飴に振っておくと、
くっつきにくくなります。
レモン＆ジンジャーの代わりに
スペアミントやペパーミント、クローブ、
シナモンバークなどを入れても◎
お好きな風味で、のどをお大事に♪☆♪
※食品カテゴリのオイルをお使いください。
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#クローブ
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#シナモンバーク
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#料理と飲み物に2022/03/18 09:00:01
