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2018.03.23
お好きな香りとプチプラな材料でカンタンにできちゃう*香り玉…
お好きな香りとプチプラな材料で
カンタンにできちゃう*香り玉*
カラフルでふわふわなフォルムが
春らしいお部屋の演出にぴったり☆
好評だった記事をシェアします♪
ぜひ作ってみて☆
#楽しくDIY2018/03/23 08:00:00 -
2018.03.22
お子さまたちが待ちに待った春休み☆★☆お好きな形の*香るキャン…
お子さまたちが待ちに待った春休み☆★☆
お好きな形の*香るキャンディ*を
親子で作ってみませんか?
《作り方》
1. 砂糖 1カップ、蜂蜜 1/3カップ、
水 大さじ2 をソースパンに入れ、
中火でよくかき混ぜながら温める。
2. 全体が琥珀色になるまで加熱したら
耐熱のシリコン型に流し込み、
お好みのオイルを1滴ずつ垂らす。
レモンやオレンジ、カシア、
ジンジャーなどがおすすめです!
3. 30分ほど室温で置き、固まったら完成♪
食用色素で色を付けたり、
カラフルなシュガーやチョコなどで
デコレーションしても楽しいですね♪
串をさせるシリコン型で、
棒つきキャンディにするのもオススメです。
なめるたびに香るキャンディ☆
ぜひお試しあれ( ・◡・ )•*¨*•.¸¸♪
#レモン
#オレンジ
#カシア
#ジンジャー
#料理と飲み物に2018/03/22 08:00:21 -
2018.03.20
香りの仲間*樹木編③ダグラスファー▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 樹木の…
香りの仲間*樹木編③ダグラスファー
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
樹木の恵みのエッセンシャルオイル特集、
今回は*+*ダグラスファー*+*です☆
和名では「米松」という
北米大陸に多く分布する針葉樹ですが、
ドテラでは、外来種として伐採される
ニュージーランド産の若木を使っています。
そのオイルは、レモンにも似た
すがすがしくフレッシュな香り。
まずは【ディフューズ】して
その香りを存分に楽しんで!!
オレンジ、グレープフルーツなどの
柑橘系オイルとブレンドすると、
元々よい香りがさらに華やかに♡
淀んだ空気をリフレッシュしたり
元気がない時や集中力を高めたい時に
オススメです♪
スキンケアにも使えるオイルで
ボディーソープに1滴プラスすると
洗い上がりがとっても爽快に☆
ウィンターグリーンと合わせて
お風呂上がりに気になる箇所に塗布すれば、
クタクタのときも気分爽快!!
活動的になるこれからの季節、
手元に置いておきたい1本です♪
#ダグラスファー
#元気ハツラツ
#ニオイ対策
#落ち込んだら
#勉強と仕事に
#美肌と美髪に2018/03/20 08:00:00 -
2018.03.19
◇◇◇doTERRA ABC ~サイエンス編~◇◇◇今月の注目オイル*オレガ…
◇◇◇doTERRA ABC ~サイエンス編~◇◇◇
今月の注目オイル*オレガノ*を
サイエンスの視点から見てみましょう♪
主成分は、フェノール類に分類される
「カルバクロール」と「チモール」。
香りが強くはたらきも強力な半面、
刺激も強いので、注意が必要な
成分グループです。
カルバクロールは少量でもパワーを発揮!
料理にプラスしたり、ディフューズすると
ハーブ特有のさわやかな香りが広がり、
身体の内側から元気が湧いてきます☆
次に含有量の多い「チモール」と共に
外敵と闘い活力の素となる成分なので、
季節の変わり目や日頃からの少量摂取で
パワフルな毎日にLΩ(・∀・)Ω」
また、お部屋の空気をクリーンに保ち、
キッチンやお風呂場など清潔キープにも
活躍してくれますよ。
医学の父、ヒポクラテスも用いたと言われ
人々の健康を昔からサポートしてきたのも
こうした成分のおかげなんですね!!
来月のdoTERRA ABCは
あの大人気オイルが登場☆お楽しみに!
#オレガノ
#元気ハツラツ
#丈夫な身体に
#季節の外敵に
#ニオイ対策
#住まいを清潔に2018/03/19 08:00:00 -
2018.03.16
《頑張った足元をケアしてプチ☆ハピ》新生活の準備や年度末の仕…
《頑張った足元をケアしてプチ☆ハピ》
新生活の準備や年度末の仕事、
3月はなにかと忙しい日々が続きますね。
一日中ヒールの靴をはいた日は、
お風呂上がりにゆっくり足ケアがオススメ☆
身体が温まっているうちにお好きな化粧品
オイルを足裏に1、2滴塗布しましょう♪
手をグーにして土踏まずをグリグリしたら、
両側をつかんで足裏や甲を押し広げます。
最後に足指を1本ずつひっぱり、揺らして
間を広げれば、疲れがスっとほぐれますよ♪
眠る前のオススメはウェーブリズム。
やすらぎの香りで疲れてトゲトゲした心も
ふんわり丸くなっていくよう。
リラックスしてぐっすり眠れば
翌朝は元気いっぱいに╰(*´︶`*)╯♡
#ウェーブリズム
#セレニティ
#おやすみ前に
#スポーツと立ち仕事に
#ほっとひと息2018/03/16 08:00:00 -
2018.03.15
だいぶ春らしくなってきましたね!窓を開けて春風を感じたいけ…
だいぶ春らしくなってきましたね!
窓を開けて春風を感じたいけれど、花粉で
窓が開けられない…(;∀;)という方に、
お部屋の中で楽しめる
春風のようなルームスプレーを
ご紹介します♪♪♪
柑橘系の香りで、気分が
とっても前向きに゚+.╰(*´︶`*)╯+.゚
オイルの分量は、精製水の量に合わせて
調節してくださいね。
#ニオイ対策
#元気ハツラツ2018/03/15 08:00:00 -
2018.03.14
3月14日は、円周率「π」にちなんで、「パイの日」でもあります♪…
3月14日は、円周率「π」にちなんで、
「パイの日」でもあります♪
そんなわけで今日は、アップルパイを
おいしくするウラ技をご紹介します☆
リンゴを煮る時に、doTERRAのレモンと
シナモンバークをちょっと加えてみて♪
甘みがグッと引き立ちますよ d(*′Ⅰ`*)b
生地に包んで焼き上げた後も、ちゃんと
甘酸っぱくスパイシーな香りが残って、
口に含むとパッと広がる
幸せなアクセントに(☆'艸')
動画では、簡単に作れる薔薇の花みたいな
アップルパイをご紹介☆★☆
参考にしてみて♪
#料理と飲み物に2018/03/14 08:00:00 -
2018.03.13
香りの仲間*樹木編② サイプレス▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼樹木系オ…
香りの仲間*樹木編② サイプレス
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
樹木系オイル特集。
2回目は*+* サイプレス *+*です!
ヒノキに似ているけれど、
よりグリーンで清々しい香り。
森林浴のような安らぎと、ゆったりした
深い休息をもたらしてくれます☆
落ち着かないときや悩み事があるとき、
つらい出来事があったときなどに
胸元に広げたり、バスタブに入れて
ほっとひと息。ゆっくりと
前向きな心が戻ってきますよ(´∀`)
【ディフューズ】では、クセの少ない香りが
さまざまなオイルとのブレンドに大活躍。
特に柑橘やフローラル系と好相性です。
たとえば、グレープフルーツやライムと
合わせれば、やる気アップの香りに!
いろんな組み合わせを試してみて♪
皮脂が気になるこれからの季節は
【肌ケア】に取り入れて☆
いつもの化粧水に1~2滴プラス。
夏のボディに使うのもオススメ。
さらに、スポーツ後のケアにも最適。
滞りがちなめぐりを整えてくれるから、
美脚を目指す方も、ぜひどうぞ(ゝω・)b
#サイプレス
#落ち込んだら
#元気ハツラツ
#美肌と美髪に
#スポーツと立ち仕事に2018/03/13 08:00:00 -
2018.03.12
香りの仲間*樹木編② サイプレス▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼樹木系オ…
香りの仲間*樹木編② サイプレス
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
樹木系オイル特集。
2回目は*+* サイプレス *+*です!
ヒノキに似ているけれど、
よりグリーンで清々しい香り。
森林浴のような安らぎと、ゆったりした
深い休息をもたらしてくれます☆
落ち着かないときや悩み事があるとき、
つらい出来事があったときなどに
胸元に広げたり、バスタブに入れて
ほっとひと息。ゆっくりと
前向きな心が戻ってきますよ(´∀`)
【ディフューズ】では、クセの少ない香りが
さまざまなオイルとのブレンドに大活躍。
特に柑橘やフローラル系と好相性です。
たとえば、グレープフルーツやライムと
合わせれば、やる気アップの香りに!
いろんな組み合わせを試してみて♪
皮脂が気になるこれからの季節は
【肌ケア】に取り入れて☆
いつもの化粧水に1~2滴プラス。
夏のボディに使うのもオススメ。
さらに、スポーツ後のケアにも最適。
滞りがちなめぐりを整えてくれるから、
美脚を目指す方も、ぜひどうぞ(ゝω・)b
#サイプレス
#落ち込んだら
#元気ハツラツ
#美肌と美髪に
#スポーツと立ち仕事に2018/03/12 21:06:22 -
2018.03.12
もうすぐホワイトデーですが、その3月14日は「数学の日」でもあ…
もうすぐホワイトデーですが、
その3月14日は「数学の日」でもあります。
なぜってホラ、円周率は3.14だから!
というわけで、イマイチやる気の出ない
週始めには、簡単な計算問題で脳トレして
頭をシャキッとさせましょう♪
ローズマリーやペパーミントで
集中力を高めて、Let’s TRY!
ちなみにこの日、円周率はπ(パイ)
だから「パイの日」でもあるんですって!
いろいろな記念日があるんですね。
#勉強と仕事に2018/03/12 08:00:00 -
2018.03.09
◇◇◇ doTERRA ABC ~活用編~ ◇◇◇ 今月取り上げるのはとてもパ…
◇◇◇ doTERRA ABC ~活用編~ ◇◇◇
今月取り上げるのはとてもパワフルな
オイル、*オレガノ*です!!
薫り高くちょっぴりほろ苦い、
イタリア料理に欠かせないハーブですね♪
エッセンシャルオイルはさらに力強く、
ツンと突き刺さるような野性的な香りです。
定番の使い方は、相性バッチリ!な
【トマト料理】の風味づけ☆
ピザやパスタソースなどに
楊枝の先ほどのわずかな量を加えれば
しっかり香りが立ちますよ☆
活力を与えてくれるのも魅力の一つ☆
弱り気味のときには
【ディフューズ】すると気分がシャッキリ♪
強い香りのため、少量(1~2滴)でOK。
ペパーミントやシダーウッドなどと
ブレンドすると、香りがマイルドになって
使いやすいですよ(ゝ∀・)♪
皮膚刺激が強いため、原液が肌に
つかないようご注意ください。
活用編、参考になりましたか?
サイエンス編もお楽しみに!
#オレガノ
#元気ハツラツ
#丈夫な身体に
#料理と飲み物に2018/03/09 08:00:00 -
2018.03.08
甘酸っぱさがくせになる、定番人気のベリーヨーグルト☆ドテラの…
甘酸っぱさがくせになる、
定番人気のベリーヨーグルト☆
ドテラの香りで春らしく彩ってみませんか?
オススメは、ちょっぴりほろ苦い
***ベルガモット***
華やかな香りが鮮やかなベリーに映えます♪
好評だった記事をシェアします☆
ぜひご覧ください(o^∇^o)ノ
#料理と飲み物に2018/03/08 08:00:00