手軽にミネラルを摂取して、健やかな毎日を
　PHOSSIL ミネラル調味料作り
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調味料にPHOSSIL ミネラルを入れると、
まろやかな風味とコクが加わって
美味しさアップ！ 作っておけば気軽に
いろいろなお料理に活用できて便利です。

調味料を取り分けて混ぜるだけ♪
ミネラルについての詳しい資料も
ご覧ください。

＝オリジナルミネラル醤油＝
醤油　100ml
PHOSSIL ミネラル オリジナル　30ml
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＝オリジナルミネラル味噌＝
味噌　750g
PHOSSIL ミネラル オリジナル　75ml
（同じ割合で少量ずつ作ってもOK）

レシピはこちら
https://bit.ly/3BVCbQW

※長期保存を避け、お早目に使い切って
　いただくことをおすすめいたします。

▼ミネラルについてもっと知るには▼
ミネラルFAQ
https://bit.ly/3zQjigr
ミネラルが出来るまで
https://bit.ly/3f8pUPn

オリジナルステッカーはこちら↓
※シール用紙に印刷してご利用ください。
https://bit.ly/2TJxbxO

YouTubeでもご視聴いただけます。
https://youtu.be/agWHWRJcKYs
ㅤ
実際のワークショップの映像はこちら↓
https://vimeo.com/576627315

次回はぜひ、直接ご参加ください☆
8月のワークショップはコチラ↓↓
https://www.doterra-info.jp/media/2387587/
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doTERRA TIMESでは、ワークショップの
過去動画もご覧いただけます。
https://bit.ly/3aePcIm

#PHOSSILミネラルオリジナル
#10のこと
#料理と飲み物に
#健康な食生活に

☆彡PHOSSIL ミネラル オリジナルで
ふっくらツヤツヤごはん☆彡

生活の変化で、なにかと忙しくなる春。
毎日の食事をしっかり取って、
元気に過ごしたいですね。

白米を炊くときは、お米を研いだあとに
＊PHOSSIL ミネラル オリジナル＊を
加えてみて！
5合につき、キャップ約1杯が目安です♪

香りや味わいはそのままに、
ふっくら美味しく炊きあがります◎

ぜひぜひPHOSSIL ミネラルの
パワーを感じてみて♪

#PHOSSILミネラルオリジナル
#料理と飲み物に
#健康な食生活に

植物由来のミネラルが
毎日手軽に摂れると大人気の
PHOSSILミネラルシリーズ。

この春より、★☆新ボトル☆★に
生まれ変わります(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆

コロンとしたフォルムが可愛い新ボトル。
バッグにすっぽり収まるコンパクトボディ
なのに、容量はちゃんと元のまま！

中身が減ってきても倒れにくく、
冷蔵庫の中でもゴロゴロしない
安定感あるつくりが嬉しいですね☆☆☆

ラベルデザインもモダンにリニューアル♪
原料であるヒューミックシェールの故郷、
米国ユタ州の大地を
イメージしているんですよ。

同時に、名称もよりわかりやすく
変更になりました。
●PHOSSILミネラル プレーン
　　⇒PHOSSILミネラル オリジナル
●PHOSSILミネラル CaFe
　　⇒PHOSSIL ミネラル プルーン

成分や内容量は変更ないのでご安心を！
新しくなったPHOSSILミネラルシリーズで
これからも健康的な身体づくりを
していきましょうヽ(○´v ｀)ﾉ

#健康な食生活に
#料理と飲み物に

焼き肉パーティーに大活躍​✨​​🎉​​✨​
​​レモン香る、ミネラル入り
​​《焼き肉のたれ》​😋​
​​
​​doTERRA会員の皆様の
​​イチオシレシピをご紹介♪
​​
​​今回は、山形県在住の奥山愛子さんの
​​コクのある特製 焼き肉のつけダレ​💫​
​​焼肉だけでなく、他のお料理にも使えます​👨🏻‍🍳​
​​
​​《材料》約500mL分
​​醤油　　　225cc
​​きび糖　　100g
​​味噌　　　50g
​​みりん　　小さじ１½
​​ごま油　　小さじ１½
​​にんにく　1片
​​しょうが　60g（4片程度）
​​玉ねぎ　½
​​りんご　　120g（Sサイズ半分程度）
​​レモンオイル　3滴
​​PHOSSIL ミネラル オリジナル　20cc
​​すりごま（白）　大さじ1弱
​​
​​《作り方》
​​1. 鍋に、醤油、きび糖、味噌を入れて
​​　 火にかけ、煮立たせずに40分かき混ぜたら、
​​　 火を止めて冷まします。
​​ ※風味が飛ばないよう沸騰させないのがコツ
​​
​​2. 1に、みりんとごま油を加えて混ぜ、
​​ にんにく、しょうが、玉ねぎ、りんごを
​​ フードプロセッサーにかけるか、
​​ すりおろして混ぜます。
​​
3. ​​最後にレモンオイル、
​​ PHOSSIL ミネラル オリジナル、
​​ 白ごまを入れて混ぜれば完成！
​​
​​レモンのさわやかな香りがアクセントになり
​​とても風味豊かに仕上がりますよ​😄​
​​
​​鶏のから揚げの下味にしたり、
​​炒め物に加えたり、使い道はいろいろ​🍽️​​✨​
​​
​​※保存する場合は清潔な容器に入れて、
​​　お早目にお召し上がりください。
​​
​​ぜひお試しください​🙌​
​​
​​#レモン
​​https://www.doterra-info.jp/product/lemon-15ml/
​​#PHOSSILミネラルオリジナル
​​https://www.doterra-info.jp/product/phossil-mineral-original/
​​
​​SNSで紹介している製品の使い方をまとめて検索！
​​https://www.doterra-info.jp/search/

プロダクトセンター
「12月の体験コーナー・イベント」のご紹介
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みなさまこんにちは！プロダクトセンターです☆
街のキラキラと輝くイルミネーションを見ると、
心がワクワクして、華やかな気分に包まれますね🎄✨

12月は、プロダクトセンターにサンタがやってきますよ🎅
プレゼントもご用意しておりますので、
ぜひお立ち寄りください！（日時は↓のほうでご確認ください）
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皆様のご来店を、心よりお待ちしております
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★体験コーナー★
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◇フランキンセンス特設コーナー NEW!!
フランキンセンスの歴史や蒸留方法・使用方法など
様々な情報が得られるコーナーとなっております。
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◇doTERRAクリスマス2023
クリスマスディスプレイをお楽しみください🎄
11月6日(月)〜12月25日(月)
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◇doTERRA LIFE
〜日用品からドテラ製品へ〜
エッセンシャルオイルを用いたドテラの日用品で
健康的なライフスタイルを！
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◇ミネラル鉱山VR体験（無料） 大好評中!!
アメリカ ユタ州にあるPHOSSILミネラル鉱山。
どんな所でミネラルが発掘されているのか？
壮大なミネラル鉱山をVRの世界でご体験していただけます。
https://bit.ly/3Ti6Y5D
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◇PHOSSILミネラルのすべて
適切な栄養と食生活を送るためPHOSSIL ミネラルの
知識やお料理レシピをご紹介。
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◇doTERRAユーザー著名人
著名人の皆様もご使用してくださっているドテラ製品。
愛用してくださっている著名人の方々をご紹介いたします。
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◇『森の音 睡眠』体験部屋 大好評中!!
「森の音」をディフューズしたお部屋で、
森の中を再現した極上の睡眠を体験できますよ～＾＾
ハンモックを置いた個室で、ゆったりおくつろぎいただけます。
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◇プチアロマタッチ体験（無料貸出中）
アロマタッチに使用される8本のオイルを首の頸椎に塗布し、
オイルの力を感じてください。(1名様から体験できます)
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◇ヒーリングハンズコーナー
ドテラのヒーリングハンズの活動を、ご紹介いたします。
https://bit.ly/3HTKfqw
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◇コ・インパクト・ソーシングコーナー
ドテラのコ・インパクト・ソーシングの活動を、
ご紹介いたします。
https://bit.ly/3C8q3w9
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★店内体験イベント★（毎日開催）
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◇【毎日開催：有料】
～ワークショップ～
Frankincence リッチビューティーロールオン作り NEW!!
フランキンセンスを使用したロールオン作り。
ネイルオイルや美容オイル、香水としてお使いいただける
マルチロールオン！ご自身のお悩みに合わせて
自分だけのオリジナルを作りませんか。
【開催時間】　平日：10：00～18：30　
　　　　　　土　：10：00～16：30
【参加費】　各500円（材料・容器込）
所要時間10分程度、スタンディング形式でセルフ体験
となります。
※店内混雑状況によっては開催時間を限定させていただく
場合がございますので、予めご了承ください。
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【限定開催：無料】🎅
サンタクロースがホリデーコレクションの人気の
香りをまとった限定オーナメントをプレゼントいたします🎁
さらにさらに！
Instagramでドテラジャパンをフォローし、
「#ドテラ ホリデーコレクション」に関する投稿をされた方
（フィード投稿・ストーリー・リールどれでもOK♪）に
オリジナルグッズをプレゼントいたします🎁
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［開催日］
◼️12月12日(火)
1回目:11:00～12:00
2回目:15:00～16:00
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◼️12月20日(水)
1回目:11:00～12:00
2回目:15:30～16:30
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【限定開催：無料】
ハンドテクニック体験イベント👐
ホリデーコレクション製品を使用した、
ドテラのハンドテクニックを無料でご体験できます。
※定員に達した場合は、終了とさせていただきます。
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［開催日］
◼️12月15日(金)
12:30～14:30
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【詳細】
https://www.doterra-info.jp/media/2510908/
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【開催カレンダーURL】
https://bit.ly/3NfsULa

doTERRA会員の皆様の
イチオシレシピをご紹介👏

今回は、東京都在住の中澤里香さんの
納豆麹をご紹介します😌💕

ご飯のお共に最適ですよ🍚

《材料》
納豆　　　　　3パック
にんじん　　　1/2本
切り干し大根　40g
えのき　　　　1/2袋
生麹　　　　　　70g
塩こんぶ　　　20g

〈A〉
醤油　　　　　大さじ4
酒　　　　　　大さじ1
PHOSSIL ミネラル プルーン　大さじ2
PHOSSIL ミネラル オリジナル　大さじ1
水　　　　　　500cc

《作り方》
1. Aを合わせて 鍋に入れる

2. にんじんと水で戻しておいた
　切り干し大根、えのきを入れ
柔らかくなるまで煮る

3. 柔らかくなったら火を消し、麹を入れる

4. 麹がなじんだら塩昆布を入れる

5. 最後に納豆を入れ混ぜ合わせれば完成

いろいろな材料の持つうま味を
PHOSSILミネラルが引き出して
まさに「ごはんが進む」一品🤩

追加食材として、
ひじきやお揚げもおススメです🥰💫

新たな「家庭の味」加えてみて！

#PHOSSILミネラルプルーン
https://www.doterra-info.jp/product/phossil-mineral-prune/
#PHOSSILミネラルオリジナル
https://www.doterra-info.jp/product/phossil-mineral-original/

SNSで紹介している製品の使い方をまとめて検索！
https://www.doterra-info.jp/search/

ふっくらジューシー手作り肉まん🤩

doTERRA会員の皆様の
イチオシレシピをご紹介😌🙌

今回は、大分県在住の立川美智子さんの
肉まんをご紹介します🥰👏

《材料》10個分
【皮】
強力粉 　 100g
薄力粉 250g
砂糖 30g
ベーキングパウダー 小さじ２
塩 ひとつまみ
ぬるま湯 40cくらい 170cc
PHOSSILミネラル　オリジナル 30cc
ドライイースト 小さじ１
サラダ油 15g

【あん】
豚ひき肉 200g
しいたけ 3枚
玉ねぎ 50g
キャベツ 50g
＊お好みでたけのこ
料理酒 大さじ１
砂糖 大さじ２
醤油 大さじ２
オイスターソース 小さじ２
ジンジャーオイル 　2滴
片栗粉 大さじ１
ごま油 大さじ1/2

・（打ち粉用）強力粉　適量
・クッキングシート 約８cmの正方形に切る

《作り方》

1. ボウルに皮の材料を入れて、材料が

滑らかに馴染むまでおよそ25分こねる
（ホームベーカリーで作る場合、材料を
入れて25分こねる）


2. 強力粉で打ち粉した表面で

生地を棒状にし10個にわける


3. 小分けにしたものを丸めて、濡れ布巾を

かけて10分休ませ、生地を発酵させる


4. あんの材料の野菜をみじん切りにし

ボウルに全ての材料を入れよく混ぜる


5. 生地を、強力粉で打ち粉した

綿棒で広げていく（目安直径11~12cm）
※中心をすこし厚めにするのがコツ！


6. 広げた皮にあんをのせ、生地の縁を

つまんでひだを作りながらつつみこみ
クッキングシートにのせる
※生地が乾燥しないよう、出来上がった
ものは濡れ布巾でかけるのがおすすめ

7. つつんだ肉まんを間隔をあけて並べ、
12分蒸せば完成♪

PHOSSIL ミネラル オリジナルを入れた
皮はふっくらやわらかく仕上がります！

あんもジンジャーのピリッとした風味が
効いて、本格派の出来栄えに☆☆☆

家族みんなで楽しく作って美味しく
食べられる一品ですね♪

#PHOSSILミネラルオリジナル
https://www.doterra-info.jp/product/phossil-mineral-original/
#ジンジャー
https://www.doterra-info.jp/product/ginger-15ml/

SNSで紹介している製品の使い方をまとめて検索！
https://www.doterra-info.jp/search/