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2020.02.05
教えて師匠✋のコーナー🎉ブラックペッパーの仲間かと思いきや……
教えて師匠✋のコーナー🎉
ブラックペッパーの仲間かと思いきや…
「ピンクペッパー」は実はコショウ科ではないの🙅
見た目が似ていたからペッパーって
ついたらしいわよ☝
コショウではないけど香辛料として
実も料理に使われてることが多いわよね🍴
このオイルも同じ要領で、
お料理のアクセントに使うと
さっぱりとしたフルーティーな風味でいい感じ✨✨
リホママのドレッシングは何か違くて、
昔聞いたときに教えてくれたのをきっかけに
アタシも使うようになったのよねぇ🍳
オリーブオイルとお酢と塩とこのオイルだけでできるから
とっても簡単よ😊
#ピンクペッパー
#pinkpepper
@doterrajapan
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#料理と飲み物に #内側からキレイに
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #optimizer #香りの食卓 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/02/05 21:01:58 -
2020.02.05
乾燥が特に気になるこの時季、暖房の風で目もとがつっぱる……
乾燥が特に気になるこの時季、
暖房の風で目もとがつっぱる…
なんてこと、ありませんか?
皮膚が薄く乾燥しやすい目の周辺は、
年齢や疲れのサインが表れがち。
エッセンシャルアイクリームでケアして、
明るく透明感あふれる
若々しい目もとを取り戻しましょう!
スリムなボティには、保水パワーで
知られるメドウフォーム油をはじめ、
シアバターなどの保湿成分がぎっしり。
フランキンセンス、イランイラン、
ブルータンジー。3種のエッセンシャル
オイルが肌本来の力を引き出し、
ビタミンA誘導体の「バクチオール」や
水あめ由来のポリマー「プルラン」とともに
みずみずしく弾むような目もとに導きます。
ユニークな形状のアプリケーターは、
目の縁まで塗布できるステンレスボール付。
塗り広げながら、ひんやり気持ちよく
引き締めもできちゃうのです☆
まなざしに自信をつけて、
とびっきりの笑顔で春を迎えましょ♪
#エッセンシャルアイクリーム
#美肌と美髪に2020/02/05 09:00:29 -
2020.02.04
教えて師匠✋のコーナー🎉「ブラックペッパー」が料理に合うの…
教えて師匠✋のコーナー🎉
「ブラックペッパー」が料理に合うのは
みんな知ってると思うけど、
意外とスイーツに使う人って
少ないんじゃないかしら?🍰🍩✨
アタシの最近のおすすめは
ブラックペッパーチーズケーキ🧀
オイルを爪楊枝の先につけて
ちょんちょんと香りづけ💓
チーズケーキの濃厚な甘さと
ピリッとした風味が合い過ぎて
ワインがいつも以上に進んじゃう🍷✨
しっとりしたタイプのチーズケーキが◎
あと、
お風呂上がりのバニラアイスに
ブラックペッパーをちょんちょんとつけるのが
最近のマイブーム🍨💓
美味しいから試してみてね☺
#ブラックペッパー
#blackpepper
@doterrajapan
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #optimizer #香りの食卓 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/02/04 21:01:47 -
2020.02.04
☆*。O doTERRA de エクササイズ O。*☆ 寒い季節は、外出が億劫…
☆*。O doTERRA de エクササイズ O。*☆
寒い季節は、外出が億劫なうえ
身体も縮こまって運動不足になりがち。
春に向けて、doTERRAと一緒に
運動習慣を身につけませんか?
今月は室内で、簡単にできるエクササイズ
とともに、アクティブ生活を応援する
doTERRA製品をご紹介していきます♪
身体を動かす習慣がない人は
まずはストレッチからスタート☆
お供にはドテラモチベートをどうぞ!
頭を前後左右に倒して首筋をのばしたり、
肩甲骨を意識しながら肩を上げ下げや
足首をぐるぐる回すといった
簡単なことから始めてみましょう。
そのときに意識したいのが「呼吸」。
息を止めずに大きく吸って、吐いて…
リラックスできて早く身体がほぐれるし、
立派な有酸素運動にもなるそう。
ドテラモチベートは、ヤル気UPの香り。
柑橘&バニラの甘さとミントの爽快感が
眠っていた意欲を刺激してくれます☆
何だか楽しくなってきて、
明日もまたやりたくなるはず!
さあ、doTERRAで健やかな身体づくり☆
頑張っていきましょー ! !
#ドテラモチベート
#元気ハツラツ
#スポーツと立ち仕事に2020/02/04 09:00:00 -
2020.02.03
教えて師匠✋のコーナー🎉 「ブルータンジー」って聞いたらディ…
教えて師匠✋のコーナー🎉 「ブルータンジー」って聞いたら
ディープブルーにもブレンドされているって
わかる人は上級者ね。
そう、ディープブルーの青色は
このブルータンジーから来ているんです。
想像を超える青さ(藍色)で
服につくと色が付いちゃうことがあるから
気を付けてね✋
アタシはココナッツオイルで希釈して
マッサージに使ってる🥥💓 香りもちょっと意外で、
甘くてフルーティーな香り🍎🍋🌼 前向きでいるために持ち歩きたいけど
ハンカチに垂らすと汚れちゃうから
アタシはコットンに垂らして持ち歩くわ! #ブルータンジー
#bluetansy
@doterrajapan
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#落ち込んだら #美肌と美髪に #元気ハツラツ
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #optimizer #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/02/03 21:01:50 -
2020.02.03
★〓☆ 2月のProduct of the Month ☆〓★ 先月のイエローマン…
★〓☆ 2月のProduct of the Month ☆〓★
先月のイエローマンダリンに続き、今月の
POM(プロダクト・オブ・ザ・マンス)も
日本初上陸の非売品《ヌートカ》♪
どんなオイルなのでしょう!?
ヌートカは北米の太平洋沿岸に分布する
巨大な針葉樹で、その名はカナダの
先住民族・ヌートカ族に由来します。
「ベイヒバ」「イエローシダー」などとも
呼ばれ、高級建材として人気の樹木です。
森林資源を有効活用するため
木材加工で出る端材から抽出された
オイルは、力強く落ち着いた森の香り。
ディフューズしたり、拭き掃除の水に
加えれば、すがすがしい空間になりますよ。
ヌートカオイルは、スキンケアにも◎
いつもの化粧品に1滴プラスすれば
お肌リフレッシュ☆
バスソルトに混ぜてアロマバスや、
ココナッツオイルで希釈して
ボディトリートメントもおすすめです♪
お家にいながらにして
カナダの大自然を体感できるヌートカ☆
ぜひ手に入れてくださいね ! !
doTERRA TIMESで、特長や使い方がわかる
製品カードと動画をご紹介しています↓
https://www.doterra-info.jp/media/110363/
#ヌートカ
#住まいを清潔に
#美肌と美髪に2020/02/03 15:00:54 -
2020.02.03
明日は立春。とはいえ、まだまだ本格的な寒さが続きますね。…
明日は立春。とはいえ、
まだまだ本格的な寒さが続きますね。
今日は、手軽に作れてあったまる
ローズマリー風味の
具だくさんスープをご紹介します★
《材料》(4人分)
人参 ½本
大根 3cm
じゃがいも 1個
玉ねぎ ½個
市販のコンソメスープ 4カップ分
doTERRAローズマリーオイル 少量
塩・こしょう 少々
《作り方》
1. 野菜を食べやすいサイズに切り、
スープを加えて鍋で煮る。
2. 野菜に火が通ったら、皿に出した
ローズマリーオイルをお玉の裏などに
つけ、味見をしながら少量ずつ加える。
3. 塩・こしょうで味を調えたら完成!
野菜はあるものでOK! ザクザク切って
煮込むだけの簡単メニューなのに、
ローズマリーの香りでひと味違った
オトナな味わいに仕上がります。
他にもいろいろなオイルを試して
お好みの風味を見つけるのも楽しいですね。
忙しい日のランチや夜食にぴったり。
身体を温めて、もうひと頑張りしましょ♪
#ローズマリー
#料理と飲み物に2020/02/03 09:00:51 -
2020.02.02
教えて師匠✋のコーナー🎉「ヘリクリサム」といえばみんなご存…
教えて師匠✋のコーナー🎉
「ヘリクリサム」といえば
みんなご存知、スキンケアよね~~!!✨
スキンケアの間に1滴💧プラスするでもよし、
特製スプレーでシュッと癒される のもよし✨
・精製水 50ml
・ヘリクリサム 1~2滴
好きなオイルをさらにプラスするのもおすすめよ👍
ドテラのオイルをスキンケアに使うと
何がいいって、香りに癒されるところなの☝
もちろんそれぞれの特徴もあるけどネ💡
好きな香りに包まれると幸せな気分になって
幸せって感情はお肌に必要不可欠だから(師匠談)
気づいたらゆっくり時間をかけて
丁寧にケアしちゃう自分がいるのよね👏
手の温度で温めながら
ぐーーーっと奥に押し込むように
時間をかけてやってみるのがおすすめよ☝
#ヘリクリサム
#helichrysum
@doterrajapan
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#美肌と美髪に #落ち込んだら #おやすみ前に
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #optimizer #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/02/02 21:01:10 -
2020.02.01
2月の #POM 【Product Of the Month】🌲ヌートカ🔮耳馴染みの…
2月の #POM 【Product Of the Month】
🌲ヌートカ🔮
耳馴染みのあまりない不思議な響き👂✨
今月のPOMは「#ヌートカ 」という
温帯雨林に分布する針葉樹から採れる
#奥深く力強い香りのオイルです💪🌲
✔お部屋のディフューズに
✔拭き掃除に
✔スキンケアに
このヌートカは木からとった名前だけど、
カナダのバンクーバーには
#ヌートカ族 と呼ばれる先住民たちが
いるんだそう!!✨
#ヌートカ語はかなり独特らしい🤔
実はドテラのヌートカオイルは
製材業で発生した端材を利用しています🌲
#資源を無駄にしない環境にやさしいオイル なので
#じゃんじゃん使っていきましょう☺
不思議な名前だけど
とても万能なオイルです✨
2月の10%オフ
👀エッセンシャルアイクリーム💕
みなさんお疲れではないですか?
「#エッセンシャルアイクリーム 」で
#しっかりまぶたまでお休みしましょう🌙
疲れた目元は顔全体を疲れた印象に😞
しっかり癒してあげないと☕
目元をすっきりさせるには
なんといってもマッサージ👐
#目指せすっきりぱっちり目👀✨
これならクリームと一緒に
#ひんやり気持ちいいローラーボール が
コロコロ癒してくれますよ♪
なんといっても簡単に使えるところが魅力的💓
#essentialoils #essentialoil #doterraessentialoils #wellness #health #healthyliving #natural #healthy #oils #thatcrazyoillady #doterraoils #naturalhealth #doterralove #naturalsolutions #momlife #wellnessadvocate #healthylifestyle #oillife2020/02/01 21:01:11 -
2020.02.01
ヌートカ
太平洋北西沿岸に自生する針葉樹のヌートカ。深く落ち着く香りは、スキンケアに加えたり、ルームスプレーにしてお使いください。
doTERRA Japan 公式サイト
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/
Instagram
https://www.instagram.com/doterrajapan/
Facebook
https://www.facebook.com/doterrajp/
#ヌートカ
#ドテラ・ジャパン
#エッセンシャルオイル2020/02/01 09:00:05 -
2020.01.31
仲良しで有名なドテラFamにもバチバチの瞬間が!?💦 楽しみにと…
仲良しで有名なドテラFamにも
バチバチの瞬間が!?💦 楽しみにとっておいたスイーツを
勝手に食べられたり、
ケーキが余ったらパパにあげたり
穏やかに過ごしているのだけど👏 「#Phossilミネラルシリーズ 」🎁
これに関してはみんな大好きすぎて
#譲り合いの精神を失ってしまうほどw
勝手に飲もうものなら家族から白い目で見られます👀
さっぱりした甘さで食後でも
すぐ欲しくなっちゃうから
我が家の定番デザートといえば
#ヨーグルトにちょっとPhossilがけ💕
#みなさんどの味が好きなんだろう?
どれも美味しくて健康にいいっていうから
すぐには選べない~~😓💦
#教えてドテラFamily💓
#ドテラFamのリホです💓
#ママだけ料理ついでに自由に飲む権利持ってる🤫
#ずるくないですか?
#活用できすぎて
#常に4本以上ストックがないと落ち着かない我が家w
#phossilmineralseries
@doterrajapan
#phossilミネラル #いつもありがとう #お世話になってます
#ドテラ #ドテラジャパン
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #地球からの贈り物2020/01/31 22:34:11 -
2020.01.31
ワークショップ「オリジナル リップバーム作り」レシピ公開!*…
ワークショップ
「オリジナル リップバーム作り」
レシピ公開!
*******************
お気に入りの香りと色で作る
自分だけの手作りリップバーム。
保湿ケアがちょっと楽しくなりますよ♪
【材料】
◆ミツロウ(1.5g)
◆ドテラ ココナッツオイル(9mL)
◆シアバター(1g)
◆お好みのエッセンシャルオイル
(2~3滴程度)※化粧品カテゴリのもの
◆カラー材(お好みで適量)
◆リップ容器(4g容器)
【作り方】
1. ミツロウ、ココナッツオイル、
シアバターを耐熱容器に入れ、
湯せんにかけて完全に溶かします。
2. 湯せんから外し、エッセンシャル
オイルとカラー材を加えます。
3. 冷めないうちに容器に流し込み、
固まったら完成です。
★ヒント★
すぐに固まり始めるので、湯せんの後は
手早く進めて! 目安は2分以内です。
詳しいレシピと使い方はこちら↓
※おすすめのオイルも記載しています。
http://bit.ly/2u5mGI6
オリジナルステッカーはこちら↓
※シール用紙に印刷してご利用ください。
http://bit.ly/3aRZKNb
作り方はYouTubeでもご覧いただけます。
https://youtu.be/1BaIKIRPN7Q
1月には、このFacebookページで
ご紹介して好評だったレシピを使って、
お料理のワークショップも実施しました!
作り方が簡単にわかる動画を公開して
いますので、こちらもご覧ください♪
※お料理には、必ず食品カテゴリの
オイルをご使用ください。
◆トマトカナッペ
https://youtu.be/FUd9QsuLDcQ
◆キャロットラペサンドイッチ
https://youtu.be/3FScANyK0qc
◆さわやかヨーグルト
https://youtu.be/IVeYghrKVH0
#ドテラココナッツオイル
#バジル
#タイム
#オレガノ
#レモン
#オレンジ
#楽しくDIY
#美肌と美髪に2020/01/31 09:00:00