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2015.08.25・‥…─*・‥…─*・‥…─*残暑厳しい日々もエッセンシャルオイルで快…
・‥…─*・‥…─*・‥…─*
残暑厳しい日々も
エッセンシャルオイルで快適に☆
・‥…─*・‥…─*・‥…─*
8月も後半。
連日の猛暑に、カラダもココロも
バテ気味……という方も多くなる頃。
エッセンシャルオイルで
労わってあげましょう。
<緊張の多かった一日をリフレッシュ>
ココナッツオイルに
アロマタッチを数滴たらして、
首すじをやさしくマッサージ。
<爽やかな香りで息を整えリラックス>
寝苦しい夜は胸のまわりに
イージーエアを塗布します。
<心をほぐして、グッスリ睡眠>
一日の締めくくりに、
安らぎがほしいときは
足の裏にウェーブリズムを塗布して。
エッセンシャルオイルの力を借りて
上手にリフレッシュ&リラックスしながら
夏を乗り切りましょう♪2015/08/25 08:00:00 -
2015.08.25・‥…─*・‥…─*・‥…─*残暑厳しい日々もエッセンシャルオイルで快…
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残暑厳しい日々も
エッセンシャルオイルで快適に☆
・‥…─*・‥…─*・‥…─*
8月も後半。
連日の猛暑に、カラダもココロも
バテ気味……という方も多くなる頃。
エッセンシャルオイルで
労わってあげましょう。
ココナッツオイルに
アロマタッチを数滴たらして、
首すじをやさしくマッサージ。
寝苦しい夜は胸のまわりに
イージーエアを塗布します。
一日の締めくくりに、
安らぎがほしいときは
足の裏にウェーブリズムを塗布して。
エッセンシャルオイルの力を借りて
上手にリフレッシュ&リラックスしながら
夏を乗り切りましょう♪2015/08/25 08:00:00 -
2015.08.24最近我が家でブームのかき氷。今日は桑の実と梅で作った甘酸っ…
最近我が家でブームのかき氷。
今日は桑の実と梅で作った
甘酸っぱいフルーツソースと
自家製のみぞれシロップで♪
フルーツソースには、
レモンやオレンジのオイルで香りづけ。
みぞれには、ライムオイルを足した
ライム風味が好評(*´▽`)
手持ちのオイルを使って
ほかにどんなかき氷が作れるかしら?
まだまだ残暑は厳しいけれど
夏ならではの楽しみを満喫しよう☆2015/08/24 08:00:00 -
2015.08.24最近我が家でブームのかき氷。今日は桑の実と梅で作った甘酸っ…
最近我が家でブームのかき氷。
今日は桑の実と梅で作った
甘酸っぱいフルーツソースと
自家製のみぞれシロップで♪
フルーツソースには、
レモンやオレンジのオイルで香りづけ。
みぞれには、ライムオイルを足した
ライム風味が好評(*´▽`)
手持ちのオイルを使って
ほかにどんなかき氷が作れるかしら?
まだまだ残暑は厳しいけれど
夏ならではの楽しみを満喫しよう☆2015/08/24 08:00:00 -
2015.08.21★新オイル紹介☆コリアンダー★コリアンダーはセリ科の植物。タイ…
★新オイル紹介☆コリアンダー★
コリアンダーはセリ科の植物。
タイでは「パクチー」と呼ばれ
トムヤムクンなどのタイ料理で
日本でも知られるようになりました。
コリアンダーの歴史は古く
紀元前16世紀の医学書や聖書にも
記載があるとか。
特にヨーロッパでは、その種子が
スパイスとして用いられ
ほんのり甘い香りがすることから
お菓子やリキュールの風味づけにも
使われています。
dōTERRAの「コリアンダー」は
種子から抽出したエッセンシャルオイル。
ほのかに甘く、スパイシーな香りで
生葉の匂いのようなクセはありません。
食欲をそそる香りなので
暑さで食欲が落ちてしまった時に、
エスニック料理に使ってみて!
お部屋にディフューズすれば
フレッシュな香りに刺激されて
やる気も出てきます。
夏バテ気味なこの時期に
とても重宝するオイルですよ(゚▽゚*)2015/08/21 08:00:01 -
2015.08.21★新オイル紹介☆コリアンダー★コリアンダーはセリ科の植物。タイ…
★新オイル紹介☆コリアンダー★
コリアンダーはセリ科の植物。
タイでは「パクチー」と呼ばれ
トムヤムクンなどのタイ料理で
日本でも知られるようになりました。
コリアンダーの歴史は古く
紀元前16世紀の医学書や聖書にも
記載があるとか。
特にヨーロッパでは、その種子が
スパイスとして用いられ
ほんのり甘い香りがすることから
お菓子やリキュールの風味づけにも
使われています。
dōTERRAの「コリアンダー」は
種子から抽出したエッセンシャルオイル。
ほのかに甘く、スパイシーな香りで
生葉の匂いのようなクセはありません。
食欲をそそる香りなので
暑さで食欲が落ちてしまった時に、
エスニック料理に使ってみて!
お部屋にディフューズすれば
フレッシュな香りに刺激されて
やる気も出てきます。
夏バテ気味なこの時期に
とても重宝するオイルですよ(゚▽゚*)2015/08/21 08:00:01 -
2015.08.20☆★☆カラダの中から健やかに☆★☆レモンの香り爽やかなグリーンス…
☆★☆カラダの中から健やかに☆★☆
レモンの香り爽やかなグリーンスムージー
作り方はカンタンなのに
健康や美肌にとってもいい!と
注目のグリーンスムージー(*・∀-)
今回はドテラ流のグリーンスムージーを
ご紹介します☆
≪材料≫
ゴーヤ 1/4本
キウイ 1個
シソの葉 2枚
アボカド 1/2個
豆乳 200ml
レモンオイル 2滴
材料を細かくカットして、豆乳と共に
ブレンダーにかけます。
コップに注ぐ前に、レモンオイルを
投入すると香りが引き立ちますよ♪
アボカドのクリーミーさ、
ゴーヤの苦みとキウイの甘さの
絶妙なハーモニーに
レモンのフレッシュな香りがアクセント♪
栄養もたっぷりなグリーンスムージー、
明日の朝からさっそくいかが?2015/08/20 08:00:01 -
2015.08.20☆★☆カラダの中から健やかに☆★☆レモンの香り爽やかなグリーンス…
☆★☆カラダの中から健やかに☆★☆
レモンの香り爽やかなグリーンスムージー
作り方はカンタンなのに
健康や美肌にとってもいい!と
注目のグリーンスムージー(*・∀-)
今回はドテラ流のグリーンスムージーを
ご紹介します☆
≪材料≫
ゴーヤ 1/4本
キウイ 1個
シソの葉 2枚
アボカド 1/2個
豆乳 200ml
レモンオイル 2滴
材料を細かくカットして、豆乳と共に
ブレンダーにかけます。
コップに注ぐ前に、レモンオイルを
投入すると香りが引き立ちますよ♪
アボカドのクリーミーさ、
ゴーヤの苦みとキウイの甘さの
絶妙なハーモニーに
レモンのフレッシュな香りがアクセント♪
栄養もたっぷりなグリーンスムージー、
明日の朝からさっそくいかが?2015/08/20 08:00:01 -
2015.08.19大好評のアイスクリームにエッセンシャルオイルを“ちょい足し”…
大好評のアイスクリームに
エッセンシャルオイルを
“ちょい足し”シリーズ♪
今回ご紹介するのは
バニラアイスクリームに
カシアのちょい足し(*´u`*)
ニッキとしてもお馴染みの
カシアのスパイシーな香りが
バニラの甘さとよく合って
少しオトナな味わいに☆
お好みでごく少量を垂らしたら
スプーンで軽く混ぜ合わせて
召し上がってくださいね♪2015/08/19 08:00:01 -
2015.08.19大好評のアイスクリームにエッセンシャルオイルを“ちょい足し”…
大好評のアイスクリームに
エッセンシャルオイルを
“ちょい足し”シリーズ♪
今回ご紹介するのは
バニラアイスクリームに
カシアのちょい足し(*´u`*)
ニッキとしてもお馴染みの
カシアのスパイシーな香りが
バニラの甘さとよく合って
少しオトナな味わいに☆
お好みでごく少量を垂らしたら
スプーンで軽く混ぜ合わせて
召し上がってくださいね♪2015/08/19 08:00:01 -
2015.08.17夏野菜の代表といえばキュウリ!90%以上が水分のため暑い時期…
夏野菜の代表といえばキュウリ!
90%以上が水分のため
暑い時期の水分補給にもピッタリです。
オススメは、塩にレモンオイルを加えた
レモンソルトの「塩もみキュウリ」。
キュウリの瑞々しさと
フレッシュなレモンの香りで
1本まるっと食べられちゃいますよ♪
塩分も摂れて、熱中症対策にも◎
ぜひお試しあれ!2015/08/17 08:00:03 -
2015.08.17夏野菜の代表といえばキュウリ!90%以上が水分のため暑い時期…
夏野菜の代表といえばキュウリ!
90%以上が水分のため
暑い時期の水分補給にもピッタリです。
オススメは、塩にレモンオイルを加えた
レモンソルトの「塩もみキュウリ」。
キュウリの瑞々しさと
フレッシュなレモンの香りで
1本まるっと食べられちゃいますよ♪
塩分も摂れて、熱中症対策にも◎
ぜひお試しあれ!2015/08/17 08:00:03

