北海道産のおいしいじゃがいもが
出回るシーズン。
フライパン一つで手軽に作れる
ローズマリーポテトはいかがですか？
1. じゃがいもをよく洗い、皮付きのまま
4〜6等分します。
2. フライパンにオリーブオイルと
ニンニクを入れ、弱火で香りを立たせます。
3. 2 に1のじゃがいもを加え、全体に
こんがりと焼き色がつき、串がスーッと
刺せるようになるまでじっくり加熱します。
4. 塩・コショウで味付けします。
5. 仕上げに、フライパンの端に
ほんの少しローズマリーオイルを垂らして
絡ませ、表面をカリッと焼いたら完成♪
かんたんでしょ？
今夜の一品に加えてみて(＠⌒ο⌒＠)ｂ
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2014.10.09北海道産のおいしいじゃがいもが出回るシーズン。フライパン一…
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2014.10.09北海道産のおいしいじゃがいもが出回るシーズン。フライパン一…
北海道産のおいしいじゃがいもが
出回るシーズン。
フライパン一つで手軽に作れる
ローズマリーポテトはいかがですか？
1. じゃがいもをよく洗い、皮付きのまま
4〜6等分します。
2. フライパンにオリーブオイルと
ニンニクを入れ、弱火で香りを立たせます。
3. 2 に1のじゃがいもを加え、全体に
こんがりと焼き色がつき、串がスーッと
刺せるようになるまでじっくり加熱します。
4. 塩・コショウで味付けします。
5. 仕上げに、フライパンの端に
ほんの少しローズマリーオイルを垂らして
絡ませ、表面をカリッと焼いたら完成♪
かんたんでしょ？
今夜の一品に加えてみて(＠⌒ο⌒＠)ｂ2014/10/09 08:00:01 -
2014.10.09北海道産のおいしいじゃがいもが出回るシーズン。フライパン一…
北海道産のおいしいじゃがいもが
出回るシーズン。
フライパン一つで手軽に作れる
ローズマリーポテトはいかがですか？
1. じゃがいもをよく洗い、皮付きのまま
4〜6等分します。
2. フライパンにオリーブオイルと
ニンニクを入れ、弱火で香りを立たせます。
3. 2 に1のじゃがいもを加え、全体に
こんがりと焼き色がつき、串がスーッと
刺せるようになるまでじっくり加熱します。
4. 塩・コショウで味付けします。
5. 仕上げに、フライパンの端に
ほんの少しローズマリーオイルを垂らして
絡ませ、表面をカリッと焼いたら完成♪
かんたんでしょ？
今夜の一品に加えてみて(＠⌒ο⌒＠)ｂ2014/10/09 08:00:01 -
2014.10.08ピアノやバイオリンなどの楽器の練習。なにかと気が散ってしま…
ピアノやバイオリンなどの楽器の練習。
なにかと気が散ってしまい、
レッスンに集中できないことって
ありませんか？
そんなときは
気分をリフレッシュさせたり、
集中力を高めてくれる香りを
レッスン中にディフューズしてみては
いかがでしょう？
その日の気分や練習曲のイメージで
香りを選んでも楽しいですよ♪♪
素敵な音楽の調べと香りで、
さらに豊かな感性が育まれますね(ﾟ▽ﾟ*)2014/10/08 09:31:16 -
2014.10.08ピアノやバイオリンなどの楽器の練習。なにかと気が散ってしま…
ピアノやバイオリンなどの楽器の練習。
なにかと気が散ってしまい、
レッスンに集中できないことって
ありませんか？
そんなときは
気分をリフレッシュさせたり、
集中力を高めてくれる香りを
レッスン中にディフューズしてみては
いかがでしょう？
その日の気分や練習曲のイメージで
香りを選んでも楽しいですよ♪♪
素敵な音楽の調べと香りで、
さらに豊かな感性が育まれますね(ﾟ▽ﾟ*)2014/10/08 09:31:16 -
2014.10.08ピアノやバイオリンなどの楽器の練習。なにかと気が散ってしま…
ピアノやバイオリンなどの楽器の練習。
なにかと気が散ってしまい、
レッスンに集中できないことって
ありませんか？
そんなときは
気分をリフレッシュさせたり、
集中力を高めてくれる香りを
レッスン中にディフューズしてみては
いかがでしょう？
その日の気分や練習曲のイメージで
香りを選んでも楽しいですよ♪♪
素敵な音楽の調べと香りで、
さらに豊かな感性が育まれますね(ﾟ▽ﾟ*)2014/10/08 09:31:16 -
2014.10.07エッセンシャルオイルを使ってかんたんプロの味☆☆シェフに教わ…
エッセンシャルオイルを使って
かんたんプロの味☆☆シェフに教わる
《ジャガイモとコーンのペースト》
マッシュポテトにコーンの甘みをプラス。
お子様からお年寄りまで大人気の一品です♪
【材料】（2人分）
1. ジャガイモ大 2個
2. コーン 50g位
3. 牛乳 50cc
4. 塩 少々
5. オリーブオイル 適量
6. レモンオイル 1滴～数滴
7. ブラックペッパーオイル 極少量
作り方はこちら↓↓↓
①ジャガイモを蒸し器または
電子レンジで柔らかくなるまで蒸す。
② ①とコーンをボウルに入れ、
お好みの量のレモンオイルを垂らし、
牛乳と塩を加えて、ハンドミキサーで
コーンの粒感を残した状態までマッシュ。
フードプロセッサーやミキサーでもOK！
③仕上げにブラックペッパーオイルや
お好みのチーズなどを削って、
一緒に召し上がれ(*'∪'*)♪
消化がよく、食べ過ぎが続いたという
日にもおすすめです！2014/10/07 08:00:00 -
2014.10.07エッセンシャルオイルを使ってかんたんプロの味☆☆シェフに教わ…
エッセンシャルオイルを使って
かんたんプロの味☆☆シェフに教わる
《ジャガイモとコーンのペースト》
マッシュポテトにコーンの甘みをプラス。
お子様からお年寄りまで大人気の一品です♪
【材料】（2人分）
1. ジャガイモ大 2個
2. コーン 50g位
3. 牛乳 50cc
4. 塩 少々
5. オリーブオイル 適量
6. レモンオイル 1滴～数滴
7. ブラックペッパーオイル 極少量
作り方はこちら↓↓↓
①ジャガイモを蒸し器または
電子レンジで柔らかくなるまで蒸す。
② ①とコーンをボウルに入れ、
お好みの量のレモンオイルを垂らし、
牛乳と塩を加えて、ハンドミキサーで
コーンの粒感を残した状態までマッシュ。
フードプロセッサーやミキサーでもOK！
③仕上げにブラックペッパーオイルや
お好みのチーズなどを削って、
一緒に召し上がれ(*'∪'*)♪
消化がよく、食べ過ぎが続いたという
日にもおすすめです！2014/10/07 08:00:00 -
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エッセンシャルオイルを使って
かんたんプロの味☆☆シェフに教わる
《ジャガイモとコーンのペースト》
マッシュポテトにコーンの甘みをプラス。
お子様からお年寄りまで大人気の一品です♪
【材料】（2人分）
1. ジャガイモ大 2個
2. コーン 50g位
3. 牛乳 50cc
4. 塩 少々
5. オリーブオイル 適量
6. レモンオイル 1滴～数滴
7. ブラックペッパーオイル 極少量
作り方はこちら↓↓↓
①ジャガイモを蒸し器または
電子レンジで柔らかくなるまで蒸す。
② ①とコーンをボウルに入れ、
お好みの量のレモンオイルを垂らし、
牛乳と塩を加えて、ハンドミキサーで
コーンの粒感を残した状態までマッシュ。
フードプロセッサーやミキサーでもOK！
③仕上げにブラックペッパーオイルや
お好みのチーズなどを削って、
一緒に召し上がれ(*'∪'*)♪
消化がよく、食べ過ぎが続いたという
日にもおすすめです！2014/10/07 08:00:00 -
2014.10.06【Herbal tips ハーブのお話】◇ユーカリプタス◇コアラの食べ物…
【Herbal tips ハーブのお話】
◇ユーカリプタス◇
コアラの食べ物としておなじみの
ユーカリプタス。
4～5年で10メートル以上に育つほど
非常に成長が早く、
原産地のオーストラリアでは
100メートルに達するものも
珍しくありません。
オーストラリアの先住民族アボリジニは
生命力に溢れるユーカリプタスを
古来より万能な薬草として、
生活に役立ててきたといいます。
水分をよく吸収するので、
ユーカリプタスは成長とともに
湿地帯を干上がらせてしまうことも！
さらに、乾燥により山火事が多発する
オーストラリアの大地に適応するため、
ユーカリプタスはその山火事を
逆手にとって繁殖するのだそう。
固い殻で覆われた種子は
火事の熱であぶられて割れ、
山火事のあとに多く降る雨によって
発芽するというのだから驚きです(＠_＠;)
こうしたユーカリプタスの逞しさから、
たくさんのパワーをもらいたいですね！
ハーブのトリビアで、すっきり爽快な
気分になりますように(*‘-^)☆2014/10/06 08:00:01 -
2014.10.06【Herbal tips ハーブのお話】◇ユーカリプタス◇コアラの食べ物…
【Herbal tips ハーブのお話】
◇ユーカリプタス◇
コアラの食べ物としておなじみの
ユーカリプタス。
4～5年で10メートル以上に育つほど
非常に成長が早く、
原産地のオーストラリアでは
100メートルに達するものも
珍しくありません。
オーストラリアの先住民族アボリジニは
生命力に溢れるユーカリプタスを
古来より万能な薬草として、
生活に役立ててきたといいます。
水分をよく吸収するので、
ユーカリプタスは成長とともに
湿地帯を干上がらせてしまうことも！
さらに、乾燥により山火事が多発する
オーストラリアの大地に適応するため、
ユーカリプタスはその山火事を
逆手にとって繁殖するのだそう。
固い殻で覆われた種子は
火事の熱であぶられて割れ、
山火事のあとに多く降る雨によって
発芽するというのだから驚きです(＠_＠;)
こうしたユーカリプタスの逞しさから、
たくさんのパワーをもらいたいですね！
ハーブのトリビアで、すっきり爽快な
気分になりますように(*‘-^)☆2014/10/06 08:00:01 -
2014.10.06【Herbal tips ハーブのお話】◇ユーカリプタス◇コアラの食べ物…
【Herbal tips ハーブのお話】
◇ユーカリプタス◇
コアラの食べ物としておなじみの
ユーカリプタス。
4～5年で10メートル以上に育つほど
非常に成長が早く、
原産地のオーストラリアでは
100メートルに達するものも
珍しくありません。
オーストラリアの先住民族アボリジニは
生命力に溢れるユーカリプタスを
古来より万能な薬草として、
生活に役立ててきたといいます。
水分をよく吸収するので、
ユーカリプタスは成長とともに
湿地帯を干上がらせてしまうことも！
さらに、乾燥により山火事が多発する
オーストラリアの大地に適応するため、
ユーカリプタスはその山火事を
逆手にとって繁殖するのだそう。
固い殻で覆われた種子は
火事の熱であぶられて割れ、
山火事のあとに多く降る雨によって
発芽するというのだから驚きです(＠_＠;)
こうしたユーカリプタスの逞しさから、
たくさんのパワーをもらいたいですね！
ハーブのトリビアで、すっきり爽快な
気分になりますように(*‘-^)☆2014/10/06 08:00:01