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2017.12.04
*★* doTERRA de Happy Monday *★*とうとう師走に突入!やること…
*★* doTERRA de Happy Monday *★*
とうとう師走に突入!
やることがたくさんありすぎると
焦る気持ちが先に立って、かえって何も
手をつけられなかったりしますね(/ω\;)
そんなときは、まずは深呼吸して
気分をリフレッシュ☆
頭をすっきりクリアにできるブレンドで
やる気を掘り起こしましょう♪♪♪
☆クリアマインドブレンド☆
*サンリズム 2滴
*スペアミント 2滴
*ベルガモット 2滴
サンリズムのみずみずしい甘さと
スペアミントの清涼感で、
うだうだしたムードをやさしくリセット♪
ベルガモットの華やかな香りが、
そっと背中を押してくれます☆
背筋がピンと伸びる爽やかな香りで、
忙しい毎日を明るく乗り切って
年末まで駆け抜けましょ(*´∀`*)ノ。+゜*。
#サンリズム
#スペアミント
#ベルガモット
#元気ハツラツ
#落ち込んだら2017/12/04 08:00:00 -
2017.12.01
あったかブーツの恋しい時季。今シーズンのスタンバイはOKです…
あったかブーツの恋しい時季。
今シーズンのスタンバイはOKですか~?
おろしたての気持ちよさをキープするには
こまめなお手入れが肝心!
こもったニオイを撃退するために
「ピューリファイ・ボール」で
毎日欠かさずケアしましょ☆
作り方は簡単。コットンボールに
ピューリファイを1~2滴垂らせば完成!
ブーツの中にポンっと入れておくだけで
翌朝にはサワヤカ~☆★☆
玄関に常備しておけば、疲れて帰宅しても
サッとお手入れできちゃいます◎
春までず~っと快適に
ブーツのオシャレを楽しんでo(*^▽^*)o♪
#ピューリファイ
#ニオイ対策2017/12/01 08:00:00 -
2017.11.30
■■――*+†+*――*+†+*――*+†+*――■■ 秋に似合うディフューズブレンド…
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秋に似合うディフューズブレンド特集 IV
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毎週ご紹介してきた個性豊かなブレンド。
最後は、心落ち着く秋の散策を
イメージしたブレンドです。
*★*:.秋の散歩道ブレンド.:*★*
ダグラスファー 4滴
サイプレス 2滴
パチョリ 2滴
ジュニパーベリー 2滴
穏やかな秋の日差しに照らされて
落ち葉の積もる小路を歩くような、
温かみのある安らぎの香り。
忙しい毎日にイライラが募ったら
ぜひ試してみて◎ ほっとひと息、
やさしい気持ちになれますよ╰(*´︶`*)╯
#ダグラスファー
#サイプレス
#パチョリ
#ジュニパーベリー
#ほっとひと息
#落ち込んだら2017/11/30 08:00:01 -
2017.11.29
煮込み料理の定番メニューといえばロールキャベツ☆☆☆タイムオイ…
煮込み料理の定番メニューといえば
ロールキャベツ☆☆☆
タイムオイルをちょい足しすれば、
負けない毎日をさらに応援してくれる
一品になりますよv(*´∀`*)v
オススメはトマトベースのレシピ☆
お皿に盛り付けたら、楊枝の先などに
オイルつけて、少量加えてみて♪
ほろ苦さもあるスッキリとした香りが
トマトの酸味と絶妙に合わさって
オトナの味わいに◎
フレッシュなタイムの香りが
忙しい毎日に“もうひと頑張り”の
パワーを与えてくれますよ(≧∀≦*)b
#タイム
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ2017/11/29 08:00:01 -
2017.11.28
11月もdoTERRA で元気に! IV◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:…
11月もdoTERRA で元気に! IV
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
今週はいよいよ師走に突入!
イベントやパーティーが増えて
なにかと不摂生しがちになりますねσ(^_^;)
シリーズ最後にご紹介するのは
*ゼンドクライン ソフトジェル*
食べ過ぎちゃったり、生活習慣が少し
乱れ気味かな…と思ったときに
手にとってみて!
タンジェリン、ジュニパーベリー、
シラントロなどの植物パワーで、
ため込まずスッキリきれい*:.。☆..。.(´∀`人)
軽やかに年末を駆け抜けましょう♪♪♪
#ゼンドクラインソフトジェル
#内側からキレイに
#健康な食生活に2017/11/28 08:00:00 -
2017.11.27
甘く優しい癒やしの香りで誰にでも好かれるラベンダー.。.:+*・゚ …
甘く優しい癒やしの香りで
誰にでも好かれるラベンダー.。.:+*・゚
様々な用途に使えますが、
スプレーを作れば、毎日の暮らしで
手軽に使えますよ☆⌒(*^∇゜)V
スプレーボトル(あれば遮光性のもの)に
無水エタノール2mL、
ラベンダーオイル2滴を入れて振り混ぜ、
精製水8mLを加えます。
※水だけで作る場合は、使う前に
よく振ってくださいね!
部屋のニオイが気になる時や
リラックスしたい時に、また寝る前の
枕や寝具などにシュシュッとすれば
穏やかでくつろいだ気分に♡
他のオイルとも組み合わせやすいので、
自由にブレンドしてお好みのスプレーを
作ってみてくださいねヾ(´∀`*)ノ☆
#ラベンダー
#ニオイ対策
#ほっとひと息
#おやすみ前に2017/11/27 08:00:00 -
2017.11.24
《イラッとしたらdoTERRA でプチ☆ハピ》年末に向けて慌ただしく…
《イラッとしたらdoTERRA でプチ☆ハピ》
年末に向けて慌ただしくなってくる時季。
気持ちに余裕のないときは
ささいなことでもイライラが募り、
ネガティブな感情を
積み重ねてしまいがちですね。
そうなる前に、ドテラフォーギブで
リカバリータイムを作りましょ☆
ディフューズしたり、コットンなどに
垂らしてそばに置き、瞑想してみて。
床に座るか、足を床につけて椅子に座り、
背筋を伸ばして深呼吸するだけでもOK!
ネガティブな気持ちを一つひとつ振り返り
水に流すイメージを浮かべていくと、
徐々に心のモヤモヤが晴れていきます。
樹木とハーブの澄んだ香りのハーモニーが
心にしみわたり、穏やかな優しさを
取り戻すことができますよ☆
#ドテラフォーギブ
#ほっとひと息
#落ち込んだら2017/11/24 08:00:00 -
2017.11.22
甘く芳しい香りで「スパイスの女王」と呼ばれるカルダモン。ス…
甘く芳しい香りで「スパイスの女王」と
呼ばれるカルダモン。スーッと
鼻に抜けるような爽快さが特長です。
カレーなどインド料理によく使われる
エキゾチックな香りですが、実は、
ココアやホットチョコレートとの相性も
バッチリなんですよv(*'-^*)b
カルダモンオイルを砂糖と合わせて
カルダモンシュガーを作っておけば、
気軽にちょい足しで楽しめます。
砂糖50gにオイル1~2滴を目安に加え、
よ~く混ぜたら出来上がり!
香ばしくスパイシーなカルダモンが
甘さを引き立てて後味スッキリ☆☆☆
カルダモンシュガーはコーヒー、紅茶、
パンやスイーツなどにもよく合うので、
いろいろ試してみてくださいね☆彡
#カルダモン
#料理と飲み物に
#食後スッキリ2017/11/22 08:00:00 -
2017.11.21
11月もdoTERRA で元気に! III◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*…
11月もdoTERRA で元気に! III
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
本日ご紹介するのは、
ブルッと震える季節に欠かせない
*オンガード+ ソフトジェル*です。
負けない身体づくりでおなじみの
オンガードに、ブラックペッパー、
オレガノ、メリッサが「+」!
体調管理が大切なこの時季を
力強くサポートしてくれます(p`・ω・´q)
お子さまや、オンガードの
ピリッとした風味が苦手な方でも、
ソフトジェルなら飲みやすいですよ◎
持ち歩きにも便利なので、
いつでも・どこでもオンガード習慣
続けましょう★彡:・:☆彡:・:★彡
#オンガード+ソフトジェル
#丈夫な身体に
#季節の外敵に2017/11/21 08:00:00 -
2017.11.20
うっかりするとすぐに汚れてしまうキッチンのシンクまわり(>_<…
うっかりするとすぐに汚れてしまう
キッチンのシンクまわり(>_<。)
頑固な水垢汚れを落とす力強い味方が
レモンオイルを使ったスプレーです☆
ガラス製の遮光スプレーボトルに
クエン酸小さじ半分(または酢25cc)と
水50ccを入れ、よく振り混ぜます。
最後にレモンオイルを10滴ほどプラス!
よく振ってから、汚れが気になる箇所に
スプレーし、キッチンペーパーなどで
覆って30分ほど置きます。
ぬるま湯で洗い流し、残った汚れは
スポンジや歯ブラシでこすり落とせば
ピカピカに◎
ほんのり爽やかなレモンの香りが残って
心までスッキリしますよ♪♪♪
doTERRAでナチュラルなお掃除を
楽しみましょъ( ゚ー^)
#レモン
#住まいを清潔に2017/11/20 08:00:01 -
2017.11.17
寒い季節にほっこり温まる湯豆腐。シンプルなメニューだからこ…
寒い季節にほっこり温まる湯豆腐。
シンプルなメニューだからこそ、
つけダレを工夫すれば
手軽に変化を楽しめます♪♪♪
doTERRAイチオシは、王道のジンジャー☆
少量のジンジャーオイルを垂らすと
ピリッとした刺激的な風味が、豆腐の
やさしい味わいを引き立ててくれます!
湯気に乗って立ち上る温かな香りで
身も心もポッカポカに(*^ω^*)
他にはどんなオイルが合うでしょうか?
食品添加物カテゴリのオイルから
いろいろ試してみてくださいね☆
#ジンジャー
#料理と飲み物に
#食後スッキリ
#スタイル維持に2017/11/17 08:00:00 -
2017.11.16
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秋に似合うディフューズブレンド特集 III
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今週ご紹介するのは、
秋を代表するスイーツのような
とっても美味しそうな香りです♪♪♪
*★*:.アップルパイブレンド.:*★*
ダグラスファー 2滴
シナモン 2滴
サンリズム 2滴
ダグラスファーの甘酸っぱさに
サンリズムの柑橘とバニラの香りが加わり
とってもフルーティー☆
さらにシナモンのスパイスを効かせれば、
アップルパイを思わせる香りになりますよ♪
ウキウキ楽しい気分になりたいときに
試してみてくださいね☆・゚:*((●´艸`●))
#ダグラスファー
#シナモン
#サンリズム
#ほっとひと息
#元気ハツラツ
#落ち込んだら2017/11/16 08:00:00