日頃こまめにお掃除していても、
ドアノブや電灯のスイッチなんかは
忘れていたりしませんか？
普段見落としがちだけれど、
お客様には意外と目につくスポット。
年末大掃除を頑張った方も
やり残してしまった方も、今こそ
そんな個所を狙ってプチ掃除にTRY☆
雑巾にレモンオイルを数滴垂らして
軽くこすれば、汚れが落ちる落ちる♪
レモンのフレッシュな香りで
ヤル気がむくっと湧き上がりますよ◎
5分間など時間を区切って取り組むと、
億劫な人もモチベーションが上がるそう。
今日は冷蔵庫の取っ手、
明日は電子レンジのパネル…と進めたら、
いつの間にか家じゅうピカピカに ! ?
レモン片手にプチ掃除、
ぜひ習慣にしてみてくださいね～☆
#レモン
#住まいを清潔に
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2020.01.23日頃こまめにお掃除していても、ドアノブや電灯のスイッチな…
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2020.01.22👑BUY ONE GET ONE👑Day3🌙Buy1 グリーンマンダリン 15mlGet1…
👑BUY ONE GET ONE👑
Day3🌙
Buy1 グリーンマンダリン 15ml
Get1 ブラックスプルース 5ml
#ドテラFam👪
今回は美容系じゃない方向で✋
え？アタシのプライベート？
そんなのナイショよナイショ！！⚠
#いつか絶対暴きたい🔥
アタシだってたまには何もかも解放して
リラックスしたい時だってあるのよ😌
そんな時はシンプルにディフューズが
やっぱり最高ね✨
「#グリーンマンダリン 」
「#ブラックスプルース 」
アタシが好きな香りのこの組み合わせは最強☝
#すっぴんが見たい👀
#ダメって言ってるでしょ💥💥
あ～～～#森林浴したい🌲🌲🌲
あの香りたちに包まれたいから
今日は早く帰ろっと！！🚶♂️
#師匠
#BOGO
#greenmandarin
#blackspruce
@doterrajapan
#doterra
#ドテラ
#doterrajapan
#ドテラジャパン
#アロマ
#アロマオイル
#アロマ部
#エッセンシャルオイル
#HEALTH
#WELLNESS
#EARTHY
#BEAUTY #essentialoils #selfcare #diffuser
#香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/01/22 18:01:07 -
2020.01.22冬のおしゃれの悩みといえば、朝は履けたブーツが、夜になる…
冬のおしゃれの悩みといえば、
朝は履けたブーツが、夜になるとキツイ…
なんてこと、ありませんか？
寒さで代謝が低下する冬、運動不足や
水分不足で“めぐり”も悪化しがち。
パンパンになってしまった足は、セルフ
マッサージでいたわってあげて☆
まずはお風呂でゆっくり温めましょ。
足首をグルグル回したり、ふくらはぎを
軽くたたいたりするとイイですよ。
お風呂上がりにココナッツオイルを
たっぷり手に取り、ジュニパーベリーを
1～2滴垂らして足全体にのばします。
爪先から上に向かって、水を流すように
手のひらをゆっくり滑らせて。
ツボが集中する足裏は、グーの手で刺激。
ちょっと痛気持ちいいぐらいが◎
さあ、これでスッキリ.｡.:*・☆
健やかなめぐりをサポートする
ジュニパーベリーは、重く沈みがちな
冬の気分もクリアにしてくれます。
足のニオイ対策にもなるから、
一石三鳥ですね～♪
#ジュニパーベリー
#女性の悩みに
#ニオイ対策2020/01/22 09:00:51 -
2020.01.21👑BUY ONE GET ONE👑Day2🌙Buy1 ローズタッチ 10mlGet1 クラ…
👑BUY ONE GET ONE👑
Day2🌙
Buy1 ローズタッチ 10ml
Get1 クラリカーム 10ml
#ドテラFam👪
✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨
2日目はママが担当だよ～っ💞
#テンション高め
いっつも美容系のオイルだと
リホとかお師匠さんが紹介してくれてるけど
ちゃんとママも女性ですからね！
この歳になるといろいろケアが必要なの😤
#年齢はナイショ🤫
今日はママも好きなこの組み合わせ☟
「#ドテラローズタッチ（ロールオン） 」
「#クラリカーム（ロールオン） 」
とにかく優しい人でいたいなって思うんだけど
どーーーしても感情が高まってしまう時ってあるの☝
どんなに「もうやめよう！」と思っても😞
そう感じ始めたら
#人に当たってしまう前に香りに頼ってみてね☺
#ママって怒ったことあるっけw
女性らしいいい香りはとにかく気分が上がるから
パパもまだまだママにメロメロなはず💞
#恥ずかしいからノーコメントで🤫
#ドテラFamのカメリアです🍳
#💓こんなママでいてくれるから我が家はいつでも平和なのです
#👔ママいつもありがとう
#BOGO
#doterrarosetouch
#clarycalm
@doterrajapan
#doterra
#ドテラ
#doterrajapan
#ドテラジャパン
#エッセンシャルオイル
#HEALTH
#WELLNESS
#EARTHY
#BEAUTY #essentialoils #wellnessadvocate #oillife2020/01/21 18:01:09 -
2020.01.21☆使い方を知りたいオイル 第3弾☆《ピンクペッパー》 昨年発売さ…
☆使い方を知りたいオイル 第3弾☆
《ピンクペッパー》
昨年発売されたばかりで
まだなじみのない方も多いかも ! ?
ブラックペッパーに似たスパイシーな
香りですが、違いはなんでしょう？
ピンクペッパーはコショウ科ではなく、
カシューナッツやピスタチオと同じ
ウルシ科のコショウボクという植物の実。
ブラックペッパーに比べて刺激は控えめで、
ほんのりフルーティーな香りが特長です。
カルパッチョやサラダなどの仕上げに
少量使うと、いつものメニューが
パッと華やかに変身☆
水やPHOSSIL ミネラル等で希釈して
スプレーしたり、ドレッシングや
ソースに少量加えてみて。
水や炭酸水に加えるのもオススメ◎
やさしくさわやかな風味は朝にぴったり。
目覚めの一杯を習慣にして、
内側からのスッキリ美人を目指しましょ。
お気に入りのディフューズブレンドに
１滴加えれば、ほどよく香りを引きしめ
華やぎを添えてくれます。
特に柑橘やフローラル系とは相性抜群♪
とっても扱いやすくて便利な
ピンクペッパー、ぜひ使いこなして☆
#ピンクペッパー
#料理と飲み物に
#内側からキレイに2020/01/21 09:00:00 -
2020.01.20👑BUY ONE GET ONE👑Day1🌙Buy1 ラベンダー 15mlGet1 ティー…
👑BUY ONE GET ONE👑
Day1🌙
Buy1 ラベンダー 15ml
Get1 ティーツリー 15ml
いよいよ#BOGO がスタートしました💓
#みんなBOGOって知ってるかな🤔
”Buy One Get One”の頭文字をとって
BOGOって呼ぶらしいのです👂
#英語かっこいい📝
#1個買うだけでもう1個ついてくる
海外ではけっこうメジャーな
キャンペーンのこと☝
今日は「#ラベンダー 」と「#ティーツリー 」の
組み合わせをご紹介🌼
#リラックス系のラベンダー と
#すっきり系のティーツリー は
#王道でありながら相性抜群👍✨
毎日の生活をもっともっと豊かにしてくれる
香りたちです☺
#ドテラFam👪 たちの
お気に入りも組み合わさっているよう…？
#みんなのBOGO紹介 をお楽しみに👐
#lavendaer
#teatree
#melaleuca
@doterrajapan
#doterra
#ドテラ
#doterrajapan
#ドテラジャパン
#アロマ
#アロマオイル
#アロマ部
#エッセンシャルオイル
#essentialoils #natural #essentialoil #wellness #skincare #selfcare2020/01/20 18:01:26 -
2020.01.20ドテラのクリスマス豆乳プリン
doTERRA JAPANからエッセンシャルオイルの様々な使用方法をご紹介しています。
※調理にお使いになるエッセンシャルオイルは、食品カテゴリ（食品添加物）のオイルを少量ご使用ください。食品添加物に指定されていないエッセンシャルオイルのご使用はお止めください。
doTERRA Japan 公式サイト
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/
Instagram
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#カシア
#オレンジ
#クッキング #料理
#ドテラクッキング2020/01/20 17:21:36 -
2020.01.20●〇● 色とdoTERRA ●〇● あなたの好きな色は何色ですか？…
●〇● 色とdoTERRA ●〇●
あなたの好きな色は何色ですか？
つい同じ色の服や小物を選んでしまう…
ある色がとてもよく目に留まる…
それってどんな意味があるの？
色がもつさまざまなメッセージを
教えてくれる「色彩心理学」をベースに
毎月、１つの色にまつわる心理をひもとき、
そんな心に寄り添うエッセンシャル
オイルをご紹介していきます☆彡
第１回は、doTERRAカラーの《紫》！
紫を好む人は美意識が高く神秘的。
また、奉仕の精神にあふれる
「癒やし」の存在でもあるのだそうです。
まさに《ラベンダー》オイルのように
まわりの人々を癒やし、
導くことのできる人なんですね。
一方、情熱的な赤とクールな青という
対照的な色が混じりあう紫には、
二面性という意味もあるのだとか。それが
ミステリアスな魅力につながるのですが、
考え込みすぎて自分の殻に
こもってしまいがちにな一面も。
そんなときは、ヨガコレクションの
《ドテラアライン》を取り入れてみて。
シャープでさわやかな香りが迷いを払い、
いじけた心を吹き飛ばしてくれますよ☆
色彩心理学は、好きな色はもちろん、
苦手な色や最近気になる色がある人にも
役立つので、毎月チェックしてくださいね。
来月の色は《白》です。お楽しみに♪♪
#ラベンダー
#ドテラアライン
#ほっとひと息
#落ち込んだら2020/01/20 09:00:37 -
2020.01.19最近#師匠 の人気が高いみたいなんだけど😲なんでなんで、わた…
最近#師匠 の人気が高いみたいなんだけど😲
なんでなんで、わたしにも
質問とか感想とかほしい！！(笑)
この場で#鼻の良さアピールしておこ☝
明るい気持ちにさせてくれるマンダリン🍊
2種類あるのはみんな知ってた？
「#グリーンマンダリン 」
「#イエローマンダリン 」
どっちもすごく爽やかな香りなんだけど
嗅ぎ比べると結構違いがわかって楽しいの！
グリーンの方はまだ完熟してないマンダリンを
使ってるからすっきりしてシトラス感強め✨
お水に入れるだけで爽やかウォーターに大変身♪
イエローはそれよりもう少し甘くなる感じ🤔
完熟しきってはいないんだけど
若すぎることもない…という絶妙なラインw
#わたしのことかな
ほんのり甘さがあるからわたし的には
ゆったりしたい時のディフューズがおすすめ☝
#ドテラFamのリホです💓
#昔から鼻だけはいい🐶
#香りの違い知りたかったらいつでも聞いて👂
#greenmandarin
#yellowmadarin
@doterrajapan #essentialoils #essentialoil #doterraessentialoils #wellness #health #healthyliving #natural #healthy #oils #naturalsolutions #wellnessadvocate #healthylifestyle #meditation #oillife #diffuserbracelet #edensgarden #healing #naturalliving2020/01/19 21:01:13 -
2020.01.18⠀#ドテラ愛クイズ💞⠀このシングルオイルたちをブレンドして⠀…
⠀
#ドテラ愛クイズ💞⠀
このシングルオイルたちをブレンドして⠀
作られるブレンドオイルはな～んだ？🤔⠀
#わかる人にはわかる⠀
⠀
✔グレープフルーツ⠀
✔レモン⠀
✔ペパーミント⠀
✔ショウガ⠀
✔シナモン⠀
⠀
はてさて、その答えはスワイプ！☝⠀
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みなさんご存知、⠀
「#スマート＆サシー 」でした✨⠀
年末年始で食べ過ぎてわずかに大きくなったわたし…⠀
#成長期ではありません🙅⠀
そんなわたしにはとっても嬉しいオイル✨⠀
⠀
しかーし！！⠀
この子は飲むだけじゃないのだ☝⠀
ディフューズすると爽やか～🍃な香りが広がって⠀
お部屋中がすっきりした空気になるの👃🍃⠀
⠀
ドテラのオイルはいろんな使い方ができて⠀
ほんとに便利だなぁ～👏⠀
みんなのスマート＆サシーのおすすめの使い方が⠀
あったら教えてね☺⠀
#教えてドテラFamily💓⠀
⠀
#ドテラFamのリホです💓⠀
#わたしの部屋では朝にディフューズするのが定番⠀
#早く起きれた時に限る⠀
#smartandsassy⠀
⠀
@doterrajapan
#doterra #doterrajapan #doterraoils #doterraessentialoils #essentialoil #essentialoils #doterralove #wellnessadvocate #natural #wellness #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #こだわりママ #香りの力 #香りのある暮らし
⠀
#香りの力で自分をコントロール⠀
#心と香りが繋がる瞬間2020/01/18 21:50:43 -
2020.01.17
ブレビディフューザー使ってますか？しっかり香りを届けてく…
ブレビディフューザー
使ってますか？
しっかり香りを届けてくれるディフューザー
なかなかライトも素敵なんです♪
寝る前の #ウェーブリズム タマラヌ！
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #essentialoils #essentialoil #wellness #oils #natural #health #healthy #healthyliving #naturalhealth #naturalsolutions #healing #lavender #wellnessadvocate #doterralove #doterraoils #オーガニック #aromaoil #sustainable #こだわりママ #香りのある暮らし2020/01/17 21:06:29 -
2020.01.17温かい飲み物が恋しくなる季節ですね。一日の終わりのほっと…
温かい飲み物が恋しくなる季節ですね。
一日の終わりのほっとひと息つく時間、
お供にホットココアはいかがですか？
カフェインが少なく、ポリフェノールや
リラックスを助けるテオブロミンなどが
含まれるココアは、おやすみ前にぴったり。
エッセンシャルオイルで香りを加えれば、
お砂糖控えめでも満足できますよ。
チョコ系との相性抜群のオレンジや
甘く芳ばしいシナモンバークがオススメ♪
湯気とともに立ち昇る香りを楽しみながら
日記を書いてみるのもいいですね。
自分の考えや感情を整理できて
ストレス発散の効果もあるのだそうです。
自分をいたわる時間を大切にしながら
来週も頑張ってくださいね☆★☆
#オレンジ
#シナモンバーク
#料理と飲み物に
#おやすみ前に2020/01/17 09:00:02
