レモングラス Cymbopogon flexuosus
製品番号：30130203
内容量：15mL
会員価格：
2,100円（税込）
参考小売価格：
3,200 円（税込）
PV：17
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17
製品情報
レモングラスは柑橘系の香りをもつ背の高い多年草で、アジア料理のスープやお茶、カレー、魚料理や肉料理などに幅広く用いられます。そのユニークな風味に加え、オイルには食後のスッキリと、健やかな身体づくりをサポートしてくれるはたらきがあります。ピリッとしたハーバルな香りは、感覚を高め、前向きな気持ちにしてくれます。
使用方法
・メインディッシュや肉料理の風味付けに。・バジル、カルダモン、スペアミントのオイルと一緒にブレンドして。
・食品や飲み物に、1～3滴を目安に加えてお召し上がりください。
関連動画
インフォグラフィックス
製品特長／メリット
・食用油やはちみつと一緒にベジタブルカプセルに入れて摂取して、食後にスッキリ。香りの特徴
シトラス（柑橘の香り）ハーベイシャス（ハーブのようなスーッとする香り）
スモーキー（燻したようなくすんだ香り）
抽出方法
水蒸気蒸留法抽出部位
葉主成分
ゲラニアールネラール
使用上の注意
保管方法
関連SNS
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2019.09.17☆簡単☆エスニック風サラダうどんランチにピッタリ♪レモングラス…
☆簡単☆エスニック風サラダうどん
ランチにピッタリ♪
レモングラス香るサラダうどんを
ご紹介します。
《材料》 2人分
うどん 2玉 ／ ひき肉 150g
醤油・みりん・砂糖 各大さじ1
レモングラスオイル 少量
お好みの生野菜・めんつゆ 適量
温泉卵 2個
《作り方》
1. うどんを茹でて流水で締める。
2. ひき肉を炒めて醤油・みりん・砂糖で
味つけし、仕上げにレモングラスを
楊枝の先につけて混ぜ込む。
3. 皿にうどんを盛り、2と生野菜を
盛りつけて温泉卵を載せ、
めんつゆをかければ出来上がり♪
シンプルなのに、レモングラスの
シャープな香りがふんわり漂って
タイやベトナムを思わせる味わいに!!
ひき肉に加えるオイルは、
レモングラスの代わりにジンジャーでも
美味しいですよ。ぜひお試しください☆彡
#レモングラス
#住まいを清潔に
#ニオイ対策
#料理と飲み物に
#食後スッキリ2019/09/17 08:00:00 -
2019.07.02☆*★*夏の家事お助けオイル*★*☆Vol.1 レモングラス 暑さではか…
☆*★*夏の家事お助けオイル*★*☆
Vol.1 レモングラス
暑さではかどらない家事も
オイルのパワーを借りて
スッキリ片付けましょ♪
今月は夏の家事の助っ人オイルを
ご紹介します。
第1回は、☆*レモングラス*☆です。
気温や湿度が高くなってくると、
どうしても気になるのが“ニオイ” ! !
キッチンの生ごみ、玄関の靴、
バスルームの排水溝。
ペットを飼っている方は、お部屋全体の
ニオイも気になるところですね。
そんな時に強～い味方になってくれるのが
レモングラスなのです ! !
精製水に加えてスプレーにしたり
ごみ袋や排水溝に直接垂らせば、
キリッとシャープな香りが
イヤなニオイをやっつけてくれます☆
涼やかさのある香りなので
暑さも少し和らいで感じられますよ。
ぜひお試しください！
※ペットに付着したり、舐める可能性の
ある場所には使用しないでください。
#レモングラス
#ニオイ対策
#住まいを清潔に2019/07/02 08:00:01 -
2022.11.16エッセンシャルオイルの自然な香りで作る肌と心にやさしい柔軟…
エッセンシャルオイルの自然な香りで作る
肌と心にやさしい柔軟剤☆彡☆彡☆彡
市販の柔軟剤の香りが気になるときは
お好きなオイルで手作りしてみましょう♪
《用意するもの》
・容器（500mLサイズ）
・クエン酸 60g（1/2カップ）
・グリセリン 60mL
・精製水 400mL
・お好みのオイル 60～70滴
1. オイル以外の材料を容器に入れて、
よく振り混ぜる。
※少し温めると溶けやすくなります。
2. オイルを加えて軽く混ぜたら完成 ! !
お洗濯 1 回につき30mL～50mLを目安に
お使いください。
甘くやさしい香りにしたいときは
ラベンダーやゼラニウムを♪
ニオイ対策には、スッキリさわやかに香る
ティーツリー、レモングラス、
ユーカリプタスなどが最適です◎
ダウンロードできるレシピはこちら↓
おすすめブレンドも紹介しています。
https://share.doterra.com/b/H2BIJ
YouTubeで動画を公開しています↓
https://youtu.be/gydlfrUntEo
お気に入りの香りに包まれて、
お洗濯タイムが楽しくなりますね♪☆♪
#ラベンダー
https://www.doterra-info.jp/product/lavender-15ml/
#ゼラニウム
https://www.doterra-info.jp/product/geranium-15ml/
#ティーツリー
https://www.doterra-info.jp/product/tea-tree-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#ユーカリプタス
https://www.doterra-info.jp/product/eucalyptus-15ml/
#衣類などの守り
SNSで紹介している製品の使い方をまとめて検索！
https://www.doterra-info.jp/search/2022/11/16 09:00:07 -
2022.06.16▲▽▲ あなたはどっち？ ▲▽▲気温が高くなると、キッチンや玄関、…
▲▽▲ あなたはどっち？ ▲▽▲
気温が高くなると、キッチンや玄関、
お部屋にこもるニオイが気になる…
そんなとき、ニオイ対策といえば、
【レモングラス】と【ユーカリプタス】☆
草原とレモンのような香りを合わせ持つ
パワフルなレモングラス？
スーッとしたシャープな香りで
ニオイを撃退してくれるユーカリプタス？
どちらをよくお使いか、お答えください！
スプレー作りや重曹などの
もうひと手間加えた方法も大募集！
https://jp.research.net/r/Q9YYDN5
集計結果はこちら↓
https://bit.ly/39s9q52
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#ユーカリプタス
https://www.doterra-info.jp/product/eucalyptus-15ml/
#ニオイ対策
#住まいを快適に2022/06/16 09:03:07 -
2022.05.02★〓☆ 5月のProduct of the Month ☆〓★ 今月のPOMは、力強くシャ…
★〓☆ 5月のProduct of the Month ☆〓★
今月のPOMは、力強くシャープな香りが
さわやかな季節にぴったりの
【レモングラス】です＊＊＊
レモンに似た甘酸っぱさが特長ですが、
柑橘ではなくハーブ系オイル。
ほんのり甘く、草のようなニュアンスも
含んだ、すっきりした香りです。
ハーブとしては、タイやベトナムなど
エスニック料理でもおなじみの風味。
炒め物や和え物などに加えれば、
ぐっとエキゾチックになります◎
ニオイ対策としても、気温が高くなる
これからの季節に大活躍☆★☆
玄関やキッチンでは、重曹に垂らして
簡単消臭剤に☆ ゴミ箱に垂らしたり、
お掃除スプレーにプラスするのも
オススメです！
また、連休中のドライブのお供にも♪♪♪
コットンやティッシュに垂らして
エアコンの吹き出し口やダッシュボードに
置けば、キリッとした香りで集中力UP！
ペパーミントとブレンドしてもいいですね◎
さわやかにリフレッシュできて
車内の時間を快適に楽しめますよ☆♪☆
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#料理と飲み物に
#ニオイ対策2022/05/02 09:00:02 -
2021.08.11家族が家で過ごす時間が長くなる8月。 毎日快適な空間をキ…
家族が家で過ごす時間が長くなる8月。
毎日快適な空間をキープできるよう、
お家のいろいろな場所に置ける
手作りニオイ対策を試してみませんか。
作り方はとっても簡単◎
おすすめのブレンドもご紹介します！
＜作り方＞
口の広い瓶に重曹を入れ、オイルを3～5滴
加えたら、ガーゼやキッチンペーパーで
カバーして出来上がり♪
▼トイレには▼
＜ユーカリプタス×ティーツリー＞
使用頻度が多くなる時でも、
最強「さわやか」コンビがニオイを解決 ! !
▼玄関▼
＜レモングラス×ユーカリプタス＞
汗や靴のニオイをリフレッシュ☆彡☆彡
玄関のカウンターに置いたり、靴箱にも。
▼ゴミ箱▼
＜レモン×ティーツリー＞
夏休みはゴミの量も多くなりがち。
ちょっとツンとするティーツリーですが
レモンと合わせればキッチンにも◎
シールやチャームなどで飾りつければ
見えるところに置いても可愛いですよ♡
お子さまと一緒に作るのも楽しいですね♪
#ユーカリプタス
#ティーツリー
#レモングラス
#レモン
#ニオイ対策
#楽しくDIY2021/08/11 09:00:49 -
2021.06.24☆彡梅雨時期の畳掃除に☆彡 天然素材の藺草（いぐさ）ででき…
☆彡梅雨時期の畳掃除に☆彡
天然素材の藺草（いぐさ）でできた畳は
湿気を吸収し、乾燥時には水分を放出して
室内を快適に保ってくれるスグレモノ。
けれど、あまりに湿度が高い日が続くと
カビが発生する心配もありますね。
こまめにお掃除して、清潔に保ちましょう。
この時季の畳掃除は、から拭きが鉄則 ! !
レモングラスオイルを雑巾に数滴垂らして
畳の目に沿って拭きます。
汚れやカビが気になるところは
無水エタノールを使うと、より清潔に◎
レモングラスのグリーンな香りはどこか
藺草に似ていて、畳を新しくしたみたい！
ジメジメとした空気も清々しくなり、
気分までリフレッシュ。一石三鳥ですよ☆
掃除が終わったら、キレイになった空間で
ゴロンとひと休みしてくださいね～♪
※着色の畳は色落ちすることがあるので、
事前に目立たない箇所で試してください。
#レモングラス
#住まいを清潔に
#ニオイ対策2021/06/24 09:00:35 -
2020.07.13ムシムシする日もさわやかに*・。*・。まだまだ続く雨の季節…
ムシムシする日もさわやかに*・。*・。
まだまだ続く雨の季節におすすめの
ディフューズブレンドをご紹介します☆
＊＊ENERGIZE & REFRESH＊＊
オレンジ 3
レモン 3
グレープフルーツ 3
スペアミント 2
レモングラス 1
みずみずしい柑橘の組み合わせに
ほんのりミントが涼感を添える、
さわやかで親しみやすい香り。
グズグズお天気の日でも、
ディフューズすれば気分快適・晴れ模様！
元気が湧いてきます☆☆☆
洗濯物の部屋干しででジメジメする
お部屋のリフレッシュにも◎
香りの力を上手に取り入れて
不快な時季を乗り切りましょう♪
#オレンジ
#レモン
#グレープフルーツ
#スペアミント
#レモングラス
#ニオイ対策
#元気ハツラツ2020/07/13 09:00:17 -
2020.01.09冬でも足は意外と汗をかいています！ブーツなどの冬靴は空気…
冬でも足は意外と汗をかいています！
ブーツなどの冬靴は空気を通しにくく、
蒸れてイヤなニオイになりがち。
そこで、重曹とユーカリプタスで
簡単にできる靴用消臭剤はいかがですか？
ビニール袋か適当な容器に重曹を200g入れ、
ユーカリプタスを20滴ほど垂らして
よく混ぜ合わせます。
お茶用のパックを二重にして
半分ずつ詰めれば、一足分の出来上がり☆
靴に入れておけばニオイはすっきり解消！
ユーカリプタス以外に、ティーツリー、
レモングラス、ラベンダーなども
おすすめなので、お好みで選んでみて♪
香りが薄れてきたらオイルを足し、
１ヵ月を目安に取り換えてください☆
使い終えた重曹は、水まわりのお掃除や
洗濯等に活用できますよ。
#ユーカリプタス
#ニオイ対策2020/01/09 08:00:28 -
2018.09.26doTERRA な毎日 ☆ 初秋のアロマ編＊･oo･･。oo･･。oo･ ｡ ･oo｡ ･･…
doTERRA な毎日 ☆ 初秋のアロマ編
＊･oo･･。oo･･。oo･ ｡ ･oo｡ ･･oo｡ ･･＊
●●● Early Morning ●●●
季節の変わり目。睡眠時間は十分なのに
なぜか目覚めがスッキリしない…
そんなときの力強い味方が、ローズマリー。
お部屋にディフューズしながら五感を刺激！
気分がシャンとするんですよ♪
●●● Morning ●●●
秋の長雨で部屋干しが続くときは、
イヤなニオイがこもらないよう
洗剤にティートリーをプラスしてお洗濯☆
清潔感のある香りが、洗濯物だけでなく
部屋のどんよりした空気まで
洗い流してくれます(*ゝ∀･)v
●●● Afternoon ●●●
午後はママ友たちと一緒に、衣替えに向けて
レモングラスのサシェ作り♡
オレンジやラベンダーなど、好きなオイルも
ブレンドして、バリエーション豊富に♪
端切れとコットンでカンタン手作り。
みんな上手にできました◎
●●● Evening ●●●
秋の味覚といえば、やっぱりサンマ♪
家族みんなが大好きだから、
今晩は夕食にサンマの塩焼きを☆
大根おろしに醤油少しとライムオイル
1滴を加えると、ほんとうに美味しい◎
みんなペロリと平らげました！
#ローズマリー
#ティーツリー
#レモングラス
#ライム
#元気ハツラツ
#ニオイ対策
#衣類などの守り
#料理と飲み物に2018/09/26 08:00:01 -
2018.08.17《下駄箱も香りでプチ☆ハピ》 夏の下駄箱、開けるたびにもわっ…
《下駄箱も香りでプチ☆ハピ》
夏の下駄箱、開けるたびにもわっと
嫌なニオイがして、気分まで急降下…↓↓
そんなときは、香る除湿剤で
湿気と一緒にニオイも追い出しましょ｡:+*.゜
口の広い空き瓶に重曹を入れたら
＊レモングラス 2滴
＊ライム 2滴
＊ゼラニウム 2滴
を加えてざっくりと混ぜ、ガーゼなどの
薄い布で口を覆って下駄箱へ。
開けるたびにすがすがしく
ほのかに甘い香りが漂い、
気になるニオイを抑えてくれます☆
ライムをフランキンセンスに変えると
ワンランク上の贅沢な香りに☆
大切な物を保管しているところに
置いてみてくださいね( ´∀` )ﾉ
香りを使ったひと手間で
日常にプチ☆ハピ時間を増やしましょ♪
#ニオイ対策
#住まいを清潔に
#楽しくDIY2018/08/17 08:00:02 -
2018.06.21暑くなってくると何処からともなくやってくる迷惑な虫たち(´・д…
暑くなってくると何処からともなく
やってくる迷惑な虫たち(´・д・｀)
でも大丈夫！ 香りのバリアを作りましょ☆
＊＊シンク下にクローブ＊＊
小皿などに塩を小さく盛って
クローブを5滴垂らします。キッチンの
シンク下などがベストポジション！
香りがなくなってきたら足してください。
＊＊ゴミ箱にレモングラス＊＊
生ごみなどのニオイの出る物を捨てる時、
レモングラスを3滴ゴミ箱に垂らして。
ニオイ対策もできて一石二鳥☆
虫は嫌うけれど、人にはナチュラルで
よい香りなのも嬉しい♪
香りの虫対策、やってみてくださいね！
#クローブ
#レモングラス
#住まいを清潔に2018/06/21 08:00:01 -
2017.12.06ヨガの必需品、ヨガマット。ずっと気持ちよく使うために手づく…
ヨガの必需品、ヨガマット。
ずっと気持ちよく使うために
手づくりスプレーでお手入れしましょ☆
マットを使う前や後に
スプレーしてさっと拭き取れば、
オイルのパワーが清潔をキープして
イヤなニオイを防いでくれます。
体調や気分に合わせた香りをチョイスして
ヨガの効果アップも期待できますよ♪
オススメは集中力を高めてくれる
レモングラスやペパーミント☆
気分がやすらぐヒノキのスプレーで
ゆったりヨガもいいですねヽ(´∀｀＊)ノ
作り方はとっても簡単！ 遮光性の
スプレーボトルに無水エタノール10mLと
オイル10滴を入れて振り混ぜます。
さらに精製水40mLを加えて、出来上がり♪
水だけの場合は使うたびによく振り、
数日で使い切ってくださいね。
快適ヨガライフを楽しんでｏ( ‘ ∀ ‘ )／
#レモングラス
#ペパーミント
#ヒノキ
#ニオイ対策
#住まいを清潔に2017/12/06 08:00:01 -
2022.09.15夏から秋へと移ろう季節＋.｡.:*･ﾟ少し早起きして、朝のすがすが…
夏から秋へと移ろう季節＋.｡.:*･ﾟ
少し早起きして、朝のすがすがしい
空気を楽しむお散歩はいかがですか？
一日の始まりにぴったりの
朗らかで爽快なブレンドを、
さわやかな朝の森の動画とともにご紹介。
** Sweet Sunshine**
オレンジ 5滴
レモングラス 3滴
ペパーミント 1滴
朝日のように明るいオレンジの香りを
爽快なレモングラスとペパーミントが
ほどよく引きしめ、
気分スッキリ、やる気アップ↑↑
朝一番のディフューズはもちろん、
ハンカチなどに垂らして
散歩のお供にもお連れください♪♪♪
#オレンジ
https://www.doterra-info.jp/product/orange-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#ペパーミント
https://www.doterra-info.jp/product/peppermint-15ml/
#元気ハツラツ2022/09/15 09:02:47 -
2021.12.06☆彡 doTERRAスタッフ考案 ☆彡ルームスプレーレシピ vol. 5 ド…
☆彡 doTERRAスタッフ考案 ☆彡
ルームスプレーレシピ vol. 5
ドテラ・ジャパン社内で開催した
ルームスプレーコンテストの
人気レシピをご紹介する連載も
今月で最後になりました！
1年の締めくくりの12月。
明るい気持ちで新しい年を迎えるための
気分アップレシピはこちら☆♪☆♪☆
オレンジ 4滴
ラベンダー 3滴
レモングラス 1滴
ローマンカモミール 1滴
甘くジューシーで、元気をくれる
オレンジの香りを基調に、
相性のよいラベンダーの
おだやかで優しい香りをプラス。
レモングラスとローマンカモミールが
アクセントになって、晴れやかな
香りのハーモニーが楽しめます！
お友達とのホームパーティーや
ご家族で過ごす年末年始のひとときに、
ぜひ香りの演出として
使ってみてくださいね☆♪☆
＊＊＊ スプレーの作り方 ＊＊＊
・容器にエタノール3mLを入れ、
オイルを加えてよく混ぜる。
・精製水25mLを加えてさらに混ぜる。
※容器はガラス製またはアロマ専用品を
おすすめします。
※エタノールを使用しない場合は、
よく振ってからお使いください。
※作成日をラベルなどに記入し、
お早めに使い切ってください。
#オレンジ
https://www.doterra-info.jp/product/orange-15ml/
#ラベンダー
https://www.doterra-info.jp/product/lavender-15ml/
#レモングラス
https://www.doterra-info.jp/product/lemongrass-15ml/
#ローマンカモミール
https://www.doterra-info.jp/product/roman-chamomile-5ml/
#ほっとひと息
#元気ハツラツ
#楽しくDIY2021/12/06 09:00:02 -
2021.10.28doTERRAの《ウェルネスピラミッド》その4「溜めない身体づくり…
doTERRAの《ウェルネスピラミッド》
その4「溜めない身体づくり」は
ご覧いただけましたか？
https://www.facebook.com/doterrajp/posts/3140542432845031
水分をしっかり摂って
自然なめぐりを整えたら、
次はエッセンシャルオイルの出番！
【DDRプライム ソフトジェル】で
内側からサイクルを加速しましょう◎
いきいきを助けるフランキンセンスや
オレンジ、負けない力をパワフルに支える
レモングラス、タイム、クローブ、
サマーセイボリー、ニアウリを配合。
身体本来の力が目覚めれば、
余計なものを溜め込まない健康的な
サイクルが、自然と整ってきますよ♪
ソフトジェルで手軽に摂取できるので、
毎日続けて、若々しく元気な日々を ! ! !
《ウェルネスピラミッド》を参考に、
健やかな健康習慣づくりを
意識してみてくださいね☆彡☆彡
#DDRプライムソフトジェル
#丈夫な身体に
#元気ハツラツ2021/10/28 09:00:02 -
2020.11.17◆◇師走の前に… doTERRAでバランス調整月間◇◆今月は、忙し…
◆◇師走の前に…
doTERRAでバランス調整月間◇◆
今月は、忙しい年末に備えて心身を整える
doTERRAのサプリメント特集！ 2回目は
◆DDR プライム ソフトジェル◆です♪
エッセンシャルオイルのパワーを
健康習慣にも採り入れたいけれど
何から始めればいいの!?
そんな方におすすめなのが
DDRプライム ソフトジェル。
doTERRAが誇るオイルの王様
フランキンセンスをはじめ、
オレンジ、レモングラス、タイムなど
パワフルなオイルを取り揃えて
ソフトジェルにギュッと凝縮。
エッセンシャルオイルの
サプリメントが初めての方、
強い香りが苦手な方も
手軽に摂取することができます。
1日4粒を目安に、毎日続けてみて。
年齢に負けない身体づくりを内側から
しっかりサポートしてくれますよ!!!
それではまた来週☆
#ddrプライムソフトジェル
#丈夫な身体に
#元気ハツラツ
#内側からキレイに2020/11/17 09:00:00 -
2020.08.20夏こそ試したい！ スパイス系オイルでディフューズを♪。◇…
夏こそ試したい！
スパイス系オイルでディフューズを♪
。◇。◆。◇。◆。◇。◆。◇。◆。◇。
夏の元気をサポートする
スパイスが効いたブレンドレシピ☆彡
今週は真夏の夜に楽しみたい
香りのハーモニーをご紹介します♪
Sunset Beach｡.:･ﾟ＋.｡.:
シナモンバーク 2滴
レモングラス 1 滴
ダグラスファー 1 滴
ピリッと芳ばしいシナモンバークに
シャープなレモングラスと
みずみずしいダグラスファーという
ユニークな組み合わせ。
パワフルな香りが互いに引き立てあって、
甘くちょっぴり大人っぽく
ワクワク気分を盛り上げる香り↑↑↑
日が沈んで暑さが和らいだら、何しましょ♪
夏祭りや花火大会じゃなくても、
庭先でおうちバーベキューや夕涼み、
それともお部屋でホラー映画三昧 ! ?
そんな楽しい時間のお供に
ぜひディフューズしてみて ! !
来週もお楽しみに～☆彡☆彡☆彡
#シナモンバーク
#レモングラス
#ダグラスファー
#元気ハツラツ2020/08/20 09:00:25 -
2019.05.20★:*:☆・∴・星座とdoTERRA・∴・☆:*:★ 今月は ★ふたご座★ の方に…
★:*:☆・∴・星座とdoTERRA・∴・☆:*:★
今月は ★ふたご座★ の方に使ってほしい
エッセンシャルオイルを紹介します！
明るく前向きで好奇心旺盛なふたご座。
頭の回転が速く、行動的で
すぐれた社交性の持ち主です。
そんなふたご座さんに
オススメの香りは【レモングラス】。
シャープで力強い香りが知性を刺激し、
持ち前の自由な探求心に
軽やかな翼を与えてくれるはず♪
一方、内心は意外と傷つきやすいのも
ふたご座さんの特性のひとつ。
コミュニケーション能力が高く
誰とでも良い関係を築けるけれど、
周囲の評判に振り回されたり
相手に合わせすぎて疲れてしまうことも。
そんな時のサポートオイルは
【マジョラム】です。
幸せの象徴ともいわれる あたたかな
ハーブの香りでホッとひと息つけば、
本来の快活なあなたが戻ってきますよ。
来月は かに座です☆彡 お楽しみに ! !
#レモングラス
#マジョラム
#元気ハツラツ
#落ち込んだら2019/05/20 08:00:00 -
2019.01.07*◇◆◆++ 教えて！Dr. ヒル ++◆◆◇* doTERRAの最高医療責任者 Dr. …
*◇◆◆++ 教えて！Dr. ヒル ++◆◆◇*
doTERRAの最高医療責任者 Dr. ヒルが
エッセンシャルオイルに関する
疑問にお答えします！
今年最初の質問は・・・
Q. エッセンシャルオイルで
やる気やエネルギーをアップする
ベストな方法は？
A.気分を高めるアップリフト系のオイルを
ディフューズすると、心と一緒に
身体全体もいきいきと活性化します。
特に、外敵が多く気分が沈みがちな
冬の健康維持にはおすすめです。
アップリフト系に分類されるのは
オレンジなど柑橘系オイルのほか、
バジル、レモングラス、
ペパーミント、ユーカリプタスなど。
私のお気に入りは、オレンジと
ペパーミントです。それぞれパワフルな
オイルですが、ブレンドすると
さらに強力で、しかも素晴らしい香り！
ぜひディフューズでお試しください。
今月の回答は参考になりましたか？
また来月もお楽しみに！
#オレンジ
#バジル
#レモングラス
#ペパーミント
#ユーカリプタス
#ドクターヒル
#元気ハツラツ
#落ち込んだら2019/01/07 08:00:00
