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対面ワークショップ

1月以降のオンラインワークショップは、しばらくの間、配信を休止させていただきます

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ワークショップ

ワークショップ動画

内容（レシピやステッカーは動画の説明欄からダウンロードできます）

☆1日でできるミネラル味噌講座
【WA中澤里香さん】

クッキング

WAの中澤里香さんから、炊飯器を使ってたったの1日で完成するミネラル味噌の作り方をご伝授いただきます。
【製品：PHOSSIL ミネラル】

☆「森の音」再発見講座

リビング

発表1周年を記念して、開発秘話や森林浴のメリットを振り返りつつ、様々な「森の音」にまつわる体験談をご紹介いたします。【製品：森の音】

☆伝え方の達人が教える「ドテラ基礎講座」PART2
【WA野宮光子さん】

ワークショップ開き方

アロマ使用歴22年・ドテラ歴12年の野宮光子さんから、12年間実践してこられたセミナーを開く際の準備や心構えなどをお聞きします。

☆身体が喜ぶ本当のセルフケア
【WA藤尾香巴さん】

リーダーズシリーズ

2025年で還暦を迎えるセラピストの藤尾香巴さんを講師に迎え、その美と健康の秘密をお聞きします。自身を大切にするウェルネルライフの過ごし方とは。【製品：ダグラスファー】

☆学校がつらい子にママができること
【WA柴山良子さん】

リーダーズシリーズ

元医療従事者で、自らも子どもの不登校を経験したWA・柴山良子さんを講師に迎え、デリケートなお子さまと親御さんの心と身体をケアするエッセンシャルオイルの活用法を学びます。【製品：アダプティブ】

☆伝え方の達人が教える「ドテラ基礎講座」
【WA野宮光子さん】

リーダーズシリーズ

伝え方の達人・ブルーダイヤモンドの野宮光子さんからエッセンシャルオイル、ドテラの使い方・こだわり・健康理念について分かりやすくご説明いただきます。

☆薬剤師が教える！植物系ミネラルのホントの話
【WA宇多川久美子さん】

リーダーズシリーズ

薬剤師・栄養学博として多数の著書を出版されているWA宇多川久美子さんを講師に迎え、健康維持におけるミネラルの大切さや植物系ミネラルのメリットについて、楽しく教えていただきます。

☆アロマヨガ講座【WA大口真奈さん】

エクササイズ

ヨガ指導歴11年ヨガ×体幹ダイエット/美姿勢インストラクターの大口真奈さんから学ぶ心と身体を整えるヨガ講座。呼吸法やオイルの取り入れ方、ながらヨガなどもご紹介。【製品：メタPWR、ジュニパーベリー、グレープフルーツ】

☆運気アップナチュラルケア講座
【WA竹田容子さん、秀光さん】

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞竹田ご夫妻を講師に迎え、自然の力を取り入れたウェルネスケアで、本来持って生まれた運氣を呼び込む秘訣を伝授します。手軽にできるハンドケアもご紹介します。【製品：レモン、フランキンセンス、ラベンダー、森の音】

☆手作り柔軟剤講座
☆柔軟剤作り方

リビング

身近な材料とオイルで作る、優しく香る自分だけの柔軟剤作り。ブレンド紹介や各材料についての説明付き。【製品：ドテラココナッツオイル、ラベンダー、ティーツリー、ユーカリプタス、レモングラス、ゼラニウム】

☆アロマで楽しむハートフル介護
【WA小池美喜子さん】
☆フットケアの手順

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞長年《アロマ×介護》を実践されている小池さんのリアル講座の一部を収録。介護をされている方はもちろん、子育て中の方なども必見です。【製品：ドテラココナッツオイル、ラベンダー、ペパーミント、ティーツリー、オレンジ】

☆手作りリップカラー講座
☆リップカラーの作り方

美容

お好きな色と香りで作れる肌にやさしい素材を使ったリップカラーの作り方をお伝えします。デリケートな唇のケア法や、シーン別おすすめカラーもご紹介。【製品：ドテラココナッツオイル、ラベンダー、フランキンセンス、ゼラニウム】

☆麹とミネラルで作る“ほったらかし料理”講座
【WA古正佳南さん】
☆塩麹・醤油麹の作り方

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞麹を使った料理を発信しているWAの古正佳南さんを講師に迎え、無添加万能調味料の作り方とそのメリットを伝授します。【製品：PHOSSIL ミネラルオリジナル】

アロマ数秘術入門【WA柳原いづみさん】

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞トップリーダーの柳原いづみさんを講師に迎え、数秘学とエッセンシャルオイルを取り入れた、幸運を招く強運美女になる秘訣をご紹介します。

☆アロマ顔ヨガ講座【WA後藤乃里子さん】
☆セルフマッサージオイル

美容

毎日スキンケアと一緒に取り入れられる、オイルを使った簡単美顔セルフマッサージと表情筋トレーニングのご紹介。【製品：ドテラココナッツオイル、シダーウッド、ペパーミント】

☆簡単手作りソーセージ講座【WA関優子さん】
☆手作りソーセージ作り方

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞WAの関さん主催、1年で400名以上の方が参加された大人気ワークショップ。市販の加工肉が気になる方でも安心して食べられる、ミネラルとオイルを使った簡単ソーセージ作りをご紹介頂きます。【製品：PHOSSIL ミネラル、レモン、バジル、オレガノ、ローズマリー、ピンクペッパー】

ミネラルの達人奥山家の食卓
【WA奥山啓治さん、恵美子さん、愛子さん】

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞PHOSSILミネラルシリーズを親子4世代で20年以上愛用されている、WAの奥山ご夫妻を講師にお迎えし、ご家庭での活用法や美味しいレシピをご紹介いただきます。【製品：PHOSSIL ミネラル、レモン、バジル、ブラックペッパー】

☆幸せママになる３つの習慣【WA小林明日香さん】
☆天使のささやきロールオン作り

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞心と歯の専門家/ミズ・ワールド・ユニバーサルの小林さんからアドラー心理学とオイルを使った幸せママになる習慣を伝授頂きます。ロールオンのレシピも。【製品：ドテラタモチベート、ペパーミント、オレンジ、ドテラココナッツオイル】

森の音オイル

リビング

森林浴の香り、日本限定新オイル森の音オイルの製造ストーリーや働きなどその全貌をご紹介【製品：森の音（MORINO-TO）】

ドテラエッセンシャルオイルQ&A

リビング

どうしてドテラのオイルは塗布や摂取ができるの？子どもに使ってもいいの？保管方法は？おすすめのオイルは？…などなどお寄せ頂くことの多い15個の質問にお答えします。

☆オリジナルフェイシャルパック
☆スキンケア講座【WA小出美知代さん】

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞美容のプロ小出さんから教わるお肌のしくみとお手入れ方法。オイルを使ったお手軽フェイシャルパックの作り方もご紹介【レシピ記載製品：ラベンダー、フランキンセンス】

アロマタッチキットの魅力

トリートメント

登録キット第二位を誇るアロマタッチキットの魅力を、アロマタッチテクニックの体験談を交えながらご紹介します。
【レシピ記載製品：アロマタッチキット】

セインさんのサイエンス・フォー・キッズ PART2

スペシャルワークショップ

昨年大好評だった、セイン・カミュさんとともに楽しく学ぶスペシャルプログラム第二弾！新キャラクターも交えて、オイルの秘密を科学の視点でやさしく解説。楽しいミニコーナーも盛りだくさんで、大人も子どもも大満足!!

足裏ツボ押しトリートメント

トリートメント

家族でし合えるツボ押し簡単足裏トリートメントをご紹介。４種類のおすすめオイルとブレンドもご紹介します。
【レシピ記載製品：アロマタッチ、ジュニパーベリー、ゼラニウム、ドテラバランス、セレニティー、フランキンセンス、ドテラシトラスブリス、マグノリアタッチ】

☆ぷるぷるグミ
☆会社スタッフ説明動画

クッキング

夏休みの自由研究にもおすすめ！ミネラルとオイルを使って作る手作りグミ。プチ実験や酸っぱいグミの作り方もご紹介します。
【レシピ記載製品：PHOSSIL ミネラル、オレンジ、オンガード、スペアミント】

☆全部見せます！ドテラのあるお宅訪問【WA金丸茜さん】
☆コントロールカラー作り

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞ドテラユーザーのお宅を訪問して、実際にドテラの製品を生活の中でどのように使っているのかを教えてもらいます。オリジナルレシピもご紹介。【レシピ記載製品：ハンド＆ボディローション、フランキンセンス、ゼラニウム、シダーウッド】

ペパーミントでできること大集合

リビング

夏の人気製品ペパーミントの使い方とDIYをご紹介。ブレンドやドリンク、汗拭きシートなど盛り沢山！【レシピ記載製品：ペパーミント、オレガノ、ジンジャー、ベジタブルカプセル、ドテラココナッツオイル、オレンジ、ドテラバランス、スペアミント、ユーカリプタス、プチグレン、イランイラン、マジョラム、コリアンダー、レモンユーカリ、ラベンダー】

10分で分かるPHOSSIL ミネラル講座

クッキング

ヒューミックシェールとは？ミネラルとは？ドテラのミネラルは何が違うの？わずか10分でPHOSSIL ミネラルについて分かるワークショップです。【動画内製品：PHOSSIL ミネラル】

☆ドテラスカルプケアブラシ使い方
☆スカルプケア講座

美容

エッセンシャルオイルとドテラスカルプケアブラシを使って、頭皮から美髪・美肌にアプローチする方法をお伝えします。【レシピ記載製品：ドテラスカルプケアブラシ、イランイラン、サンダルウッド、フランキンセンス、ラベンダー、ゼラニウム、ティーツリー、ドテラココナッツオイル】

PBアシスト＋講座

リビング

PBアシスト＋と菌活をテーマに、腸の働きから、乳酸菌・ビフィズス菌の違い、最近よく聞く「プロバイオティクス」についてまで分かりやすくご説明します。【動画内製品：PBアシスト＋】

元Jリーガーが教える！子どもを伸ばす”親力”講座

スペシャルワークショップ

U-20日本代表にも選ばれた元Ｊリーグ選手・松森亮さんが、キッズファミリーの悩みにお答えします。トップアスリートとして、また指導者・実業家として“好き”を貫いてきた松森さんの子育て論とは!?

CPTGエッセンシャルオイル講座

リビング

ドテラ創業のきっかけや変わらない品質へのこだわりの理由、CPTG品質基準の検査内容、調達時の想いまでを10分でご説明します。

☆トナーの使い方
☆新トナー＆オーガニックコットン

美容

2022年4月新発売のトナーとオーガニックコットンのご紹介。他のトナーとの違いや特徴、効果的な使い方をご説明します。【レシピ記載製品：エッセンシャルモイスチャライジングトナー、オーガニックコットン】

☆衣替えサシェ
☆会社スタッフ説明動画

リビング

普段の定番料理をオイルで簡単においしくアレンジする方法をご紹介。デザートやドリンクもご紹介します。【動画内製品：レモン、バジル、ブラックペッパー、PHOSSIL ミネラルカシス】

ワンドロップクッキング

クッキング

ドテラの子育て活用ガイド

リビング

ドテラの主要製品を使って子育てあるあるシーンの中で、お子様の心身の健康をサポートする方法をご紹介。【動画内製品：PHOSSIL ミネラルオリジナル、ハンド&ボディローション、ディープブルーラブ、オンガードフォーミングハンドウォッシュ、ティーツリー、レモン、ペパーミント、アロマタッチ、オンガード、ドテラパイロットディフューザー】

☆春のピンチを乗り切るエッセンシャルオイル講座
☆スース―スティック

リビング

ドテラで春を快適に過ごす方法をご紹介。使い方が豊富なスース―スティックの作り方も。【レシピ記載製品：イージーエア、ユーカリプタス、ラベンダー、ドテラココナッツオイル】

☆植物酵素でめぐりケア講座
☆スッキリクリーム

トリートメント

実験を交えた植物酵素＋の説明と、スッキリクリーム、スッキリセルフマッサージをご紹介。【動画内製品：植物酵素＋、レモン、スマート＆サシー、ジュニパーベリー、ゼラニウム、サイプレス、サンダルウッド】

オンガード製品Q&A

リビング

Q&A形式でオンガード製品の魅力と使い方をご紹介。【レシピ記載製品：オンガード】

フランキンセンス使い方講座

リビング

フランキンセンスの様々な使い方をご紹介します。【動画内製品：フランキンセンス、ドテラココナッツオイル、ハンド&ボディローション】

☆女性のためのフランキンセンス講座
☆女性のためのお守りクリーム

トリートメント

フランキンセンスの歴史や魅力、使い方をご説明します。またフランキンセンスを使った女性のためのお守りクリーム作り＆めぐりトリートメントもご紹介。【レシピ記載製品：ハンド&ボディローション、フランキンセンス、ゼラニウム、ローマンカモミール、プチグレン】

実践ワークショップ開き方講座【WA大林珠里さん】

ワークショップ開き方

ドテラ会員大林珠里さんからワークショップを開く際に気を付けていることやポイントを学ぶことができます。

実践ワークショップ開き方講座【WA長崎満美さん】

ワークショップ開き方

ドテラ会員長崎満美さんからワークショップを開く際に気を付けていることやポイントを学ぶことができます。

☆美容ジェル
☆夫婦の絆を深めるエッセンシャルオイル講座【WA長崎満美さん】

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞長崎さんが夫婦や大切な人との関係を深めるためのドテラのオイルや製品の取り入れ方をご紹介。家族で使える美容ジェル作りも。【レシピ記載製品：ゼラニウム、イランイラン】

☆背中トリートメントのみ
☆ディープブルー会社スタッフ説明動画

トリートメント

ドテラジャパン製品担当によるディープブルーの科学的説明に、おすすめのブレンドレシピ、背中トリートメントのご紹介。【レシピ記載製品：ディープブルー、シダーウッド、マグノリアタッチ、レモンユーカリ、ゼラニウム】

☆オイルのある一日（ルーティーン動画）
☆会社スタッフ説明動画

リビング

デラックス登録キット内のオイルの使い方を一日のルーティーンに当てはめてご紹介。『会社スタッフ説明動画』ではキット内のオイルで作れる家族で年中使えるマルチクリームも紹介しています。【レシピ記載製品：ラベンダー、レモン、ペパーミント、ティーツリー、オレンジ、グリーンマンダリン、フランキンセンス、オレガノ、オンガード、ゼンジェスト、ドテラバランス、イージーエア、アロマタッチ、セレニティー、ドテラマグノリアタッチ、ディープブルー、ドテラココナッツオイル】

サプリメント講座～LLV編～

リビング

健康的な食生活の土台を固めるLLVパックの特徴や上手な取り入れ方、よくある質問にお答えします。【レシピ記載製品：ドテラライフロングバイタリティーパック、LLV】

☆ベラージスキンケア製品使い方
☆エッセンシャルスキンケア製品使い方
☆会社スタッフ説明動画

美容

ベラージとエッセンシャルスキンケアシリーズの違いや各製品の使い方をご紹介。化粧前の簡単むくみ取りトリートメントもございます。【レシピ記載製品：ベラージ、エッセンシャルスキンケア】

☆ナチュラルクリーニングスプレー
☆会社スタッフ説明動画

リビング

家族全員が安心して使える身近な材料とエッセンシャルオイルを使ったお掃除スプレー作り。具体的な使い方もお見せします。【レシピ記載製品：ティーツリー、レモングラス、レモン】

☆ミネラル調味料
☆会社スタッフ説明動画

クッキング

毎日の料理で簡単にミネラルを摂取するためのミネラル調味料作り。スタッフによるミネラルについての詳しい説明付き。【レシピ記載製品：PHOSSIL ミネラルオリジナル】

☆ヨガコレクション：ポーズの解説
☆会社スタッフ説明動画

エクササイズ

ヨガコレクションの各オイルにおすすめのヨガポーズをご紹介。ヨガコレクションについての解説付き。【レシピ記載製品：ヨガコレクション】

ハンドクリーム

美容

秋冬に向けて乾燥しがちなお肌ケアに使えるオリジナルハンドクリーム。【レシピ記載製品：ハンド&ボディローション、ラベンダー、ゼラニウム、シダーウッド、ドテラバランス、ディープブルー】

空間清潔・消臭スプレー

リビング

家族を外敵から守ってくれるオリジナルスプレー。【レシピ記載製品：オンガード、ティーツリー、ユーカリプタス、サイプレス、シダーウッド、クラリセージ、グリーンマンダリン】

香る柔軟剤入りマスク用洗剤

リビング

肌に直接触れるマスクを安全に洗える、柔軟剤入りマスク用洗剤。【レシピ記載製品：オンガードランドリーデタージェント、ティーツリー、オレンジ、ラベンダー、ドテラバランス、レモンユーカリ、イージーエア、スペアミント、ヒノキ、セレニティー、ローズマリー】

オリジナルローション

美容

普段使いから季節の変わり目のスキンケアまで使えるオリジナルローション【レシピ記載製品：ハンド&ボディローション、ドテラココナッツオイル、ユーカリプタス、ティーツリー】

代用オイルの探し方

リビング

科学の視点から代用オイルを探す方法と、お手元にあるエッセンシャルオイルを使用したハンドクリーム作り。【レシピ記載製品：ハンド＆ボディローション、ラベンダー、ゼラニウム、シダーウッド、ドテラバランス、ディープブルー】

☆夏肌レスキュークリーム
☆説明動画【WA大林珠里さん】

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞ドテラ会員大林珠里さんをゲスト講師にお迎えした、夏肌レスキュークリーム講座。【レシピ記載製品：サンダルウッド、ブルータンジー、ゼラニウム、ラベンダー、ヘリクリサム、ドテラスパリプレニッシングボディバター、ドテラココナッツオイル】

ワークショップ中級編開き方講座

ワークショップ開き方

ワークショップの開催方法や準備の仕方を細かく説明した中級編開き方講座。各種資料もございますのでご活用ください。

ワークショップ初級編開き方講座

ワークショップ開き方

初心者の方でも、dōTERRAが提供している動画や資料を使って簡単にワークショップが開ける秘訣をご紹介。

ローズタッチ講座

美容

ローズタッチの魅力と使い方をご紹介。【レシピ記載製品：ローズタッチ】

☆感情に合わせたロールオン
☆会社スタッフ説明動画

感情コントロール

その日の気分に合わせて作るオリジナルオールオンづくり。【レシピ記載製品：ゼラニウム、サンダルウッド、シダーウッド、ラベンダー、ジュニパーベリー、ドテラココナッツオイル】

☆10代のお子様向けトリートメントオイル
☆会社スタッフ説明動画

感情コントロール

多感な10代の心を開くティーン向けトリートメントオイルの作り方に、簡単フットトリートメントのご紹介。【レシピ記載製品：ラベンダー、ペパーミント、イランイラン、ドテラココナッツオイル】

シーン別おすすめ代用オイル

リビング

科学的に似たオイルから代用オイルを探す方法と、お客様からリクエストの多かったシーン別のおすすめオイルをご紹介。【レシピ記載製品：ユーカリプラス、シダーウッド、ラベンダー、ベルガモット、ペパーミント】

☆夏のマルチスプレー
☆会社スタッフ説明動画

リビング

暑さや匂い、紫外線など様々な外敵にさらされる夏を気持ちよく過ごすためのマルチスプレーをご紹介。CPTG品質基準についてもご説明します。【レシピ記載製品：ラベンダー、ペパーミント、ティーツリー、リツェア、ユーカリプタス、ドテラココナッツオイル】

ディフューザー講座

リビング

各ディフューザーの特徴やお手入れ方法を説明。家の場所ごとにおすすめのディフューズブレンドもご紹介。【レシピ記載製品：アダプティブ、オレンジ、ラベンダー、サンリズム、スペアミント、ゼラニウム、レモンユーカリ、ゼラニウム、ペパーミント、イージーエア、レモン、ローズマリー、スマート＆サシー、グレープフルーツ、ティーツリー】

ディープブルー/背中トリートメント

リビング

マスクスプレー＆ハンドローション

リビング

ラヴィンサラの特徴と、ラヴィンサラの力を引き出すマスクスプレーとハンドローションの作り方をご紹介。【レシピ記載製品：ラヴィンサラ、ティーツリー、ハンド＆ボディローション】

キッズトリートメント【WA緑川明子さん】

リーダーズシリーズ

＜ドテラリーダーズシリーズ＞ベビー＆キッズアロマ認定講師の緑川さんから、キッズトリートメントの方法とそのメリットについて教えて頂きます。【レシピ記載製品：ラベンダー、ドテラココナッツオイル】

めぐりスッキリトリートメント

トリートメント

めぐりをスッキリしてくれる簡単トリートメント。【レシピ記載製品：ジュニパーベリー、サンダルウッド、ラベンダー、ゼラニウム、ドテラスパリプレニッシングボディバター】

ハンド・ヘッド・フットトリートメント