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2018.03.22

お子さまたちが待ちに待った春休み☆★☆お好きな形の＊香るキャン…

ドテラ　エッセンシャルオイル



お子さまたちが待ちに待った春休み☆★☆お好きな形の＊香るキャン…

お子さまたちが待ちに待った春休み☆★☆
お好きな形の＊香るキャンディ＊を
親子で作ってみませんか？

《作り方》
1. 砂糖 1カップ、蜂蜜 1/3カップ、
水大さじ2 をソースパンに入れ、
中火でよくかき混ぜながら温める。

2. 全体が琥珀色になるまで加熱したら
耐熱のシリコン型に流し込み、
お好みのオイルを1滴ずつ垂らす。
レモンやオレンジ、カシア、
ジンジャーなどがおすすめです！

3. 30分ほど室温で置き、固まったら完成♪

食用色素で色を付けたり、
カラフルなシュガーやチョコなどで
デコレーションしても楽しいですね♪
串をさせるシリコン型で、
棒つきキャンディにするのもオススメです。

なめるたびに香るキャンディ☆
ぜひお試しあれ( ･◡･ )•*¨*•.¸¸♪

#レモン
#オレンジ
#カシア
#ジンジャー
#料理と飲み物に

2018/03/22 08:00:21
2018.02.09

市販のホットケーキミックスに混ぜるだけ！☆:*:★:*:☆ スパイス…

ドテラ　エッセンシャルオイル



市販のホットケーキミックスに混ぜるだけ！☆:*:★:*:☆ スパイス…

市販のホットケーキミックスに混ぜるだけ！
☆:*:★:*:☆ スパイスパンケーキ ☆:*:★:*:☆

ホットケーキミックスに卵、牛乳、水を
加えて混ぜ合わせたら、最後にドテラの
ジンジャー、シナモン、クローブを
ごく少量ずつ加えます。

※ジンジャー、シナモンは1滴、
クローブは楊枝の先につける程度が目安。

あとはいつもの要領で焼くだけ。
お好きなトッピングで盛りつけて
焼きたてを召し上がれ♪♪♪

3種のスパイスがほどよく香り立ち、
簡単なのに深みのある大人の味わいに◎

何枚でもペロッと食べられちゃう(*´μ｀*)
ダイエットが気になる方は気をつけて！

#ジンジャー
#シナモン
#クローブ
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ

2018/02/09 08:00:00
2018.02.06

香りの仲間＊スパイス編① ジンジャー〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆…

ドテラ　エッセンシャルオイル



香りの仲間＊スパイス編① ジンジャー〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆…

香りの仲間＊スパイス編① ジンジャー
〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆〓◆

今月は、寒い季節にぴったり☆
温かな香りのスパイス系オイルです♪

スパイス系の代表選手といえば
なんと言っても*+: ジンジャー :+*!!

キリリと芳しい香りで食卓を豊かに彩り、
内側からポカポカに。さらにめぐりも
整えてくれるお役立ちオイルなんです。

オススメの使い方は、やっぱり【料理】。
湯豆腐や生姜焼きなどの和食にはもちろん、
洋食やアジア料理、お菓子に、また
下ごしらえや薬味にと、幅広く活躍します。

香り成分だけをギュッと濃縮した
オイルだから、切ったりおろしたりする
手間が省けてラクチン♪
手軽にアクセントを効かせられます☆

英語の「ginger」には「元気」という意味も。
お部屋に【ディフューズ】したり、
はちみつと一緒にお湯に加えて飲めば、
活力を呼び覚ましてくれますよ☆

#ジンジャー
#元気ハツラツ
#落ち込んだら
#料理と飲み物に
#食後スッキリ

2018/02/06 08:00:00
2018.01.24

o○o doTERRAでほっこり温活 o○o 寒さが厳しいこの時季にぴった…

ドテラ　エッセンシャルオイル



o○o doTERRAでほっこり温活 o○o 寒さが厳しいこの時季にぴった…

o○o doTERRAでほっこり温活 o○o

寒さが厳しいこの時季にぴったりな、
ぽかぽかした香りのオイルを
ご紹介します♪♪♪

★ジンジャー、ブラックペッパー
お味噌汁やシチューに加えて、
いつものレシピのアクセントに。
スパイシーな香りで活力UPをサポート☆

★ウィンターグリーン、イランイラン
ボディクリームやココナッツオイルに
プラスして、軽くマッサージしながら
めぐりを整えて◎

★アーボビテ、ベチバー
寝室にディフューズして
温かみのある空間に。
心くつろぐ香りで安眠を zzz ｡.:*･ﾟ

doTERRAで温かな冬を(*´∀`*)

#ジンジャー
#ブラックペッパー
#ウィンターグリーン
#イランイラン
#アーボビテ
#ベチバー
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ
#内側からキレイに
#食後スッキリ
#季節の不快感
#落ち込んだら
#おやすみ前に

2018/01/24 08:00:01
2018.01.10

年末年始に食べ過ぎて体重計に乗るのが怖い・・・（ノo｀;）ダ…

ドテラ　エッセンシャルオイル



年末年始に食べ過ぎて体重計に乗るのが怖い・・・（ノo｀;）ダ…

年末年始に食べ過ぎて体重計に
乗るのが怖い・・・（ノo｀;）

ダイエット頑張らなきゃ！と思ったら
ちょっとひと工夫して
ヘルシービビンバはいかが？

ひき肉の量を減らし、代わりに
大豆の水煮を粗みじん切りで混ぜ込んで。
ナムルもたっぷり載せましょう♪

仕上げは、コチュジャンに
ジンジャーをプラス☆

味にピリリっとパンチが効いて、
寒さで縮こまったときも、ジンジャーの
温かい香りでぽかぽか気分(*´ω｀*)

カロリー控えめで満足できる一品。
ぜひお試しくださいねv(＊'-^＊)ｂ

#ジンジャー
#スタイル維持に
#料理と飲み物に
#内側からキレイに

2018/01/10 08:00:00
2017.11.17

寒い季節にほっこり温まる湯豆腐。シンプルなメニューだからこ…

ドテラ　エッセンシャルオイル



寒い季節にほっこり温まる湯豆腐。シンプルなメニューだからこ…

寒い季節にほっこり温まる湯豆腐。
シンプルなメニューだからこそ、
つけダレを工夫すれば
手軽に変化を楽しめます♪♪♪

doTERRAイチオシは、王道のジンジャー☆

少量のジンジャーオイルを垂らすと
ピリッとした刺激的な風味が、豆腐の
やさしい味わいを引き立ててくれます！

湯気に乗って立ち上る温かな香りで
身も心もポッカポカに(*^ω^*)

他にはどんなオイルが合うでしょうか？
食品添加物カテゴリのオイルから
いろいろ試してみてくださいね☆

#ジンジャー
#料理と飲み物に
#食後スッキリ
#スタイル維持に

2017/11/17 08:00:00
2017.11.02

■■――*+†+*――*+†+*――*+†+*――■■ 秋に似合うディフューズブレンド…

ドテラ　エッセンシャルオイル



■■――*+†+*――*+†+*――*+†+*――■■ 秋に似合うディフューズブレンド…

■■――*+†+*――*+†+*――*+†+*――■■
秋に似合うディフューズブレンド特集 Ⅰ
■■――*+†+*――*+†+*――*+†+*――■■

スポーツ、アート、そして食べ物♪
アクティブに過ごすにも
ゆったりするにも最適な秋は、
多彩な楽しみがありますね☆｡.(´∀`人)

11月は、そんな季節を満喫するのに
最適なブレンドをご紹介していきます！

*★*:.秋の深まりブレンド.:*★*
オレンジ 3滴
クローブ 1滴
ジンジャー 1滴
フランキンセンス 2滴

紅葉のようなカラフルな香りの競演☆
オレンジのトップノートから
徐々に深みを増す、
個性的で華やかなブレンドです。

お友達とのティータイムや
ホームパーティーを
きっと盛り上げてくれますよ☆
ぜひ試してみてヽ(*´∀`)ﾉ♡

#オレンジ
#クローブ
#ジンジャー
#フランキンセンス
#ほっとひと息
#元気ハツラツ
#落ち込んだら

2017/11/02 08:00:00
2017.09.01

朝晩が涼しくなるこれからは、実がしまってなめらかな秋茄子の…

ドテラ　エッセンシャルオイル



朝晩が涼しくなるこれからは、実がしまってなめらかな秋茄子の…

朝晩が涼しくなるこれからは、
実がしまってなめらかな
秋茄子の季節！(*^o^*)

その美味しさを存分に味わうには
甘酸っぱい南蛮漬けもいいですね♪

カリッと揚げた茄子を漬け込む甘酢には、
仕上げにdōTERRA のジンジャーを
ちょっぴりプラス☆

キリリと引き締まった香りが食欲をそそる
夏バテ気味の方にもおすすめの一品です。

チューブやすりおろした生姜も入れて
「Ｗジンジャー」にすると
いっそう美味しいですよ(＾ｰ＾)ノ

しっかり食べて、残暑を乗り切って!!!

#ジンジャー

2017/09/01 08:00:00
2017.08.29

8月29日は、焼（8）肉（29）の日なんだとか！dōTERRA のオイル…

ドテラ　エッセンシャルオイル



8月29日は、焼（8）肉（29）の日なんだとか！dōTERRA のオイル…

8月29日は、
焼（8）肉（29）の日なんだとか！

dōTERRA のオイルは焼肉にも
大活躍しますよヽ(*’∀’*)/

さっぱりした味がお好みなら、タレや塩に
レモンやグレープフルーツオイルを
少し加えてみて♪

シラントロをポン酢に加えれば
エスニック風味に☆

肉の下ごしらえに、ジンジャーや
ブラックペッパー、ローズマリーなどを
少量使ってもいいですね(*^ーﾟ)b

いろいろ試して、好みのお味を
見つけてくださいね!!

#レモン
#グレープフルーツ
#シラントロ
#ジンジャー
#ブラックペッパー
#ローズマリー
#料理と飲み物に
#食後スッキリ

2017/08/29 08:00:01
2017.08.16

お盆が明けてほっとひと息ε-(´ｏ｀;ちょっとバテ気味？と感じた…

ドテラ　エッセンシャルオイル



お盆が明けてほっとひと息ε-(´ｏ｀;ちょっとバテ気味？と感じた…

お盆が明けてほっとひと息ε-(´ｏ｀;
ちょっとバテ気味？と感じたら、
身体に優しいはちみつ入りの
ミネラルドリンクはいかがですか？

PHOSSIL ミネラルプレーンを水で割り、
はちみつを加えてよく混ぜます。

そこに気分に合わせた香りをプラス♪

弾けるようなレモンやライムの香りは
気分を爽やかにリフレッシュ☆
元気を取り戻したいときは
甘くみずみずしいオレンジを╰(*´︶`*)╯

涼を感じる香りのスペアミントや、
気分をシャッキリさせてくれる
ジンジャーもいいですね♪

ミネラルとフレッシュな香りのサポートで、
元気に夏を乗り切ってo(*´ゝ∀･)ﾉ

#PHOSSILミネラルプレーン
#レモン
#ライム
#オレンジ
#スペアミント
#ジンジャー
#料理と飲み物に
#健康な食生活に
#内側からキレイに
#元気ハツラツ
#落ち込んだら

2017/08/16 08:00:01
2017.07.13

6月はじめにご紹介したPHOSSILミネラル入りの梅シロップ。そろ…

ドテラ　エッセンシャルオイル



6月はじめにご紹介したPHOSSILミネラル入りの梅シロップ。そろ…

6月はじめにご紹介した
PHOSSILミネラル入りの梅シロップ。
そろそろ飲み頃ですね♪

連日猛暑が続くこの時期、
水分補給や気分転換に
炭酸割りで爽やかに楽しむのはいかが？

ただ割るだけでも美味しいですが
ジンジャーオイルをプラスすると
ちょっぴり刺激的なアクセントに☆

大きめのピッチャーなら1滴、
グラス1杯分なら、楊枝の先に
オイルをつけてかき混ぜる程度でOK!!

冷房で身体が冷えてしまったときは、
お湯割りにしてジンジャーを加えるのも
いいですね(p*'v`*q)

ほかに、レモンやカシアのオイルも
相性バッチリでおすすめですよ◎
組み合わせのバリエーションを
楽しんでみて！

#ジンジャー
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ

2017/07/13 08:00:00
2017.07.13

6月はじめにご紹介したPHOSSILミネラル入りの梅シロップ。そろ…

ドテラ　エッセンシャルオイル



6月はじめにご紹介したPHOSSILミネラル入りの梅シロップ。そろ…

6月はじめにご紹介した
PHOSSILミネラル入りの梅シロップ。
そろそろ飲み頃ですね♪

連日猛暑が続くこの時期、
水分補給や気分転換に
炭酸割りで爽やかに楽しむのはいかが？

ただ割るだけでも美味しいですが
ジンジャーオイルをプラスすると
ちょっぴり刺激的なアクセントに☆

大きめのピッチャーなら1滴、
グラス1杯分なら、楊枝の先に
オイルをつけてかき混ぜる程度でOK!!

冷房で身体が冷えてしまったときは、
お湯割りにしてジンジャーを加えるのも
いいですね(p*'v`*q)

ほかに、レモンやカシアのオイルも
相性バッチリでおすすめですよ◎
組み合わせのバリエーションを
楽しんでみて！

#ジンジャー
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ

2017/07/13 08:00:00

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