どんどん気温が上がるこの時季、
見た目鮮やかで栄養たっぷりな
＊小松菜ポタージュ＊は
いかがですか？☆｡.(´∀`人)
＜材料（2～3人分）＞
小松菜 80g／玉ねぎ 40g
じゃがいも 150g／水 1/2カップ
コンソメ 小さじ2／牛乳 150cc
塩・こしょう 少々／バジルオイル 少量
1. 小松菜、玉ねぎ、じゃがいもを
小さく切って、鍋に入れて中火で炒め、
水とコンソメを加えて20分ほど煮る。
2. 粗熱を取ったらミキサーで撹拌する。
3. 2を鍋に戻し、牛乳を加えて温め、
塩こしょうで味つけ。冷蔵庫で冷やし、
仕上げに竹串などの先につけた
少量のバジルオイルを加えて、完成！
お好みで生クリームやクルトンを
トッピングしてくださいね☆
温かいままでも美味しくいただけます◎
まろやかでコクのあるポタージュは
バジルのさわやかな風味と絶妙な相性♪
ぜひお試しください(´μ｀)！
#バジル
#料理と飲み物に
- フリーワードで検索する
- 製品別で検索する
- 動画
-
- シングルオイル
- ブレンドオイル
- オンガード製品
- ディープブルー製品
-
- アーボビテ(28)
- イランイラン(71)
- ウィンターグリーン(40)
- オレガノ(54)
- オレンジ(231)
- カシア(60)
- カルダモン(38)
- クラリセージ(39)
- グリーンマンダリン(55)
- グレープフルーツ(121)
- クローブ(53)
- コパイバ(34)
- コリアンダー(14)
- サイプレス(60)
- サンダルウッド(56)
- シダーウッド(65)
- シナモンバーク(274)
- シベリアンファー(31)
- ジュニパーベリー(51)
- シラントロ(24)
- ジンジャー(110)
- スパイクナード(13)
- スペアミント(77)
- ゼラニウム(70)
- タイム(26)
- ダグラスファー(44)
- ターメリック(25)
- ティーツリー(78)
- バジル(80)
- パチョリ(43)
- ヒノキ(30)
- フェンネル(12)
- ピンクペッパー(22)
- ブラックスプルース(9)
- プチグレン(26)
- ブラックペッパー(60)
- フランキンセンス(107)
- ブルータンジー(12)
- ベチバー(25)
- ペパーミント(175)
- ペパーミントビーズ(11)
- ヘリクリサム(30)
- ベルガモット(92)
- マジョラム(30)
- ミルラ(16)
- メリッサ(28)
- ユーカリプタス(72)
- ライム(133)
- ラベンダー(194)
- レモン(252)
- レモングラス(66)
- ローズマリー(83)
- ローマンカモミール(42)
-
- アースリズム(49)
- アロマタッチ(45)
- イージーエア(45)
- インチューン（ロールオン）(5)
- ウィスパー(7)
- ウィンドリズム(16)
- ウェーブリズム(28)
- HDクリアトピカルブレンド（ロールオン）(5)
- オンガード(72)
- オンガードビーズ(2)
- クラリカーム（ロールオン）(2)
- サルベル（ロールオン）(8)
- サンリズム(44)
- スマート&サシー(0)
- ゼンジェスト(8)
- ゼンドクライン(4)
- DDRプライム（液体）(1)
- ディープブルー(14)
- ディープブルー（ロールオン）(10)
- テラアーマー(14)
- ドテラコンソール(14)
- ドテラチアー(27)
- ドテラパッション(11)
- ドテラピース(19)
- ドテラフォーギブ(11)
- ドテラマグノリアタッチ（ロールオン）(4)
- ドテラモチベート(17)
- ドテラローズタッチ（ロールオン）(17)
- パステンタス（ロールオン）(3)
- ピューリファイ(38)
- ヤローポム(12)
- スキンケア
- ヘアケア
- ボディケア
- サプリメント
-
ベラージHDクリア フォーミングフェイスウォッシュエッセンシャルスキンケア
- サルベル（ロールオン）(8)
- フェイシャルクレンザー(3)
- フェイシャルトナー(1)
- エッセンシャルセラム(4)
- エッセンシャル アイクリーム(9)
- エッセンシャル モイスチャライザー(2)
- ジェントル スクラブ(1)
- ハイドレイティングクリーム(9)
HDクリアトピカルブレンド（ロールオン）HDクリア -
ドテラスパ
- ドテラスパ リフレッシングボディウォッシュ(4)
- ドテラスパ モイスチャライジング バスバー(1)
- ドテラスパ リップバームオリジナル(1)
- ドテラスパ リップバームトロピカル(1)
- ドテラスパ リップバームハーバル(1)
- ドテラスパ クラリファイング マッドマスク(6)
- ドテラスパ エクスフォリエイティングボディスクラブ(12)
- ドテラスパ リプレニッシング ボディバター(11)
- ドテラスパ ハイドレイティング ボディミスト(5)
- ドテラスパ サンリズム ハンドローション(7)
- ハンド&ボディローション(0)
- スパ バスバー（ウェーブリズム）(0)
- スパ バスバー（サンリズム）(1)
- ローズハンドローション(7)
その他ボディケア -
- DDR プライム（ソフトジェル）(0)
- トライイーズ ソフトジェル(7)
- ゼンドクライン ソフトジェル(7)
- ゼンジェスト ソフトジェル(12)
- オンガード＋ ソフトジェル(4)
- スマート&サシー ソフトジェル(0)
- コパイバ ソフトジェル(8)
- ミト２マックス(3)
- ドテラ ライフロング バイタリティーパック（LLV パック）(6)
- アルファCRS＋(7)
- xEO メガ(8)
- マイクロプレックスVMz(14)
- PHOSSIL ミネラル オリジナル(39)
- PHOSSILミネラル プルーン(11)
- PHOSSIL ミネラルカシス(23)
- PHOSSIL ミネラル ハニージンジャーオイルプラス(18)
- キット
- アクセサリ
- シングルオイル
- ブレンドオイル
-
- アーボビテ(28)
- イランイラン(71)
- ウィンターグリーン(40)
- オレガノ(54)
- オレンジ(231)
- カシア(60)
- カルダモン(38)
- クラリセージ(39)
- グリーンマンダリン(55)
- グレープフルーツ(121)
- クローブ(53)
- コパイバ(34)
- コリアンダー(14)
- サイプレス(60)
- サンダルウッド(56)
- シダーウッド(65)
- シナモンバーク(274)
- シベリアンファー(31)
- ジュニパーベリー(51)
- シラントロ(24)
- ジンジャー(110)
- スパイクナード(13)
- スペアミント(77)
- ゼラニウム(70)
- タイム(26)
- ダグラスファー(44)
- ターメリック(25)
- ティーツリー(78)
- バジル(80)
- パチョリ(43)
- ヒノキ(30)
- フェンネル(12)
- ピンクペッパー(22)
- ブラックスプルース(9)
- プチグレン(26)
- ブラックペッパー(60)
- フランキンセンス(107)
- ブルータンジー(12)
- ベチバー(25)
- ペパーミント(175)
- ペパーミントビーズ(11)
- ヘリクリサム(30)
- ベルガモット(92)
- マジョラム(30)
- ミルラ(16)
- メリッサ(28)
- ユーカリプタス(72)
- ライム(133)
- ラベンダー(194)
- レモン(252)
- レモングラス(66)
- ローズマリー(83)
- ローマンカモミール(42)
-
- アースリズム(49)
- アロマタッチ(45)
- イージーエア(45)
- インチューン（ロールオン）(5)
- ウィスパー(7)
- ウィンドリズム(16)
- ウェーブリズム(28)
- HDクリアトピカルブレンド（ロールオン）(5)
- オンガード(72)
- オンガードビーズ(2)
- クラリカーム（ロールオン）(2)
- サルベル（ロールオン）(8)
- サンリズム(44)
- スマート&サシー(0)
- ゼンジェスト(8)
- ゼンドクライン(4)
- DDRプライム（液体）(1)
- ディープブルー(14)
- ディープブルー（ロールオン）(10)
- テラアーマー(14)
- ドテラコンソール(14)
- ドテラチアー(27)
- ドテラパッション(11)
- ドテラピース(19)
- ドテラフォーギブ(11)
- ドテラマグノリアタッチ（ロールオン）(4)
- ドテラモチベート(17)
- ドテラローズタッチ（ロールオン）(17)
- パステンタス（ロールオン）(3)
- ピューリファイ(38)
- ヤローポム(12)
- オンガード製品
- ディープブルー製品
- スキンケア
- ヘアケア
-
ベラージHDクリア フォーミングフェイスウォッシュエッセンシャルスキンケア
- サルベル（ロールオン）(8)
- フェイシャルクレンザー(3)
- フェイシャルトナー(1)
- エッセンシャルセラム(4)
- エッセンシャル アイクリーム(9)
- エッセンシャル モイスチャライザー(2)
- ジェントル スクラブ(1)
- ハイドレイティングクリーム(9)
HDクリアトピカルブレンド（ロールオン）HDクリア
- ボディケア
- サプリメント
-
ドテラスパ
- ドテラスパ リフレッシングボディウォッシュ(4)
- ドテラスパ モイスチャライジング バスバー(1)
- ドテラスパ リップバームオリジナル(1)
- ドテラスパ リップバームトロピカル(1)
- ドテラスパ リップバームハーバル(1)
- ドテラスパ クラリファイング マッドマスク(6)
- ドテラスパ エクスフォリエイティングボディスクラブ(12)
- ドテラスパ リプレニッシング ボディバター(11)
- ドテラスパ ハイドレイティング ボディミスト(5)
- ドテラスパ サンリズム ハンドローション(7)
- ハンド&ボディローション(0)
- スパ バスバー（ウェーブリズム）(0)
- スパ バスバー（サンリズム）(1)
- ローズハンドローション(7)
その他ボディケア -
- DDR プライム（ソフトジェル）(0)
- トライイーズ ソフトジェル(7)
- ゼンドクライン ソフトジェル(7)
- ゼンジェスト ソフトジェル(12)
- オンガード＋ ソフトジェル(4)
- スマート&サシー ソフトジェル(0)
- コパイバ ソフトジェル(8)
- ミト２マックス(3)
- ドテラ ライフロング バイタリティーパック（LLV パック）(6)
- アルファCRS＋(7)
- xEO メガ(8)
- マイクロプレックスVMz(14)
- PHOSSIL ミネラル オリジナル(39)
- PHOSSILミネラル プルーン(11)
- PHOSSIL ミネラルカシス(23)
- PHOSSIL ミネラル ハニージンジャーオイルプラス(18)
- キット
- アクセサリ
SNS検索
検索件数：80件
-
2018.05.23どんどん気温が上がるこの時季、見た目鮮やかで栄養たっぷりな…
-
2018.05.16★彡doTERRA 流フムスはいかが？★彡最近カフェやデリでよく見る…
★彡doTERRA 流フムスはいかが？★彡
最近カフェやデリでよく見る「フムス」。
ひよこ豆をペーストにした中東料理ですが、
栄養豊富で低カロリーな
ヘルシーフードとして注目されています☆
作り方は簡単！ フードプロセッサーに
以下の材料を入れてよ～く混ぜるだけ。
・ひよこ豆（缶詰） 1缶
・潰したにんにく 2片
・練りゴマ 大さじ4
・オリーブオイル 大さじ2
・レモン汁・塩 各少々
香ばしい豆の風味がギュッと凝縮された
味わいは、野菜スティックやクラッカー、
肉料理の付け合せにもよく合いますよ☆
さて、ここからがdoTERRA流。
仕上げの食品系オイル1滴で、
七変化のバリエーションが楽しめるんです♪
オススメは、フムスのコクを引き立てる
さわやかなライムやレモン。
バジルやブラックペッパーは
キリッと風味を引き締めてくれます◎
変わり種はカシア！ 香りで甘みを
感じられるので、デザート代わりにどうぞ♡
みんなでワイワイ囲みながら
いろいろ試すのも楽しいですね(^O^)／
作ってみた方は、ぜひ、お気に入りの
組み合わせオイル（食品系）を
コメント欄で教えてください！
写真も大歓迎です☆★☆
#ライム
#レモン
#バジル
#ブラックペッパー
#カシア
#料理と飲み物に
#食後スッキリ2018/05/16 08:00:02 -
2018.04.10香りの仲間＊ハーブ編②バジル★.｡:･・.｡:*･★.｡:･・.｡:*･★.｡:･・.…
香りの仲間＊ハーブ編②バジル
★.｡:･・.｡:*･★.｡:･・.｡:*･★.｡:･・.｡:*･★
今月のハーブ系オイル特集☆
本日は☆彡バジル☆彡をご紹介します。
「王」を意味するギリシャ語が語源と
いわれる通り、世界中で広く親しまれる
まさに「ハーブの王様」ですね♪
甘くさわやかでややスパイシーな香りは
気持ちや思考をクリアにしてくれるので、
集中力を高めたいときの
【ディフューズ】に最適です☆
張りつめた気持ちをほぐすはたらきも
あるので、長時間のお仕事の後などに
香りを吸い込めば、ほっと一息つけますよ。
さまざまなオイルとのブレンドも◎
他の香りはたらきを助け、香り同士の
バランスを整えてくれる働き者なんです！
おすすめは、やさしいハーモニーを楽しめる
ライムやベルガモット、ペパーミントなど。
もちろん【お料理】にも大活躍！
パスタやラザニア、肉料理やトマト料理などに
プラスすれば、味わいに奥行きが加わって
グッと美味しくなるんです☆☆☆
続々登場するハーブ系オイル。
次回もお楽しみに☆彡
#バジル
#勉強と仕事に
#落ち込んだら
#料理と飲み物に2018/04/10 08:00:01 -
2017.12.21寒い季節には欠かせないコトコト煮込んだビーフシチュー☆今日オ…
寒い季節には欠かせない
コトコト煮込んだビーフシチュー☆
今日オススメするちょい足しオイルは
★ バジル ★ です!!
やり方は簡単。盛りつける直前、
菜箸などの先にオイルをごく少量つけて
ぐる～っとかき混ぜるだけ♪
キリッと爽やかな香りが
コクのある濃厚な味わいを引き締めて
より奥深い大人の美味しさに(o´∪｀o)ノ
いつものレシピを、ほんのひと手間で
グレードアップさせてくれますよ☆彡
#バジル
#料理と飲み物に2017/12/21 08:00:00 -
2017.12.20寒い季節には欠かせないコトコト煮込んだビーフシチュー☆今日オ…
寒い季節には欠かせない
コトコト煮込んだビーフシチュー☆
今日オススメするちょい足しオイルは
★ バジル ★ です!!
やり方は簡単。盛りつける直前、
菜箸などの先にオイルをごく少量つけて
ぐる～っとかき混ぜるだけ♪
キリッと爽やかな香りが
コクのある濃厚な味わいを引き締めて
より奥深い大人の美味しさに(o´∪｀o)ノ
いつものレシピを、ほんのひと手間で
グレードアップさせてくれますよ☆彡
#バジル
#料理と飲み物に2017/12/20 21:54:42 -
2017.12.20寒い季節には欠かせないコトコト煮込んだビーフシチュー☆今日オ…
寒い季節には欠かせない
コトコト煮込んだビーフシチュー☆
今日オススメするちょい足しオイルは
★ バジル ★ です!!
やり方は簡単。盛りつける直前、
菜箸などの先にオイルをごく少量つけて
ぐる～っとかき混ぜるだけ♪
キリッと爽やかな香りが
コクのある濃厚な味わいを引き締めて
より奥深い大人の美味しさに(o´∪｀o)ノ
いつものレシピを、ほんのひと手間で
グレードアップさせてくれますよ☆彡
#バジル
#料理と飲み物に2017/12/20 21:54:42 -
2017.03.16☆dōTERRA のオイルで華やかメニュー☆一品一品が香るレシピシリ…
☆dōTERRA のオイルで華やかメニュー☆
一品一品が香るレシピシリーズ。
第３弾はいよいよ主役のパスタが登場♪
バジルたっぷりのジェノベーゼソースを
手ごろな小松菜で作っちゃう！
緑が鮮やかな春らしい一品です。
バジルオイルを効かせれば、
さっぱりとやさしい味わいながら
驚くほど豊かな香り☆☆☆
フードプロセッサーを使って
簡単にできちゃうので
ぜひぜひお試しくださいね(*´μ｀*)
レシピはこちら↓
http://bit.ly/2mHgaiC
#バジル2017/03/16 08:00:54 -
2017.03.15☆dōTERRA のオイルで華やかメニュー☆一品一品が香るレシピシリ…
☆dōTERRA のオイルで華やかメニュー☆
一品一品が香るレシピシリーズ。
第３弾はいよいよ主役のパスタが登場♪
バジルたっぷりのジェノベーゼソースを
手ごろな小松菜で作っちゃう！
緑が鮮やかな春らしい一品です。
バジルオイルを効かせれば、
さっぱりとやさしい味わいながら
驚くほど豊かな香り☆☆☆
フードプロセッサーを使って
簡単にできちゃうので
ぜひぜひお試しくださいね(*´μ｀*)
レシピはこちら↓
http://bit.ly/2mHgaiC
#バジル2017/03/15 18:47:48
