◇◇◇ doTERRA ABC ～活用編～ ◇◇◇
今月取り上げるのはとてもパワフルな
オイル、＊オレガノ＊です!!
薫り高くちょっぴりほろ苦い、
イタリア料理に欠かせないハーブですね♪
エッセンシャルオイルはさらに力強く、
ツンと突き刺さるような野性的な香りです。
定番の使い方は、相性バッチリ！な
【トマト料理】の風味づけ☆
ピザやパスタソースなどに
楊枝の先ほどのわずかな量を加えれば
しっかり香りが立ちますよ☆
活力を与えてくれるのも魅力の一つ☆
弱り気味のときには
【ディフューズ】すると気分がシャッキリ♪
強い香りのため、少量（1～2滴）でOK。
ペパーミントやシダーウッドなどと
ブレンドすると、香りがマイルドになって
使いやすいですよ(ゝ∀･)♪
皮膚刺激が強いため、原液が肌に
つかないようご注意ください。
活用編、参考になりましたか？
サイエンス編もお楽しみに！
#オレガノ
#元気ハツラツ
#丈夫な身体に
#料理と飲み物に
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検索件数：54件
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2018.03.09◇◇◇ doTERRA ABC ～活用編～ ◇◇◇ 今月取り上げるのはとてもパ…
-
2017.10.13とろ～りチーズの熱々ピザトースト。そのままでも美味しいけれ…
とろ～りチーズの熱々ピザトースト。
そのままでも美味しいけれど、
dōTERRAでちょっとひと工夫♪
トマト味と相性バツグンの
オレガノオイルをちょい足しすると
美味しさがパワーアップ(*´ ～｀*) ↑↑↑
焼く前にピザソースに加えても良いし、
焼き上がりのチーズの上に塗ってもOK♪
コツは、オイルの量は控えめに
まんべんなくゆきわたるようにすること。
爪楊枝の先に付けて、ちょんちょんと
ほのかな風味をつけるくらいでOKですよ☆
オレガノのシャープな香りで
寝ぼけ眼もパッチリ(。ﾟωﾟ) !!
元気に1日のスタートを切れますね♪
#オレガノ
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ
#丈夫な身体に2017/10/13 08:00:00 -
2017.10.12とろ～りチーズの熱々ピザトースト。そのままでも美味しいけれ…
とろ～りチーズの熱々ピザトースト。
そのままでも美味しいけれど、
dōTERRAでちょっとひと工夫♪
トマト味と相性バツグンの
オレガノオイルをちょい足しすると
美味しさがパワーアップ(*´ ～｀*) ↑↑↑
焼く前にピザソースに加えても良いし、
焼き上がりのチーズの上に塗ってもOK♪
コツは、オイルの量は控えめに
まんべんなくゆきわたるようにすること。
爪楊枝の先に付けて、ちょんちょんと
ほのかな風味をつけるくらいでOKですよ☆
オレガノのシャープな香りで
寝ぼけ眼もパッチリ(。ﾟωﾟ) !!
元気に1日のスタートを切れますね♪
#オレガノ
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ
#丈夫な身体に2017/10/12 21:08:54 -
2017.10.12とろ～りチーズの熱々ピザトースト。そのままでも美味しいけれ…
とろ～りチーズの熱々ピザトースト。
そのままでも美味しいけれど、
dōTERRAでちょっとひと工夫♪
トマト味と相性バツグンの
オレガノオイルをちょい足しすると
美味しさがパワーアップ(*´ ～｀*) ↑↑↑
焼く前にピザソースに加えても良いし、
焼き上がりのチーズの上に塗ってもOK♪
コツは、オイルの量は控えめに
まんべんなくゆきわたるようにすること。
爪楊枝の先に付けて、ちょんちょんと
ほのかな風味をつけるくらいでOKですよ☆
オレガノのシャープな香りで
寝ぼけ眼もパッチリ(。ﾟωﾟ) !!
元気に1日のスタートを切れますね♪
#オレガノ
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#元気ハツラツ
#丈夫な身体に2017/10/12 21:08:54 -
2017.08.24◇+*+夏のホームパーティ・レシピ 4 +*+◇dōTERRAオイルを使った…
◇+*+夏のホームパーティ・レシピ 4 +*+◇
dōTERRAオイルを使ったおもてなしレシピ。
最後にご紹介するのは
★白身魚のアクアパッツァ★
手軽にできるのに本格的な味わい。
そのヒミツは、オレガノオイル♪
ほんの少し加えるだけで、風味が
キリッと引き締まります( *• ̀ω•́ )b ｸﾞｯ☆
パーティーのメインディッシュになる
華やかなひと皿ですよ☆☆☆
今回のレシピはこちら↓
http://bit.ly/2vepLRE
4週にわたりご紹介してきた
香るホームパーティ・レシピ。
大切なご家族やお友達と食卓を囲んで
素敵な時間を過ごしてくださいね٩(*´︶`*)۶
コース料理をまとめてダウンロード↓
http://bit.ly/2vXtvd0
#オレガノ
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ
#丈夫な身体に2017/08/24 08:00:00 -
2017.05.12★dōTERRA のある朝食 1 オレガノ編★1日のスタートは朝食から！…
★dōTERRA のある朝食 1 オレガノ編★
1日のスタートは朝食から！
健やかに充実した日を過ごせるよう
メニューには気を配りたいですね♪
dōTERRA のオイルを取り入れた
カンタン＆ヘルシーな一品を
3回にわたってご紹介します!!
今回はオレガノ風味のトマトジュース☆
≪作り方≫
1.食塩無添加のトマトジュース200mlに
大さじ1杯のオリーブオイルを加えて
電子レンジで温めます。
（目安は500wで2分ぐらい）
2.最後にオレガノオイルを少量
（楊枝の先にちょっと付ける程度）
入れてかき回し、風味づけすれば
出来上がり～♪♪♪
オリーブオイルを足して温めることで
リコピンの吸収率がぐっと高まります。
オレガノのスパイシーな香りで
心にも活力が湧いてきますよ!!
ちょっと元気が足りないなという朝に
ぜひ試してみてd(ゝ∀･)
#オレガノ2017/05/12 08:00:00
