*◇◆◆++ 教えて！Dr. ヒル ++◆◆◇*
Q.快眠のためには、どんな香りを
ディフューズしたらよいですか？
A. 安らかな睡眠環境をつくるために、
ディフューザーは最適なツールのひとつ。
エッセンシャルオイルが、さまざまな
アプローチで安眠を助けてくれます。
くつろいだ穏やかな気分を促し、
感情のバランスを整えて地に足を
つけながら眠りに導くことで、
明日の活力を取り戻す力になるのです。
香りの好みや相性は人それぞれですから
「自分に最も合ったオイル」を
見つけることが重要です。
ラベンダーはベッドタイムの定番。
枕やパジャマの襟に垂らすのも
いいですが、ディフューズでも
素晴らしいはたらきが得られますよ。
ほかにもスペアミント、イランイラン、
コリアンダー、クラリセージなど
リラクゼーションの香りとして知られる
オイルも、就寝時におすすめです。
おやすみ前のディフューズ習慣に
取り入れてみてはいかがでしょう。
#ドクターヒル
#おやすみ前に
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2019.05.08*◇◆◆++ 教えて！Dr. ヒル ++◆◆◇* Q.快眠のためには、どんな香り…
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2019.05.07厳かでスーっとする香りの正体を知りたくて、「ガスクロ」と呼…
厳かでスーっとする香りの正体を知りたくて、「ガスクロ」と呼ばれるグラフを虫眼鏡🔍でじっくりと見てみる🙄
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重鎮っぽいクローブの香りの正体は「オイゲノール」という成分✨ #eugenol
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クローブは丁子（チョウジ）とも呼ばれていて、古くから「落ち着き」を与える素材として使われてきたそうな🤔
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他にもβ-カリオフィレンが含まれてる
これはコパイバにも含まれている成分！
新しい発見😆💡
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小さなクローブバッドに、こんな力強さがあるなんて💪🏼
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クローブバッドは花の蕾を乾燥させたもの、自然界では蕾のような小さなものの中にエネルギーが詰まってますネ🌱🌱🌱植物パワーの恩恵を受けているのを実感する毎日です💚
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爪楊枝の先で少しずつ加えて味調整してみて！ #料理 のテイストに奥行きが出ます🥘🍽😋
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#doterra #エッセンシャルオイル #clove #クローブ #オイル界のドン #エッセンシャルオイル食べる #オシャレなレシピ #sourcetoyou #目がシパシパ👀 #サクラ2019/05/07 20:00:21 -
2019.05.07+o●*.。新製品紹介② +o●*.。＜ターメリック＞ 5月16日（木）発…
+o●*.。新製品紹介② +o●*.。
＜ターメリック＞
5月16日（木）発売の新製品★
お次は【ターメリック】をご紹介します。
カレーなどのスパイスとして知られる
ターメリック。日本名は「ウコン」。
サプリメントでおなじみの健康食材ですね。
その温かみのあるスパイシーな香りを
凝縮したエッセンシャルオイルも、
イキイキとした毎日を応援する１本です☆
ターメロンとar-ターメロンという特有の
香り成分が、揺れ動く感情をサポート。
穏やかで安定した前向きな気分に導きます。
毎日摂取することで自然なめぐりを整え、
若々しく健やかな身体づくりを応援。
ウコンそのものとは成分が異なりますが、
一緒に摂ることで、ウコンに含まれる
健康成分クルクミンのはたらきを
サポートすることがわかっています。
空カプセルに1～3滴ほど入れて
ウコンサプリと一緒に飲んだり、
カレーなどスパイシーな料理の
アクセントとして加えてもいいですよ♪
少し元気が足りないな…というときは、
ティッシュに1～2滴垂らして吸い込むと
ポジティブな気持ちが湧いてくるはず ! !
クリアな思考力がほしいときも
キリリと心地よい刺激を与えてくれます。
そのユニークなパワーを
ぜひ体感してみてくださいね☆彡
来週は、ドテラ マグノリアタッチと
コパイバ ソフトジェルをご紹介します。
#ターメリック
#元気ハツラツ
#丈夫な身体に
#料理と飲み物に2019/05/07 14:00:00 -
2019.05.07Source to you－コパイバ：調達の舞台裏
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https://twitter.com/doTERRA_JAPAN2019/05/07 12:00:02 -
2019.05.07+o●*.。新製品紹介① +o●*.。＜グリーンマンダリン＞ 5月16日（…
+o●*.。新製品紹介① +o●*.。
＜グリーンマンダリン＞
5月16日（木）に発売される
doTERRAの新しい仲間をご紹介します♪
まずは【グリーンマンダリン】です。
ミカンに近い柑橘類、マンダリンを
熟す前の青いうちに摘み取って
果皮からオイルを搾りました。
みずみずしい酸味のなかに
フローラルな華やぎを含んだ香りで、
他の柑橘系オイル同様、料理や飲み物の
香りづけとしておいしくいただけます。
レモンと同じリモネンがが主成分で、
キッチンなどのお掃除にも大活躍 ! !
しかも、光毒性の心配がほとんどないので
手などに付着しても安心です。
さわやかな香りはオーラルケアにも◎
歯磨き後のうがいの水に垂らせば
さっぱりリフレッシュできます。
もちろん、ディフューズもオススメ ! !
そのままでもとってもいい香りですが、
バジルやラベンダー、サンダルウッド、
スペアミントなどとブレンドすると
お互いを引き立て合ってさらに魅力的に♡
夏に向けて、フレッシュな気分を
運んでくれる ☆彡 グリーンマンダリン ☆彡
ぜひコレクションに加えてみて！
新製品特集第2弾は、本日の午後UPします。
どうぞお楽しみに♪
#グリーンマンダリン
#料理と飲み物に
#住まいを清潔に
#元気ハツラツ2019/05/07 08:00:00 -
2019.05.06言い訳したくない、妥協したくない、弱音を吐きたくない.張り詰…
言い訳したくない、妥協したくない、弱音を吐きたくない
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張り詰めちゃって パッツンパッツン😱
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そろそろ ジンジャーでホッコリしませんか？
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ピリッとした刺激が、maxまで振り切ったメーターをゼロにリセットしてくれる💯
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❤︎ ジンジャエール風がオ テ ガ ル 🍸⚡️
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❤︎ ハニーに入れて 運動前にエネルギーチャージ🍯⚡️
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大地の力強さが貴方を優しく包み込む
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BIG BIG BIG Hug for all of U 😇
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#doterra #エッセンシャルオイル #doterra_f #ginger #ジンジャー #hug
#これは生姜のスライスよ👩🏻🌾 #笹かまぼこって言った後シーンとして視力弱いからと咄嗟に言い訳😂 #あゝ無情 #サクラ2019/05/06 20:00:19 -
2019.05.05.♩早く言いたいな〜ライムが炭酸ソーダと合うってことを💚.♩きっ…
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♩早く言いたいな〜
ライムが炭酸ソーダと合うってことを💚
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♩きっと知らないだろうな〜
ホントちょっとしたことなんだ💛
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♩そんな小さな発見を〜
伝えてあげたい人がいる 🧡
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♩ライム あるある〜
やっと言えたんだ❤️
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。。ってことで w
初夏からライムの出番増えます🔆
ストック切らさぬようお気をつけて❣️
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#doterra #エッセンシャルオイル #doterra_f #drink #ライム #lime #liquor #甘くない恋 #ハーブ添えて🌿 #大人っぽく #小さな幸せ #lyrics #作曲はお任せ🙇🏻♀️ #サクラ2019/05/05 20:00:18 -
2019.05.04こども時代の思い出は、ふとした瞬間😲よみがえる⚡️.大人になっ…
こども時代の思い出は、ふとした瞬間😲
よみがえる⚡️
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大人になって理解したのは、こども時代をどう過ごすかって、想像以上に大事だということ。
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一瞬一瞬を感動的に生きるのはこどもの特権だから。 #大人になるとついつい忘れがち😭
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私たち大人はこどもにとって膨大な「経験」が書かれた立派な「教科書」📚
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令和最初の「こどもの日」。新しい時代に、美しい心と希望を遺せるように、何ができるのか考えてみる。
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千里の道も一歩から。先ずは一緒に踏み出しましょ👣🚸♡
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#doterra #エッセンシャルオイル #doterra_c
#こどもの日 #childrensday #hope #mother #father #kidscollection #beautifulharmony #令和 #サクラ #キッズコレクション2019/05/04 20:00:09 -
2019.05.03.笑顔がステキな方と話していると✨なぜか自然と顔がニヤけてし…
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笑顔がステキな方と話していると✨
なぜか自然と顔がニヤけてしまう😆
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目の前にいる人の笑顔炸裂なのは😊
貴方の笑顔がステキというサイン🙆🏻♀️
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コレは何か見えない力が働いてる🧚🏼♀️
きっとそうに違いない #ニヤニヤ😋
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初対面の貴方から良き香りがして👸🏻
普段なら人見知りしてしまうのに🙈
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良き香りに誘われる蝶々のように🦋
自然と惹きつけられて話しかける🤗
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不思議だけれど目に見えない力が👼🏻
きっと良き香りの力が働いている💐
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🐩ワンポイント！
シトラスブルーム 💐をミストで使ったら良かった件 オススメ🥰 #香活
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#doterra #エッセンシャルオイル #笑顔 #smile #citrusbloom #最強説 #食べちゃいたいくらい美味しそうな香り #雑貨 #ギフト #ミストには希釈して使ってね #プロダクトセンターでご購入いただけます #サクラ2019/05/03 20:00:10 -
2019.05.02搾りたて100%オレンジジュースの香りだぁ〜🍹とアガる⤴︎ オレン…
搾りたて100%オレンジジュースの香りだぁ〜🍹とアガる⤴︎ オレンジオイル🍊🍊🍊
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大人もこどもも赤ちゃんも~♩
みんな顔がヘニャ🤤ヘニャ🤤ってなるよ
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❤︎ 果汁ジュース、カクテルに入れても美味し
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❤︎ 苦手だったココナッツウォーターが美味しくなる方法を最近発見😳
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❤︎ 100% ココナッツウォーター🥥 30mL にオレンジオイル2〜3滴🍊プラス➕
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❤︎ 甘すぎな〜い、飲みやすいココナッツウォーターにメタモルフォーゼ😋 #変身✨
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❤︎ Orange, Good Job‼️
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夏のトロピカル感を先取り🏖👙🐠
是非お試しアレ😁
#doterra #エッセンシャルオイル #doterra_f #オレンジ #drink #ドリンク #🍊 #ココナッツウォーター #天然のスポーツドリンク #甘いもの飲みたいけどカロリーが気になる時に #beautylife #サクラ
#ウンパッパ は最近のテーマソング2019/05/02 20:00:37 -
2019.05.01雨の日の過ごし方☔️出かける用事も特になくて、家で過ごす日🏡..…
雨の日の過ごし方☔️
出かける用事も特になくて、家で過ごす日🏡
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何となく部屋の空気を入れ替えたい ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
でも、外は雨
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そんな時は、ピューリファイ🍋
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湿った空気が軽くなる感じ🎈ʕ•ᴥ•ʔ✨
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まるで「空気のサプリメント💊」だな。
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#doterra #エッセンシャルオイル #purify #simplelife #clearing #雨の日の掃除はまた格別 #意外と断捨離好き😁 #雨の日 #サクラ2019/05/01 20:00:40 -
2019.04.30「ランチが遅くなるときは、これを嗅いで時間を稼ぐんだ！」.ロ…
「ランチが遅くなるときは、これを嗅いで時間を稼ぐんだ！」
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ロータス先輩が手渡してくれたオイルです。お腹がすきがちな13時頃🕐 思いっきり吸い込んでやりましたよ😤 #やけっぱち
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ホント気が利く優しい先輩ですw
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#doterra #エッセンシャルオイル #美しい体 #内側から美しく #smart&sassy #diet #生活習慣 見直し隊 #でも本当は身になるものが欲しい #言えないけど😂 #食いしん坊万歳 🙌🏽 #サクラ2019/04/30 20:00:13
